雨雪天氣，家長應該這樣保護孩子的安全！

近日來，我國南方多地降雪，「雨雪紛飛」的景象還將持續多日。

儘管嚴寒天氣給人們的生活帶來諸多不便，可孩子們卻是興高采烈的，因為終於可以堆雪人了啦！雪景雖美，其潛藏的安全隱患卻是不能忽視的。

今天小編就帶您了解在雨雪天，如何讓孩子正確地保護自己，快樂地堆雪人、打雪仗！

01防寒保暖，外出必備

下雪天，孩子們總是迫不及待地想要出門和雪來一次親密接觸。

當然，孩子出門前的保暖工作非常重要，需要做好以下準備：

給孩子換上輕便保暖的衣物

出門給孩子穿的並不是越多越好，孩子如果穿得太多，活動不靈巧，還很容易出汗不止，衣服被汗液濕透，反而容易著涼。

判斷孩子穿得多少是否合適，可經常摸摸他的小手和小腳，只要不冰涼就不需要增加衣物。

鞋子要注意防滑

雨雪天氣步行儘量不要穿硬底鞋和光滑底的鞋，要穿防滑的鞋子，或者在鞋子上綁上幾道布帶或麻繩，這樣大大提高了鞋子與雪地的摩擦力，不容易滑倒。

選擇顏色鮮艷的衣服

下雪會影響司機的視線，看不清道路上的情況，所以孩子儘量不要穿白色或者淺灰色的衣服，應該選擇紅色等色彩鮮艷的外套，以防有意外情況發生，司機能夠及時採取措施。

02加強鍛鍊，適應環境

適當接觸冷空氣是適應寒冷環境的有效方法。

有的家長認為，只要孩子穿得厚實，不暴露於寒冷環境，就不會受涼生病。

事實上，人體多次反覆接觸冷空氣後，其調節反應的靈敏度可得到提高，反應速度也會加快，從而起到保護機體免受寒冷損傷、預防疾病的作用。

因此，下雪天，孩子喜歡在戶外玩雪，這也是個不錯的耐寒鍛鍊的機會，但有很多注意事項需要家長關注。

注意防護

出門前，要選用滋潤度比較高的護膚品給孩子的臉和手塗抹上，可以防止凍傷和乾裂；孩子在雪地玩耍，最好不要穿長款的大衣或者戴長圍巾，活動不便也容易被絆倒。

玩雪時應給孩子準備圍脖、棉帽和手套，最好戴上一副五指分開的防水手套，以免凍傷；玩雪後，不要馬上烤火，可以雙手用力搓來恢復溫度，否則很容易生凍瘡。

熱身活動

在低溫下，人的肌肉容易受傷，韌帶收縮功能也明顯下降，所以帶孩子出去前，要進行適當的熱身運動來活動筋骨。

在孩子奔跑或者做其他鍛鍊的時候，提醒孩子不要迎風大口張嘴呼吸，減少劇烈的冷空氣對呼吸系統及消化系統產生的刺激，引發疾病。

勿碰鐵器

長時間裸露在外的鐵柵欄和鐵門溫度很低，孩子在戶外活動時不小心摸到這些鐵器，可能會瞬間粘住孩子的皮膚，造成凍傷或割傷。

不要吃雪

雪雖然看上去潔白無瑕，但現在空氣品質普遍不高，雪在降落的時候有可能已經被污染，加之孩子的腸胃比較脆弱，吃雪對孩子的健康不利。

打雪仗要適度

下雪後，為了預防路面結冰，環衛處會給路面撒上融雪劑，因此靠近馬路的雪很可能含有融雪劑。

孩子在玩雪或打雪仗前，父母需叮囑他們避免將雪團扔到其他小朋友臉上，防止融雪劑給孩子的眼睛帶來傷害。

不玩「天然冰場」

下過雪之後，如果天空沒有及時放晴，被行人反覆踩踏過的雪會形成比較結實的冰面，而這就為孩子提供了天然的滑冰場地。

然而，在馬路上滑冰是很危險的，孩子因滑倒而受傷的可能性較大，因此，家長應讓孩子避免玩這樣的遊戲。

不在屋檐下玩雪

儘量不要讓孩子在屋檐下玩雪，尤其是在化雪期間，大量的雪塊和冰條隨時可能掉落。

家長務必告知孩子注意安全，一旦被掉下的冰塊砸中，後果不堪設想。

（請孩子說一說，下圖中哪些才是正確的行為呢？）

選自億童家園共育·家庭教育材料

4歲齡1月《遊戲樂園》

03預防流感疾病，需增強抵抗力

避免擁擠場所

冰冷的雪天讓呼吸道疾病病人明顯增多。

氣溫降低，體質較弱的孩子機體免疫力下降，呼吸道黏膜抗病能力降低，病原微生物容易侵入，會導致呼吸道疾病。

家長應儘量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。

在人群擁擠的地方，空氣混濁且有大量致病菌散布其中，防禦疾病能力不強的孩子極容易被感染。

關於預防流感的知識，家長還可點擊藍色字體查看：今年流感來勢異常兇猛，家長該如何為孩子保駕護航？

保持室內衛生

在家裡，要保持室內空氣流通，保證居室空氣濕潤，建議室內溫度保持在16——20℃；定期採用食醋熏蒸等措施對室內空氣進行消毒。

家中若有成員患感冒等傳染病，也應儘量將其與孩子隔離。

患者要戴上口罩，並勤洗雙手，以防通過接觸傳播。

飲食均衡

另外，均衡的營養吸收是增強孩子抵抗力的一個重要途徑。

可讓孩子適當多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物，如瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及其製品等，這些食物可增加人體的耐寒和抗病能力。

下雪給孩子們帶來了快樂，也讓家長多了一份擔憂。

家長要積極做好防護的工作，讓孩子在雪地里享受玩雪的快樂，給孩子美好的童年記憶里增添一份繽紛的色彩。