夏季疾病高發期，幼兒中暑、空調病……的預防，家長們準備好了嗎？

每年進入夏季，由於氣溫高、濕度大，幼兒的作息時間往往出現紊亂，睡眠時間相對於春季會少一些，加上由於天熱食欲不振，出汗多，幼兒抵抗力較低，在這個季節里幼兒往往容易生病。

今天我們來談談如何幫助幼兒防暑降溫和預防夏季常見疾病，讓幼兒健康快樂成長。

夏季有哪些常見疾病？

中暑

孩子玩得正開心的時候往往滿頭大汗、臉蛋通紅，很容易被暑熱傷害。

細心的老師要注意了，如果孩子口乾、喊累、有頭痛以及頭暈的症狀出現時，就是輕度中暑的徵兆了；如果煩躁不安、心慌無力甚至突然昏倒、四肢抽搐，那就是中暑了，會對身體造成很大的傷害。

預防小貼士：

合理為孩子增減衣物，活動時儘量換上寬鬆吸汗的棉質衣物；鼓勵孩子多喝溫開水，可以飲用少量淡鹽水，補充體內因出汗而流失的電解質；戶外活動時避開正午前後兩小時，可以讓孩子戴上遮陽帽。

萬一有孩子發生中暑的情況，可以用冷毛巾給孩子物理降溫，但注意不要冷敷前胸和腹部。

感冒

傷風感冒是孩子最常見的疾病，即各類病毒細菌引發的上呼吸道感染，有鼻炎、咽炎、扁桃腺炎等。

孩子由於自身集體防禦功能不完善，因而很容易被感染，甚至是重複感染，在人多的場所也容易導致交叉感染。

夏季的傷風感冒通常伴隨鼻塞、流清涕、打噴嚏、咳嗽、發熱以及乏力等症狀。

預防小貼士：

室內保持通風，保證空氣新鮮流通，避免人群密度過大的場合；如果班級里已有感染的孩子，要注意避免交叉感染；注意飲食，多喝水多吃新鮮的蔬菜瓜果；注意多讓孩子休息以及鍛鍊身體增強體質，提高自身的免疫力。

空調病

由於空調導致室內外溫差大、忽冷忽熱，空氣又較為密閉不流通，容易讓人產生不適。

如果孩子出現疲倦、煩躁、頭暈、胃腸不適、注意力難以集中等症狀，很可能是空調導致的不適哦~

預防小貼士：

一般將空調的溫度設定在25-27℃比較適當，室內外溫差不宜過大，6-8℃比較舒適，在空調房裡也注意給孩子增減衣物；勤通風換氣，保證室內外空氣的流動，開啟空調後1-3小時關機，打開窗戶透氣，確保空氣品質新鮮；由於空調容易滋生病菌，也要定期給空調做清潔、消毒。

蚊蟲叮咬

夏季蚊蟲肆虐，而孩子們的皮膚又過於嬌嫩，極其容易被蚊蟲叮咬，留下的包包不僅紅腫而且奇癢無比，很多孩子都忍不住抓撓，抓破後又容易被感染髮炎變得更嚴重。

以及孩子出汗多，很容易長痱子、癤子或膿包瘡，處理不及時很容易加重，還可能引發敗血症。

預防小貼士：

針對蚊蟲叮咬，可以準備花露水、風油精或驅蚊水，止癢消腫防止孩子用手抓撓，但要謹慎選擇驅蚊產品，儘量不要使用蚊香或電蚊香，會對孩子的呼吸道和皮膚黏膜產生危害。

保證皮膚清潔，及時更換汗濕的衣物，出了汗以後讓孩子用小毛巾擦擦臉；戶外活動的時候，儘量不要讓孩子靠近草坪茂盛以及有水的地方。

胃腸道疾病

夏季氣溫高，細菌繁殖快，各種食物、水以及物品都容易被細菌侵犯，痢疾桿菌在30℃時，僅需要8小時就能增量一萬多倍！再加上孩子的消化系統不成熟，很容易發生腹瀉、急性腸胃炎、細菌性痢疾等問題。

如果腹瀉次數多，還容易造成脫水，因此這類疾病也同樣不可小覷！

預防小貼士：

夏季的腹瀉很大可能是因為吃了被病菌感染的食物，叮囑監督孩子不能喝涼水吃生食，少吃脂肪含量高的食物。

特別注意餐具的消毒，更要注意保證廚房的清潔乾燥；如果孩子發生了腹瀉，不要讓孩子不吃東西，這樣反而會加重腹瀉，可以讓孩子吃易於消化的如粥類的流質食物，還可以適當補充糖鹽水。

不及時補水易引發脫水

醫學上稱為嬰兒夏季脫水熱。

該症是因炎夏氣溫高、氣候乾燥，寶寶通過排汗而丟失大量的水分所致。

如果不及時補充水分，就會引起寶寶發熱，有時體溫可達39℃到42℃。

預防小貼士：

前期無明顯症狀，寶寶一旦有不明原因的哭鬧不停、煩躁不安，媽媽就要小心了。

出現這種現象，媽媽們應及時給寶寶補充足量的水分。

注意防曬

夏天隨著戶外活動的增加，曬傷的可能性也隨之大增。

有些媽媽不願意為剛出生的寶寶用防曬霜，認為寶寶不需要，或是擔心防曬乳液會傷害寶寶的嬌嫩皮膚，而事實上六個月以上的寶寶，就可以開始用防曬乳液了。

寶寶皮膚變紅，有刺痛和瘙癢感，有的寶寶會哭鬧，而有的寶寶則只會在皮膚脫皮或刺痛感來的時候才表現出煩躁不安。

預防小貼士：

1. 長時間在戶外，可選擇防曬係數15-25的防曬乳液，每隔4-5小時給寶寶擦一次。

2. 防曬乳液不只是擦臉，所有露出來的、曬得到的部位，包括寶寶耳朵、脖子後面、四肢外側等，都要擦到。

3. 一歲以下的寶寶皮膚真是太稚嫩了，所以即使有防曬霜的保護，在陽光足的午後，也儘量不要帶寶寶在戶外活動超過3小時。

家長防控夏季疾病的要點

1. 不去人群聚集的公共場所，避免交叉感染；

2. 養成良好的生活衛生、飲食習慣。

如：飯前便後洗手、勤洗澡、勤剪指甲等，不喝生水、不吃生冷食物；

3. 合理安排幼兒作息時間，保證孩子充足的睡眠與愉快的心情，鼓勵孩子多參加體育鍛鍊；

4. 密切關注孩子身體健康，孩子一旦有異常或確診，及時到正規醫院診治。

當孩子感冒、發燒時免疫力低易感染，要保證幼兒休息，及時治療，不要掉以輕心。

如果孩子感染後，家長注意事項

如果家庭中已經有寶寶感染疾病，為了避免家庭內的交叉感染，家長要這麼做：

1. 發現患病的寶寶要馬上隔離，不要再接觸其它兒童；

2. 患兒的餐具、牙具、奶瓶等要專人專用，使用前後均要充分清洗，煮沸消毒；

3. 患兒的玩具、被口水、嘔吐物、排泄物污染的家具、地板等要用含氯的消毒液擦拭；

4. 寶寶的排泄物要妥善處理，經含氯的消毒劑消毒後傾倒；

5. 家庭中照料寶寶的成人也要注意給寶寶更換尿布、處理寶寶的便便、嘔吐物、口水後均要認真洗手。

策劃 by 趙 芃

來源 by 網 絡

編輯 by 彭 潔

癲癇患者的福音徐醫附院推出癲癇治療新武器

——癲癇DBS療法患者招募即日開始，符合條件或有機會免費治療☜點擊紅字查看詳情

截止日期：5月31日

諮詢電話：18052268865

癲癇中心地址：徐醫附院腦科醫院樓15樓癲癇中心

下方查看歷史文章

如有任何健康問題，請撥打徐醫附院健康熱線：

☏：0516-85609999