和孩子大吼大叫都不管用了，你還可以試試這招！

文/白樺

兒子昊宇是個火暴脾氣，而且他的殺手鐧就是號啕大哭，這一招從小嬰兒開始就屢試不爽，想要什麼東西哭鬧之後總會得到滿足，這讓昊宇形成了一個思維定式，哭是他解決問題的方式；而我解決問題的方式通常是「吼」，每天我的「吼」聲和他的「哭」聲交織在一起，構成我們家裡不和諧的「音符」。

昨天晚上，他吃飯時把米飯放在手裡團成一個球球後再塞到嘴裡，我當時就發作了。

「住手！飯是用來玩的嗎？你不想吃飯就別吃了！」昊宇「哇」地哭了起來，還把飯碗推在地上。

我看他這樣更是怒火衝天，這時奶奶不願意了，把筷子一摔：「吃個飯都不讓人消停！」

我頓時很委屈，晚上跟閨蜜美美訴苦。

「你可以試一下『低聲教育』呀！對你和你兒子比較適合！」美美是實驗小學的教師，她近期剛好聽了關於「低聲教育」的講座。

這方式真的會改變我們的狀態嗎？

何為「低聲教育」

低聲教育是與教育孩子大喊大叫相反的一種教育方式。

家長或幼師常常為管教孩子效果不佳而束手無策，不管你是嚷嚷不休地說服教育還是大喊大叫地命令式教育，孩子全然不理你。

如果經常對做錯事的孩子高聲斥責，不僅收不到效果，反而對孩子的性格養成、心理健康有不利影響。

這時候就要考慮改用低聲教育的方式了。

多家長都有被孩子惹毛的時候：在家裡上躥下跳，不小心把杯子打碎了；去超市偏要買玩具，不依著就撒潑打滾；鄰居上門告狀，說你家孩子又動手打了她的孩子……好多家長都會被激怒，大聲呵斥，甚至動手就打。

然而次數多了卻發現，這樣的「大喊教育」效果並不好。

孩子要麼越來越皮，要麼越來越沒自信，要麼乾脆成了「兩面派」，當著家長的面一套，背地裡一套。

其實，在教育方式上，不妨嘗試低聲教育，給孩子留些自信和反思的機會。

「低聲教育」的科學依據

心理學家對表達哪些事情該用怎樣的聲調進行了研究，發現處理同一件事情，不同的聲調會收到不同的效果，大人批評孩子，用低聲調孩子更容易接受。

這是因為：

1、低聲調可以使人理智一些、情緒平和一些，也可使孩子牴觸、逆反的心理防線有所鬆弛，有利於溝通。

2、低聲批評孩子，不僅可以集中對方的聽力，而且也可以先發制人，不讓孩子使用高聲調。

生活中常看到大人高聲責罵孩子，孩子反抗的聲音也不低，雙方情緒越來越激動，最後惹得大人一肚子氣，孩子也不服氣。

3、低聲調可以趕走憤怒。

父母是孩子人生中，任教時間最長的老師，大人的言行對孩子的影響最大，遇事暴躁，不冷靜，開口大聲責罵的父母，肯定對孩子的性格有潛移默化的作用。

拒絕語言暴力，教育請低聲說話

有心理學專家研究發現，請對方處理同一件事情，用不同的聲調說話會收到不同的效果。

大人如此，對孩子也是如此。

大人批評孩子，用低聲調來說孩子更容易接受。

專家指出，這是因為低聲調可以使人理智一些、情緒平和一些，同時也可以使孩子牴觸、逆反的心理防線有所鬆弛，從而更有利於溝通。

1、降低聲調，讓孩子更集中注意力聽

有的家長在批評孩子的時候，往往採取「先發制人」的方法，大聲呵斥，以求先鎮住孩子。

然而，他們往往收到了相反的效果，孩子要麼大聲哭鬧，要麼使用高聲調反抗。

如此一來，雙方的情緒越來越激動，最後惹得大家一肚子氣，甚至引出家長對孩子的一陣揍打，可孩子的心裡仍然是不服氣的。

謹記！最好的教育是低聲說話

大聲罵沒有效果，不妨試試降低你的聲調。

降低聲音，不但可以約束自己，控制情緒，還可以降低孩子的反抗。

因為家長說話聲調低，孩子也會因此更集中注意力聽，他們雖然也知道自己是在被教育、被批評，但內心仍然感覺是被尊重的，因而也更容易接受家長的意見。

2、運用正確的語氣和措詞，潛移默化影響孩子的性格。

家有調皮好動的熊孩子，想要讓家長控制自己不去批評孩子，那確實很難。

沒關係，該批評就批評，不必隱忍。

只要在說話前三思，運用恰當的語氣和措詞，取得的效果一定會很好。

低聲調可以調節情緒、趕走憤怒。

作為孩子人生中最早、任教時間最長的老師，家長的言行對孩子日後性格的形成影響非常大。

一般情況下，遇事暴躁、不冷靜、喜歡開口就大聲責罵的父母，其孩子日後性格暴躁的幾率也會更大。

此外，在批評教育孩子時，運用適當的措詞會讓孩子更容易接受家長的意思。

比如「我愛你，但是你的行為我不能接受」，這種話雖然聽起來有點生硬，但是，孩子能夠明白，雖然爸爸媽媽是在批評我，但他/她還是愛我的。

在這種心理暗示下，孩子對家長提出的批評意見也更樂意接受。

3、把你所期望孩子要做到的要求解釋給他們聽我們說拒絕語言暴力，不是說不能罵孩子。

在批評教育孩子的時候，除了運用正確的聲調、語氣和措詞外，家長還要注意把你對孩子的期望和要求解釋給他們聽。

例如，帶孩子在路上散步，如果單純告訴他不能到處亂跑，他也許會暫時接受你的意見，但沒過久又忘了。

而如果你在教育孩子的同時，用溫和的方式來警告他，如果違反的後果將可能是摔倒，或是被車撞到，這樣孩子對你的教育印象就會更深刻，再犯同樣的錯誤的可能性就會大大降低。

低聲教育能讓自己平復情緒，不說過頭話，不做過頭事。

家長在被激怒時無法控制自己的言行，往往會說讓自己後悔的話，做讓自己後悔的事。

低聲教育實際反映了家長的教養態度，教育孩子是為了轉變孩子，但孩子能否轉變，按照家長的意願做，不在於其表達的聲音高低，而在於有沒有道理，能否為孩子所接受。

防止孩子反感，產生牴觸心理。

家長大聲呵斥、聲嘶力竭的威懾可能當時會把孩子震住，產生暫時的效果，但孩子心裡不服，只是屈從，長遠來講未必有效。

最好把力氣用在講清道理上，這樣孩子能聽進去，不反感，在腦子裡留下印象，修正自己的行為。

低聲教育表達了對孩子的信任和尊重。

放低聲音，不怒自威，本身就表達了對孩子的信任，隱藏的信息是我跟你說了一遍，你就記住了，並按照我說的去做。

"敬人者人恆敬之"，孩子從家長那裡獲得了信任和尊重，反過來也會尊重家長。

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