孩子學會正確決定的方式就是通過做決定，而不是遵循安排

覺察是否在替孩子做選擇

晚上，陪小羽看繪本，她在沙發上坐著，請我幫忙給她拿本繪本，我給她拿了《肚子裡有個火車站》，遞給她。

她說：「我要看《爺爺帶我騎單車》」。

奧，我突然意識到，我又在替孩子做選擇。

奶奶摘韭菜，小羽湊過來，要伸手拿韭菜，奶奶趕緊把韭菜拿一邊，說：「小羽不動，這韭菜上有泥，弄髒手。

」再三嘗試，都被奶奶阻止。

我給奶奶解釋：需要讓孩子自己體驗，她體驗後才會知道什麼是黏黏糊糊的感覺，而且孩子體驗後作出什麼樣的選擇不重要，重要的是選擇這個行為本身更有意義。

當我們一次次的阻止她嘗試做某件事情時，她就會沮喪，慢慢就不會想去體驗，想去思考了。

有研究人員指出：我們所有人都有一個基本需求，即做我們自己生活的「主宰」，而非「小卒」。

經歷自主感很重要，一種我們是自己行為「創始人」的感覺。

2歲左右時，小羽特別明顯，強烈要求自己穿衣服、洗手、吃飯……事實上，她能完成什麼程度無所謂，關鍵她能夠做自己想去做的事情。

她的自主權受到尊重。

即使嬰兒，也應允許選擇

即便是很小的嬰兒也可以被允許進行選擇。

他們對何時想要吃東西、如何被人抱、玩哪種玩具……都有自己明確的喜好。

我們要隨時關注他們在告訴我們什麼，儘可能尊重並滿足他們的要求，而不是強調固定的飲食和睡眠時間表，或用一種娛樂我們而非真正取悅他們的方式和他們互動。

學步兒更有能力表達他們的願望，如果這些願望沒有被滿足，他們會有更多辦法表達不快。

當然，伴隨著將事情依照自己願望安排的能力，也會帶來引起衝突的可能性。

記得小羽1歲半大時開始研究如何開關玩具，當她摸索到的時候，會很驚喜，我也為她的新能力豎大拇指。

此時，你會發現挑戰來啦，「我關掉一個吵鬧的玩具，她就重新打開，而且還要抱著睡覺」，而此刻我只有兩個選擇：聽我的或聽她的，要麼讓她一直開著玩具，要麼讓我關掉玩具（最終我決定讓她開著。

）

共同解決問題

不過孩子再長大一些，就會有更多解釋和討論的可能性。

這是一個真正的突破，我們不再迫於選擇讓步或者強制，現在可以利用第三種可能性，即共同找到解決之道。

我們不僅要盤算出該給孩子多少選擇的機會，該給他們多少百分比的決定權，還要想出用什麼樣積極主動和互動的方式幫助孩子做決定。

一項有關養育行為的早期研究證明，當孩子被給予很多做決定的機會時，他們會變得更加「活躍、外向和率真」。

不過在更近觀察之後發現，僅有自由還不夠，「家長與孩子之間的高度互動」也是必需的。

總的來說，這意味著我們必須積極主動地支持孩子做選擇的能力，幫助他們感覺到至少在某種程度上是可以自己做決定的。

我們的工作就是豐富他們的自主感，與他們共同思考如何協商找到解決具體問題的辦法，例如睡覺的時間、晚上必須回家的時間、去哪裡度假，等等。

如果孩子想做什麼就讓他做什麼，即便我們不贊成時，實際上我們是在冒險向其傳遞我們根本不關心他的行為，洗刷自己的責任。

例如，對孩子過度看電視這件事，雖然十分不滿，但有的家長選擇放任不管，因為他們發現讓孩子有事做且保持安靜是件很省心的事。

針對孩子過度看電視這件事情，更有建設性的反應更有建設性的反會從聆聽開始，這不僅能讓孩子感覺到被傾聽，而且你也能從中了解更多幕後真相。

電視節目和電腦遊戲本身就很有吸引力，但沉溺其中的孩子也許是因為他們覺得抑鬱，或者藉此逃避其他活動（包括社交互動），箇中原因需要我們關注和處理。

除了聆聽，我們還需要坦陳自己的感受，共同尋求解決辦法：「咱們談談怎樣做既對你公平又能解除我們擔憂。

咱們一起想出辦法，再試試看。

」

這可能意味著雙方共同找出限制電視或遊戲時間的合理辦法，同時還可以具體向孩子說明哪些節目或遊戲可以接受，哪些不能接受（以及為什麼）。

但這還只是討論的開始，我們還需要探究為什麼電視變成孩子最佳朋友的深層原因，我們還可以決定花更多時間與孩子相處，參與孩子協助選擇的活動。

過程重於結果，這應該是鼓勵孩子思考、設計、參與找到解決辦法的過程。

重要的是讓孩子知道我們在乎他們的需要，我們重視他們的想法。

任何想要將孩子培養成思路清晰和自信，而非問題少年的家長，都應該想像一下在這兩種氛圍里生活幾年後的影響：一個是充滿共同解決問題的氛圍，另一個是家長包攬全部重要決定的氛圍。

實際上，我們無須猜測對比後果。

有大量數據證明，如果家長樂於協商，在聽到孩子的爭論理由後願意改變自己的想法，那麼孩子會更能控制自己的行為。

科恩在《無條件養育》書中提到，研究結果證明能夠參與家庭決策權的青少年會更傾向於信賴家長，樂於分享自己的許多想法。

他們還會對自己感覺良好，更喜歡學校，喜歡更富有挑戰性的任務。

如果自主權足夠充分，他們還更可能不惹是非。

最後，小時候受到家長鼓勵獨立自主的孩子，上大學後會比同齡人更自信，並且更容易堅持不懈地面對困難或失敗。

因此，幫助孩子感受到自主權，對於任何年齡段的孩子，對於家庭和學校，對於即時效果和長遠目標，都很有意義。

想想吧，生活給予我們無數個從小到大的選擇，我們希望孩子有能力深思熟慮地處理好它們。

孩子學會正確決定的方式就是通過做決定，而不是遵循安排。

《無條件養育》讀書有感。