寶寶什麼時候開始刷牙比較好？

牙口好不僅能吃嘛嘛香，一口漂亮的牙齒能給寶寶的顏值加分不少。

但是不少家長認為孩子小，乳牙遲早要換掉，壞了就壞了，習慣性地不把寶寶的牙齒問題當回事。

這種觀點是錯誤的，牙科醫生經常接觸到很多來看牙的小朋友，大部分都有很嚴重的齲齒問題，小小年紀沒有一顆牙是好的，這其中，不刷牙、刷牙方法不對是重要的原因。

預防牙齒問題要趁早，口腔清潔十分重要，那麼要從什麼時候就開始口腔的護理呢?來聽聽崔玉濤醫生是怎麼說的。

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媽媽問：

寶寶什麼時候開始刷牙比較好?

崔玉濤醫生回答：

第一顆牙出來的時候，就應該開始刷牙。

所以家長一定要有這個意識：儘早地讓孩子接受刷牙，這是他順利養成刷牙習慣的前提。

再有，孩子刷牙的時候，最好有一個大人也在刷牙，讓孩子看到大人在這麼做， 他就很喜歡模仿大人這麼做。

千萬不要形上學地說，在某個時間的開始，或在某個時間點上，我給他刷牙最好，不要太糾結這個問題。

圖片來源：太平洋親子網

為什麼那麼早開始就要給寶寶刷牙了呢?

寶寶看起來很堅硬的牙齒，其實很脆弱，很容易受到細菌的侵害。

「奶瓶齲」就是典型的寶寶牙病，經常使用奶瓶吮吸、長期不清理口腔，就會導致口腔里產生大量腐蝕牙齒的細菌，久而久之，牙齒就會脫鈣，牙齦組織脫落，最後形成黑色的殘根，這時寶寶就會感到劇烈的疼痛。

注意!如果奶瓶齲變得很嚴重無法治療，就要過早地將乳牙拔掉，乳牙拔掉後，恆牙就會趁機長出來，打亂了恆牙的萌出秩序，以後寶寶的牙齒就會發育得歪歪扭扭。

越早給寶寶刷牙，他就越能適應刷牙，越往後他就越難接受。

為了讓寶寶有一口好牙，媽媽就要給孩子養成良好的刷牙習慣。

1、通常，寶寶會在6個月左右開始長牙，在長牙前，媽媽給寶寶餵奶後，可以再餵點白開水漱口，以清除殘留的乳汁，還可以每天用棉簽或紗布蘸點清水擦拭牙齦和口腔。

2、寶寶開始長牙了，這時媽媽就可以用指套牙刷來幫助寶寶清潔牙齒、舌頭等，不需要用到牙膏，動作要輕柔，還要注意牙縫這些容易積存牙垢的地方，不然就容易發生蛀牙了，最好能夠做到飯後睡前都清洗一遍。

3、寶寶3歲左右，乳牙基本都長齊了，這時媽媽就要開始教他們使用兒童牙刷了。

兒童牙刷要買刷毛柔軟、刷頭小的，這樣才能更好地適應兒童的牙齒。

這個時候也不建議使用牙膏，可吞咽牙膏也不推薦，並且要養成飯後漱口的良好習慣。

4、3歲以後，除了飯後漱口，可以使用含氟牙膏了，但是要購買兒童牙膏，絕對不能使用大人的牙膏，因為大人的牙膏含氟量比兒童牙膏高，這對孩子的健康是有害的。

兒童牙膏的少量氟可以有效地保護牙齒，防止齲齒形成。

早晚堅持刷牙三分鐘，專家推薦使用圓弧刷牙法，用打圈圈的方式輕柔地刷牙，千萬不能橫著刷，也不能太大力，否則久而久之，牙齒就會被磨缺了。

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要從小注意孩子的口腔健康，媽媽應該要從思想上高度重視，首先要做好榜樣，幫助孩子養成良好的清潔習慣，及時糾正孩子的不良咀嚼習慣。

飲食營養搭配均衡，少吃含糖量高的食物，有助於牙齒健康。

最重要的一點是，帶著孩子定期去拜訪牙醫，讓醫生給孩子做口腔檢查，不要等到孩子牙痛得受不了才去。

而且經常跟牙醫接觸，孩子以後就不會那麼害怕牙醫了。