如何養育女孩，你一定要了解這5個關鍵的階段

看本文之前，給自己3分鐘想一想，你對女兒的未來有什麼期待呢？

你能看到，你給她的童年與如今她擁有的力量和品質之間的關聯，你感到驕傲並且非常滿意，當你離開後一個優秀的女人會繼續生活，她還將把你教給她的一切傳給她的後代。

這是本書作者對女兒想像的期待。

養育女孩，作者是澳大利亞著名家庭問題專家，育兒類暢銷書作家，這本書是作者根據自己養育女兒的經驗和從事家庭治療師多年的實際案例專門寫給女孩父母的養育指南。

為父母們提供了女孩心理成長階段的指導以及可靠的建議，讓女孩們變得更強大。

女孩成長中的5大關鍵階段，讓我們來了解一下。

1. 0-2歲 安全感（我是否安全，是否被愛）

人類的嬰兒是地球上依賴性最強的嬰兒，因為出生時毫無防禦能力，嬰兒本能的覺得周圍的成人必須要愛他，只有父母精心的照顧，溫柔的愛撫，唱歌給她聽，跟他說話，逗她開心，愛她，孩子的身體和情感的各種需求都得到了回應，她才能對生活作出最基本的判斷，我是安全的，而且能得到愛，這個信念將紮根於他的內心，伴隨他一生 ！

嬰幼兒的大部分時間就是吃，睡，玩，生命早期是大腦生長速度最快的時期，會增大2到3倍，而幫助大腦成長的正是愛，微笑，歌唱以及各種有趣的互動。

嬰兒的表達方式就是哭，當她覺得餓了，難受，孤獨的時候，她會用哭來呼喚父母的關注和安慰，這是孩子的一種生存本能，因為嬰兒大腦發育問題，她還不能夠自己安慰自己，也沒有使自己平靜下來的能力，父母最好快速給予回應，這個回應的時間點也十分敏感，哪怕只有一秒的延遲，寶寶都會徹底抓狂，如果媽媽儘快地把孩子抱起來，溫柔地安撫孩子： 怎麼啦，親愛的，出什麼事了，媽媽在，沒事沒事。

當寶寶哭鬧的時候，如果都能得到這樣的安撫，那麼就可以幫助她找到一條大腦壓力通往放鬆的通道，孩子就會感到很安全被愛，會很放鬆安靜下來。

當孩子哭泣的時候，告訴她一切都好，這是你教給女兒的第一課。

你被愛，被 珍惜，我就在你身邊，一切都好。

如果任由孩子哭泣，她會感到沒有人會來，得不到及時的回應，我的努力對她人沒用，孩子可能會發展成生理抑鬱。

當然，我們也不能讓寶寶總是保持平靜，她們也需要學會進入更加興奮的狀態，體驗多種情緒，學會快樂，如果父母可以和自然的和寶寶玩耍，逗孩子開學，玩躲貓貓，唱歌，這些都可以讓孩子咯咯的笑，充滿活力，研究表明，那些從孩童時期就跟爸爸瘋玩，比如喜歡把孩子高高拋在空中，追跑打鬧，盪來盪起的，這些女孩比那些只玩安全，溫和的孩子抗壓性強。

2. 2歲-5歲 探索這個世界（是不是好玩，有趣）

這個階段，孩子的生活目標很單純，就是探索。

雖然你的女兒已經不是小寶寶了，但是安全感依然重要，根據兒童發展的實驗證明，哪些有安全感連接（愛父母並信任他們會始終陪伴在自己身邊）的寶寶，往往是走的最遠，最富有探索精神的，最能夠給她們安全感的，就是讓她們知道只要需要，你就會出現，這樣孩子才會放心的放開手腳玩，關注新鮮的事物， 而那些不信任父母的孩子就會更粘人，更焦慮，更加不願意去玩新玩具和接受新的夥伴。

女孩不該受限

很多時候，我們完全是無意識的限制女孩，總覺得女孩子就應該喜歡那些卡哇伊，芭比娃娃，或者很可愛漂亮的毛絨玩具，對她我們都會和男孩子區別對待，覺得女孩子嘛，本本分分，上個好大學，找個差不多的工作了，一輩子穩穩噹噹最好，不要太折騰。

我們總覺得女孩不能做這個，不能做那個，這個危險，那個危險，我們潛意識就認為女孩應該要被保護一輩子，外面的危險很多，女孩子很容易受傷，父母的這些想法會給女孩子帶來很多的限制。

其實女孩也有很好的空間感，邏輯思維能力，也能很好的學會數學，而不是一定要學文科，她們很有可能是天生的運動員，科學家，藝術家或者工程師，無論她對什麼感興趣，你都應該鼓勵她而不是阻礙。

父母的態度影響

想想你對待昆蟲，對待大自然的態度，如果你說，真噁心，討厭的螞蟻，走開，那麼你女兒當然也會害怕他們，但如果你說，哇，過來看看這個，她也會採取和你一樣的態度，這並不是說要鼓勵你去掏蜘蛛，螞蟻的窩，或者撿起路邊的蛇，但你可以影響孩子一種探索的態度。

挑選玩具

玩具的作用，只有2個，要麼開闊視野，要麼束縛思想，能幫助0-5歲女兒學習的東西，往往是簡單便宜的，比如，許多廢紙，蠟筆，顏料，紙箱，裝雞蛋的盒子，舊賀卡，棉花，天然的布料，小木塊，都可以用來進行各種創意豐富的遊戲。

而不需要那些花樣繁多的新潮的教育玩具，太多的玩具選擇，會讓孩子注意力分散，最終不知道玩拿哪個？

比如德國華德福幼兒園的孩子，她們玩的娃娃都是沒有臉的，類似簡單的半成品，穿著樸素的衣服，但令人驚訝，孩子喜愛這樣的娃娃，跟這樣的娃娃一起玩，孩子們就能投入自己的想像力，想想娃娃的模樣，會做什麼事，會有什麼感受。

玩具的品牌元素越少，越自然越好。

也可以讓女孩玩樂高的玩具。

關於如何做玩具，我們之前分享的，華德福和孩子一起玩遊戲，這本書介紹了很多，大家可以看看！還有我從彩虹來，如何培養0-7歲的孩子，裡面也詳細介紹了0-7歲孩子的玩耍過程。

穿衣服

女孩應該有足夠多的舊而結實的衣服，這樣她們才可以毫無顧忌的玩耍，玩沙子，泥土，顏料等各種藝術創作，而不用害怕那些工具弄髒衣服，事實上，女孩子根本就不需要那些時髦漂亮，精緻柔美的服裝，這些衣服對小孩子毫無用處，很多父母把孩子打扮的漂漂亮亮，穿很貴重的衣服，實際上是滿足父母自己的需求，小孩子未必就喜歡，想像一下，孩子穿上這些衣服，出門到公園，只能坐在那裡扮演乖乖女，安全放不開手腳，不能夠自由的玩耍，奔跑，一旦有一點點髒，父母就會阻止他們。

這樣的場景多讓人傷心。

所以給孩子買的衣服，最好是天然面料，設計簡單大方，又方便運動，方便玩耍主。

自由自在，輕鬆地玩耍

這個階段的女孩來說，大腦的需求就是玩耍，是天馬行空，是自由自在，而非承受壓力，她應該始終願意，並且有能力做自己的事，

如果她被培養成一個表演者，比如提倡早期學習的幼兒園，被父母要求學小提琴，鋼琴，或者參與那些以成年人的標準和眼光來打扮孩子的活動，比如兒童選美，還有對學齡前孩子有過高要求，那麼她將無法正常地成長，變得束手束腳，焦慮，缺乏創造力。

所以要，謹慎對待任何精心組織的涉及表演，比賽的活動，這些活動只會讓孩子對本來喜歡的事情喪失興趣，最好選擇那些孩子很容易共同參與，並且可以按照自己的節奏，快樂學習的活動。

同時，孩子也需要自己的時間，需要白日夢跟無所事事的空間，這樣想像力才得以發展。

孩子就是在那些空白的安靜的時光中成長，也請關掉電視跟收音機，讓孩子自由可以思考，可以和自己對話，這是她們在玩耍時喜歡做的事。

3. 5歲-10歲（與他人相處）

第三個階段是與人交往，交朋友的階段，我能跟朋友能好好相處嗎？

關於如何做她們的好朋友，書中提到七條核心技巧。

1. 友好，將與朋友在一起的時間看成是一個獲得樂趣的機會，一些女孩剛開始會害羞，只需要一些溫柔的鼓勵，她們就會敞開心扉。

2. 學會輪流與分享，告訴女兒，跟別人一起玩會更開心，但是她得放棄自己的一點點小需求，不要只顧自己。

分享往往是通過與兄弟姐妹的相處學會的，如果你的女兒是獨生女，你就得在家裡多和她做這方面的練習。

3. 同理心，能夠站在朋友的立場想想朋友的感受，但朋友在遊戲中獲勝或者表現出色時，替她高興。

4. 控制攻擊性，當與別人意見不同時，不尖叫，不動手，在家。

在爭論中失敗時不大發雷霆。

5. 犯錯或者傷害朋友的感情要道歉。

6. 能夠覺察情感，當發現朋友在生氣，難過或者害怕，並且相應地調整自己的行為，你可以畫出微笑的，流淚的，不安的面孔，教她認識這些表情，並且運用到實際場景中，這就是情商培養啊！

7. 知道什麼時候可以信任別人，什麼時候不能，當受到朋友欺騙的時候，不必因此失去信心，只是以後要更加小心。

學會避開這些朋友！

以上這些情況遲早都會在你女兒的日常生活中出現，當她受到傷害或者感覺迷惑，你要給與相應的指導，對她取得的哪怕一點點進步都要認可和表揚。

4. 10歲到14歲（發現內心）

青春期開始，很多女孩都長的很有大人樣了，孩子開始有強烈的自我意識，想要成為一個屬於自己的個體，她感覺自己走向成年，她想發現自己的內心，我是誰？我想成為一個什麼樣的人？人生意義等一些哲學類型的問題。

如何做到這些，有個很基本的方法，就是想辦法去點燃孩子心中的火花，挖掘孩子的興趣愛好。

火花有下面3種：

1. 天賦，比如繪畫，寫作，運動舞蹈，音樂等。

2. 社會責任，比如保護大自然，為社會公平而工作，這種關愛別人的能力，也能給人帶來力量和支持。

3. 情商，比如同理心，能成為別人的傾訴對象，或者勇氣，帶領大家完成某項任務，發生了什麼事情，都會站在最前面。

然後你要抓住她給你的一切機會，趁著在路上的時候，一起做事情的時候，或者臨睡前你坐在她床邊的時候，問她什麼是你真正愛做的事情？然後再問，我怎麼才能幫你做到？要做這件事有什麼障礙？我能幫你克服嗎？要做這件事，我們還需要誰的幫忙，還可以將女孩帶入不同的人群中，這樣她的視野會更開闊，我們的工作就是幫助女孩找到自己心中的火花，點燃它，讓她樹立起心中的理想，一旦孩子有了理想和目標，做事學習就很有主動性了。

從拉丁舞到攀岩，從縫紉到潛水，年輕女孩可以做的事五花八門，非常豐富，還有上百種志願活動都可以讓她覺得自己是有用的人，不要被條條框框所限制，挑出哪些預先設定的所謂女孩應該做的事情，不要讓她的生活被課外班占滿！

每個女孩都應該有一個可以做手工的地方，或者屋裡的一個角落，一張活動桌子，安安靜靜，沒有電視的聲音，沒有小孩吵鬧，有不限量的材料，顏料，各種工具，可以慢慢做完一件作品。

手工製作，創造出美麗的東西，這也可以成為表達自我的方式，它可以通往內心的平靜，女孩不該靠自己買的東西來證明自己，雕塑，繪畫，陶藝，以及任何一個形式的手工對女孩都有療愈內心的功效。

當她要選擇學什麼專業，跟誰交朋友，從事什麼職業，與誰約會或者結婚，都應該聽從靈魂的聲音。

幫助你的女兒發現自己靈魂的一個方法，就是在這個階段，幫她找到一個好的榜樣，最好榜樣的肯定是媽媽，或者學校的老師，興趣班的女老師，比如音樂，藝術，瑜伽，年長的女性，讓孩子知道如何成長為一個強大的，有內涵的女性！另外引領孩子內心的還是書籍，通過大量的閱讀。

5. 14歲到18歲（走向成年，你得為自己的人生負責）

14歲的瑪瑞拉一次過馬路，由於司機闖紅燈造成了車禍，她受到重傷，從此一蹶不振，常常產生幻覺，身心受到極大的創傷，經過心理治療師的輔導，她對這次人生事故換了一種思考方式，她曾經一直把自己當做一個無辜的受害者，司機負全責，已經進了監獄，但是瑪瑞拉忽然意識到她太過於相信人行道和交通燈了，對周圍環境沒有覺察，注意力不集中，所以沒有檢查自己是否安全，不是所有的車都會在紅燈停下，不是所有的司機都頭腦清醒，她應該先觀察四周的。

慢慢地，瑪瑞拉承擔起了自己的那份責任，不多也不少，她很高興自己活著，決心好好活著。

從更深層來說，這一課叫做成長，它來的很及時，只不過代價太高了，14歲的女孩剛剛開始要變成女人，而成年的意義一部分就在於認識到世界是殘酷的，你需要自己為自己負責，保持高度清醒和警覺，你可以很大程度上保障自己的安全。

18歲不意味著成年，而只是成年的開始。

一個真正的成年人，應該有自己的目標和認識目的，她需要弄明白什麼對他是最重要的，需要為自己的人生選擇負責。

很多父母在女兒14歲時候，就撒手不管了，他們把孩子當成朋友一樣看待，這樣的父母會在聚會上給孩子買酒，還會偷偷塞給孩子幾百塊出去玩，和孩子一樣嬉皮，一般耍酷，而不去教導孩子，如此一來，我們看到的是早熟的女兒和幼稚的父母，這完全背離父母的責任，因為這時候女孩需要的絕對不是朋友，而是父母，是生活和精神上的導師。

幫助一個女孩到成年的準備需要很多教導，他們需要有人規定晚上幾點不許出去，在約定的時間準備去接他們，不夠年齡絕對禁止他們喝酒，任何時候都知道他們在哪裡，和誰在一起，什麼界線絕對不能碰，她們需要這樣的父母，寧願不那麼受歡迎，也要拯救女兒的生活。

讓女兒參與家務，感受到分擔的樂趣，處理日常雜事，分擔帳單，下面這些瑣碎小事，也能讓孩子更加成熟，更有責任感：

1. 收拾和清洗她們使用過的東西

2. 收拾好她們自己的東西，這樣需要時就容易找到

3. 有禮貌，用尊重的態度與人交談，不管是陌生人還是家人

4. 尊重他人的財物

5. 做錯是要道歉，要彌補自己造成的損失或者處理好自己造成的麻煩。

本文來自，養育女孩讀書分享。

備註：小美粑粑，專注親子育兒讀書分享，如果你有遇到親子育兒方面的問題，歡迎加我一起交流哦！我也可以幫你推薦好的育兒書籍。