照顧寶寶注意這些小細節，別「傷害」寶寶

剛剛有寶寶的父母，有時確實愛的太過於，不知道怎麼照顧寶寶，注意一些小細節對寶寶有好處的。

一、不要傷害寶寶大腦

寶寶哭泣時，爸爸媽媽總是習慣抱著寶寶搖啊搖，藉此安撫寶寶的情緒，以止住哭聲。

但是，年輕的爸媽要注意了，嬰兒的大腦組織尚未發育完全，容易受到外力而晃動，嚴重者可使腦內組織受到傷害!

案例一　一名26歲的年輕父親，兒子出生不到3個月。

每次兒子哭鬧時，他都將孩子往空中拋起再接住，和孩子玩拋接遊戲，或緊抓孩子的腋下原地轉圈，這樣來安撫寶寶。

結果，孩子尚未發育完全的大腦組織承受不了這樣的激烈搖晃，引起硬腦膜下腔出血。

經過搶救，雖然挽留住了孩子的性命，但是，孩子卻變成了必須依賴呼吸機維持生命的植物人。

案例二　一名媽媽外出坐車時，沒有讓才幾個月大的寶寶坐汽車安全座椅，而是抱在懷裡。

車子行進途中，突然一個緊急剎車，寶寶的腦部受到了巨大的震盪，就這樣造成了顱內出血。

腦出血的原因

不論大人還是孩子，腦內組織都如「豆腐」般脆弱，必須避免受到外力的撞擊，才能保護大腦組織的安全，特別是不滿1歲的寶寶，更需要注意頭部的安全。

因為出生時嬰兒大腦的重量已接近成人的二分之一，但體重大約只有成人的二十分之一，並且嬰兒的頸部肌肉群肌力比較弱，不足以支撐寶寶的頭部。

另外，嬰兒顱底及內面較平滑，腦組織固定不是很結實，受到強大的外力時容易晃動，大腦表面與頭骨下的靜脈相接的血管也會晃動。

晃動的大腦組織很容易被突然改變的外力「撕裂」，引發硬腦膜下或蜘蛛膜下腔出血等急症，眼球玻璃體也會因劇烈搖晃而引起視網膜出血。

搖晃症候群的表現

出血之後，顱內壓會急速上升，從而產生一系列症狀，如食欲不振、嘔吐、嗜睡、抽搐、四肢無力、意識昏迷等神經系統症狀。

這種因人為劇烈搖晃而引發腦出血，並引起諸多神經系統的症狀，就是「嬰兒搖晃症候群」。

值得注意的是，這些受傷害的嬰兒並無明顯外傷，卻都受過力道大小不一的搖晃或撞擊。

ps 寶寶頸部要支撐

寶寶的頸部能自行支撐頭部，約在6個月大時，在這之前，只要抱著寶寶，家長都應以手掌支撐住寶寶的頸部。

若使用背帶，應選擇適合月齡並要有支撐頸部的功能的背帶，避免頭部少了支撐力而搖晃。

但現在有的寶寶似乎很早就能自行挺直脖子，究竟該如何確定寶寶的頸部真的可自行支撐頭部?一般來說，當寶寶會翻身後，就表示頭部的支撐力已足夠。

二、不要造成多次傷害

由於臨床症狀與受搖晃次數、程度有很大的關係，一次劇烈的搖晃會造成搖晃症候群，但即使搖晃動作不劇烈，若長期反覆地施行，累積數次後，也容易讓寶寶出現這種症狀。

有搖晃症候群的寶寶，初期可能只是嗜睡、食欲不振或煩躁不安，接著出現抽搐或意識不清等現象。

抽搐也許是偶發或局部抽搐，但也有可能頻繁發生，嚴重者甚至造成昏迷或死亡。

不論是一次造成或累積數次而成，通過電腦斷層攝影或核磁共振，都能看出新舊傷痕的狀況。

送到醫院急救的寶寶，有的只有出血狀況，有的則伴隨其他皮膚外傷，醫生除了根據精密的儀器檢查外，還會詳細地詢問病史，如平日由誰照顧、照顧習慣等。

ps 爸媽們要避免的危險動作

①不要以劇烈搖晃的方式安撫寶寶。

②在空中拋接寶寶。

③將寶寶拋到床上。

④抱著寶寶旋轉。

⑤讓寶寶坐在大人膝蓋上，往後用力翻躺。

⑥不要過度依賴搖籃，控制使用的時間與搖晃的程度。

三、寶寶不對勁要及時送醫

嬰兒搖晃症候群的直接傷害是在大腦，腦細胞受損時所引發的症狀可輕可重。

輕者只是嗜睡，並沒有其他症狀，預後情況良好，嚴重者會昏迷不醒、抽搐不止，有時即使性命保住了，卻帶著嚴重的神經系統後遺症。

神經系統疾病的預後情況與送醫時機有很密切的關係，如果發現寶寶出現上述異常狀況，要及時送至大型醫院急救，或許可降低傷害程度。

治療方法

腦出血後當務之急在於儘快降低過高的顱內壓。

降低顱內壓的方法很多，視狀況不同，可選擇藥物控制(脫水劑或利尿劑)或手術等方法，除了增加嬰兒存活的幾率，也儘可能將腦出血的後遺症減到最低。

可能引發的後遺症

腦部出血造成腦組織腫脹，進而壓迫腦神經，腦神經受損後是無法回復到原先的狀況的，存活的寶寶多會留下不同程度的後遺症，日後將會出現學習障礙、語言障礙及動作發展遲緩。

因此，必須及早開展康復治療，通過合適的訓練學習，讓其他並未受傷的區域神經產生並代償已受傷神經的功能，促使寶寶發揮最大的潛能。

另外，提醒家長，受過腦傷的寶寶需要更仔細的照顧，一定避免讓腦部再次受到傷害。

四、注意寶寶哭鬧

嬰兒搖晃症候群的發生，多是父母為了安撫哭鬧不休的寶寶而做出如空中拋接的危險動作，也或者是快速搖晃寶寶的身軀。

或者是家長發現這樣和寶寶「玩耍」時，寶寶好像不哭了，所以，下次再哭鬧時，就會有相同的安撫動作。

但是，醫生提醒，「寶寶好像不哭了」很有可能是在危險動作後覺得不舒服的徵兆。

如果還一再重複相同動作，寶寶不舒服的感覺會越來越強烈，當寶寶真的因此不再哭鬧時，或許「災難」就要開始了。

五、多互動掌握寶寶情緒

面對寶寶哭鬧不休，的確會讓許多父母深感頭痛，尤其是新手父母因照顧經驗不足更容易手足無措。

醫生提醒，雖然寶寶的哭聲會令家長心煩意亂，但是必須了解到，「哭」是嬰兒對外溝通的語言，他們只能用不同的哭聲來表達自己的各種情感和要求。

父母若能常與寶寶玩遊戲，觀察、了解他的喜怒哀樂，並適時給予回應，就能與寶寶建立親密的互動關係。

充分掌握寶寶的情緒狀況後，家長才能「見招拆招」，也不致於發生寶寶哭個不停，父母卻不知如何是好的窘境。

六、寶寶的哭聲代表含義

①撒嬌　哭的聲音偏高，且哭了很久連一滴眼淚也沒掉，這是撒嬌的哭聲，也是想要媽媽抱抱。

②尿布濕了　若是聽起來較為刺耳的哭聲，哭音尖銳並夾雜低音，就是寶寶尿布濕了，希望媽媽快幫忙換尿布。

③飢餓　仔細聽寶寶的哭音，可發現哭音中有「M」的音節，這是寶寶肚子餓了。

④想睡覺　哭聲聽起來比較低沉，則代表寶寶想睡覺了。

⑤生病　如果哭聲持續且反覆發作，可能代表寶寶生病了。

如果哭聲尖銳異常或聲音由強變弱，就需要爸媽提高警覺嘍！

當寶寶哭鬧時，父母可依照下列步驟確認寶寶為何而哭：

1.父母應試著辨別新生兒哭聲代表的意義。

2.先確認是否尿布濕、肚子餓。

3.檢查身上有無起疹子、蚊子咬，或是因溫度太熱，導致不舒服。

4.觀察寶寶的表情、肢體動作，以及量體溫，判斷有無異常。

5.若安撫超過15分鐘仍哭鬧不休，且食慾不好，可能是腸胃炎或其他疾病，應儘速就醫。

七、爸媽要耐心

究竟該如何安撫哭泣的寶寶，除了耐心以對外，父母可幫寶寶按摩，還可以通過身體的親密接觸以緩解寶寶的情緒，避免抱著搖晃且疏忽力道的拿捏而不慎傷害寶寶。

父母可拿玩具或外出散步吸引寶寶以轉移注意力，讓寶寶停止哭泣。

如果自覺快要失去耐心了，也不要勉強，應該請家中其他有經驗的成員幫忙哄寶寶，給自己鬆口氣的時間，避免因自身情緒失控做出令人遺憾的事情。

如果安撫了很久還無法讓寶寶停止哭泣，這時最好考慮送醫，因為在2～3個月大時，有嬰兒性腸絞痛的問題，5～9個月大則是腸套疊的好發年紀，需要專業的兒科醫師檢查，做綜合性的評估，才能真正解決寶寶的問題。

為了不讓「嬰兒搖晃症候群」的悲劇不斷發生，父母能做的就是小心，在寶寶的頸部可自行挺直前，抱的時候務必以手掌托住其頸部，並且避免做反覆在空中拋接等的危險動作，讓寶寶能在安全的環境下，健康快樂地成長！

本期照顧寶寶小妙招

不要如此哄寶寶入睡

1、搖著寶寶入睡

嬰兒哭鬧請試試心理治療當寶寶哭鬧或睡眠不安時，一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃，寶寶越哭越凶，媽媽搖晃得也就越猛烈，直到寶寶入睡為止。

殊不知這種做法對寶寶十分有害，因為搖晃動作使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃蕩，未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞，造成腦小血管破裂，引起「腦輕微震傷綜合症」，發生腦震盪、顱內出血。

輕者發生癲病、智力低下、肢體癱瘓、嚴重者出現腦水腫，腦疝而死亡。

如果眼睛裡的視網膜受到影響，還可導致弱視或失明，由此鑄成大錯，尤其是10個月內的小寶寶更危險。

2、陪著寶寶入睡

從寶寶一出生，就應積極鼓勵他獨自入睡，並養成習慣。

即使是新生兒，也不應與媽媽同睡一個被窩。

媽媽熟睡後稍不注意就可能壓在小寶寶身上，造成窒息死亡。

美國一項調查資料證實了這一點，即讓嬰兒獨自睡覺可降低60%的突然死亡率。

另外，媽媽長期陪睡，寶寶會出現一種「戀母」心理，到了幼兒園甚至上小學的年齡，與媽媽分離還會很困難，由此寶寶日後容易患學校恐怖症、考試緊張症，對寶寶的身心發展不利。

培養孩子獨睡習慣一般從1歲開始，此年齡段的寶寶入睡較快，並已有了一定程度的自主意識。

利用這些特點鼓勵寶寶獨睡，寶寶較易接受。

3、摟著寶寶入睡

不少媽媽擔心寶寶在睡眠中發生意外，常常摟著睡覺。

其實，這樣做恰恰增加了發生意外的機會；摟睡使寶寶難以呼吸新鮮空氣，吸入的多是被子裡的污穢空氣，容易生病；可能使寶寶養成醒來就吃奶的壞習慣，不易形成定時餵養，從而妨礙寶寶的食慾與消化功能；限制了寶寶睡眠時的自由活動，難以舒展身體，影響正常的血液循環，如果媽媽睡得過熟，不小心奶頭堵塞了寶寶的鼻孔，還可能造成窒息等嚴重後果。

4、蒙著寶寶頭入睡

主要見於冬春氣溫較低的季節，媽媽為讓寶寶暖和，常將寶寶頭部蒙在棉被下，這樣做有兩大危害：被窩濕度較高，加上寶寶代謝旺盛，容易誘發「悶熱綜合症」，可致寶寶大汗淋漓，甚至發生虛脫。

可能引起呼吸困難，或者窒息。

寶寶睡覺時都應將頭部露在被子外面，以防發生不測。

5、給寶寶睡電褥子

為給寶寶保暖，相當多的家庭購買了電熱毯。

殊不知電熱毯加熱速度較快，溫度也較高，會增加寶寶不顯性失水量，引起輕度脫水而影響健康。

因此，寶寶不宜使用電熱毯。

若要用須正確掌握方法，即睡前通電預熱，待寶寶上床後及時切斷電源，切忌通宵不斷電。

使用過程中，如果寶寶出現了哭聲嘶啞、煩躁不安等表現，說明身體可能脫水，馬上給寶寶多喝些白開水，通常就會平靜下來，很快恢復正常。

6、開燈入睡

有些年輕媽媽為了方便夜間餵奶、換尿布，往往將臥室里的燈通宵開著，這對寶寶有不利影響。

醫學研究表明，嬰兒在通宵開燈的環境中睡眠，可導致睡眠不良，睡眠時間縮短，進而減慢發育速度。

因為嬰兒的神經系統尚處於發育階段，適應環境變化的調節機能差，臥室內通夜亮著燈，勢必改變了人體適應的晝明夜暗的自然規律，從而影響寶寶正常的新陳代謝，危害生長發育。

以視力發育為例，據英國學者報告：睡覺時居室內開著小燈的孩子有30%成了近視眼，而燈火通明的孩子近視眼的發生率則高達55%。

7、讓寶寶裸睡

夏天氣溫高，一些媽媽便將寶寶衣褲脫光，讓寶寶光著小身子躺在床上，以求涼爽。

然而小寶寶體溫調節功能差，容易使身體受涼，特別是腹部一旦受涼，可使腸蠕動增強，導致腹瀉發生。

為防止這一點，即使炎夏也不可裸睡，胸腹部最好蓋一層薄薄的衣被，或帶上小肚兜。