春天到，濕疹來！學會這幾招，寶寶濕疹不可怕！

每個新手媽媽都會遭遇過寶寶濕疹的煩惱，原本白凈的寶寶臉上突然又紅又癢，不止臉上，脖子，胸，連四肢都布滿紅點，頓時讓媽媽焦急萬分。

用什麼方法才能解決寶寶的煩惱？今天小編支招來告訴你，小小的濕疹難不到聰明的媽媽哦！

嬰兒濕疹俗稱奶癬，是2歲內寶寶的常見疾病，尤以1歲內最多，約占80%。

濕疹一般在寶寶1～2個月時開始出現，4個月左右較為嚴重，隨著輔食的添加，情況大多開始好轉，一般在2歲左右逐漸消失。

初期表現一般是面頰部出現小紅疹，很快波及整個面部甚至到額、頸、胸、四肢等處。

小紅疹亦可變為小水皰，破潰後滲出液體、結成黃色的痂皮。

該病時輕時生，反反覆復。

急性發作時瘙癢難忍，寶寶因此煩躁哭鬧，影響進食和睡眠。

寶寶長濕疹的原因

嬰兒濕疹的主要原因是對食入物、吸入物或接觸物不耐受或過敏所致。

可由一種或多種致敏原引起，如：化纖製品、食入致敏性食物、外界溫度和濕度的變化等。

如果父母有過敏病史，則嬰兒患濕疹的比例較高。

如果餵母乳的媽媽攝入蝦、蟹等，也有可能引起嬰兒濕疹。

一般嬰兒只是對牛奶中的蛋白質不耐受，但個別嬰兒對母乳中的蛋白質也不耐受。

對奶的不耐受所導致的濕疹，隨著添加輔食後嬰兒對奶的需求量逐漸減少，以及對奶的耐受性逐漸增加而緩解。

1.內因

有過敏體質家族史(如父親、母親、兄弟姐妹等家庭成員有過濕疹、過敏性鼻炎、過敏性皮炎、食物過敏和藥物過敏等)的寶寶就容易發生濕疹。

2.外因

寶寶皮膚角質層比較薄，毛細血管網豐富，對各種刺激因素非常敏感。

接觸化學物品(護膚品、洗浴用品、清潔劑等)、毛製品、化纖物品、植物(各種植物花粉)、動物皮革及羽毛、發生感染(病毒感染、細菌感染等)、日光照射、環境溫度高或穿著太暖、寒冷等，都可以刺激寶寶的濕疹反覆發生或加重。

濕疹的三大類型

濕疹多發於1歲以下的寶寶，一般分為乾燥型、脂溢型和滲出型三種。

1.乾燥型:表現為在紅色丘疹，可有皮膚紅腫，丘疹上有糠皮樣脫屑和乾性節痂現象，很癢，擦之皮膚櫻紅脫屑。

2.脂溢型: 表現為皮膚潮紅，小斑丘疹上滲出淡黃色脂性液體覆蓋在皮疹上，以後結成較厚的黃色痂皮，不易除去，以頭頂及眉際、鼻旁、耳後多見，但癢感不太明顯。

3.滲出型:表現為間有水瘡和紅斑，伴有皮膚組織腫脹現象，很癢，抓撓後有黃色漿液滲出或出血。

濕疹護理小tips

1.餵養方面

母乳餵養可以減輕濕疹的程度。

蛋白類輔食應該晚一些添加，如雞蛋、魚、蝦類，一般寶寶從4個月開始逐漸添加，而有濕疹的寶寶，建議晚1～2個月添加，且添加的速度要慢。

寶寶的飲食儘可能是新鮮的，避免讓寶寶吃含氣、含色素、含防腐劑或穩定劑、含膨化劑等的加工食品。

觀察寶寶吃哪些食物會過敏，以後要避免吃那些食物。

寶寶食物以清淡飲食為好，應該少些鹽份，以免體內積液太多而易發濕疹。

母乳餵養的媽媽也建議儘量少吃容易過敏的食物，如，雞蛋，魚類，牛奶和辛辣食物。

懷疑牛奶過敏時可改餵豆奶或特殊需要配方奶粉，這樣可使蛋白變性而減少過敏。

2.衣物方面

貼身的衣服最好是棉質的，衣服要穿得略偏涼，衣著應該寬鬆、輕軟。

床上被褥最好是棉質的，衣物、枕頭、被褥等要經常更換，保持乾爽。

衣被不要用絲、毛及化纖等製品。

3.洗浴護膚方面

以溫水洗浴最好，避免用去脂強的鹼性洗浴用品，選擇偏酸性的洗浴用品。

天氣炎熱時，建議每天洗澡2-3次，保持皮膚乾淨，乾燥。

護膚用品選擇低敏或抗敏製劑護膚，並且最好進行皮膚敏感性測定，以了解皮膚對所用護膚用品的反應情況，及時預防過敏的發生。

4.環境方面

環境中要最大限度的減少過敏原，以降低刺激引起的過敏反應。

生活護理中應避免過熱、過濕。

雖然濕疹並不是由於潮濕引起的，但過熱、過濕往往會導致濕疹加重。

家裡不養寵物，如鳥、貓、狗等。

室內要通風，不要在室內吸菸，室內不要放地毯，打掃衛生最好是濕擦，避免揚塵，或用吸塵器處理家裡灰塵多的地方，如窗簾、框架等物品上。

5.保持寶寶大便通暢，睡眠充足

睡覺前為寶寶進行節奏性肢體運動20分鐘左右，既可以增加機體抗敏能力，又有利於胃腸功能和提高寶寶睡眠質量。

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我是清清老師，學校上有一群大寶寶，家裡有一個小寶寶，專注科學育兒，如果你有育兒方面的問題，歡迎跟我一起交流，大家一起進步。