最新0-7歲寶寶標準身高表，趕快看一看，你家的孩子合格了嘛？

0~7歲是孩子生長發育的重要時期，也是孩子長高的關鍵階段，所以父母要在「階段範圍內」格外注意孩子的成長。

寶寶們小時候生長很快，俗話說「一天一個樣」，現在的生活水平高了，孩子們的標準身高也有所變化，這裡是最新的寶寶身高體重標準表，媽媽們趕緊看看你家寶寶達標了嗎？

7歲以下男童身高（長）標準值（cm）

註：表中3歲前為身長，3歲及3歲後為身高

7歲以下女童身高（長）標準值（cm）

註：表中3歲前為身長，3歲及3歲後為身高

孩子長高的三個黃金階段

階段一：兩歲前，營養的供給

嬰兒時期，孩子的身高發育通常不受遺傳影響，但是營養卻是影響孩子生長的關鍵因素。

嬰兒在10個月大時就會逐漸向兒童期過度，此時如果營養跟的上，就會有利於孩子的身高發育，及時兒童時期再發育。

如果此階段的身高發育停滯，就會影響孩子最終的身高。

階段二：2歲後，進入兒童期，生長激素分泌

孩子2歲後就正式進入兒童期，有人說，3歲以後的孩子每年身高會增長5—7厘米。

且不論其具體數值，這個時期的孩子的身高發育不僅與營養有關，還與遺傳、環境、睡眠、生長激素等綜合因素有關。

階段三：青春期，性激素和生長激素共同作用

孩子在進入青春期後，由於生長激素和性激素的共同刺激，身高會猛增。

通常，女孩身高會增高25厘米左右，男孩會增高30厘米左右。

如果女孩月經來潮和男孩變聲2年後，身高不理想，但也基本上不能再人為干預了。

影響孩子長高的這幾個因素要注意：

1、營養：營養對生長發育至關重要。

嬰幼兒期需要合理的飲食結構，否則不但影響正常發育，而會影響日後的智能。

2、睡眠：兒童入睡後，腦垂體的前葉就能分泌出一種生長激素。

如睡眠不足，生長激素就可能受阻，形成精神性侏儒症。

3、 鍛鍊：利用自然條件進行體格鍛鍊對增強兒童體質，提高發育水平和降低發病率有很大作用。

日光、空氣、水能促進新陳代謝、消化、吸收和血液循環，有利生長發育。

4、 疾病：長期消化功能紊亂、反覆呼吸道感染、內分泌系統疾病以及大腦發育不全等，對小兒生長發育都有直接影響。