注意啦~夏季寶寶穿衣不是越清涼越好

又快到了一年中最熱的時節，因為怕熱著了小寶寶，很多家長就會給寶寶穿的非常"清涼"，背心、短褲、小肚兜……很多家長認為這樣的清涼裝扮，可以使寶寶在夏季過得舒適，不至於中暑。

但是專家指出，如果氣溫超過35℃，皮膚裸露在外不僅不涼爽反而會吸熱，容易導致中暑。

當氣溫繼續升高時，皮膚不但不能通過輻射散熱，還會從外界環境中吸收熱量，這樣非但不會感到涼快，體表溫度的上升反而會使得人們覺得更熱，而且長時間處在高溫環境中容易導致中暑。

1.夏季穿衣不是越「清涼」越好

正如前面所說，當氣溫過高時，寶寶穿著太「清涼」反而容易中暑，因此夏季給寶寶穿衣不要太清涼，或者不穿衣服。

夏季防寶寶中暑最好控制好室內溫度，而不要寄希望於少穿或不穿。

2.亞麻材質比純棉材質更涼快

一般都建議媽媽給寶寶選購穿棉的衣服，但是100%的純棉衣料並不透氣；麻布是夏天常見的衣服布料，以各種麻類植物纖維製成的布，具有柔軟舒適、透氣清爽的特點亞麻的散熱性優越，且能夠吸收相當於自重20%的水分，並迅速釋放水分，因此能在出汗後也能保持清爽，媽媽們可以考慮給寶寶選購亞麻衣服。

3.夏季別穿開襠褲

不少家長夏天都喜歡讓小孩穿開襠褲露著光屁股，認為這樣通風透氣，不用擔心厚厚的尿布把寶寶的屁股捂出紅疹子來，另一方面，認為在照顧寶寶時也方便，不用經常換洗尿布。

實際上，小寶寶穿開襠褲既不衛生也不安全。

4.小寶寶要注意穿襪子

對於年齡較小的寶寶，建議即使在家也最好穿上襪子，因為較低神經末梢豐富，很多家庭夏季都會開空調，因此室內溫度實際是較低的，地板更是冰涼的，如果小寶寶光腳行走很容易受涼。

5.注意根據環境增減衣服

室內空調的溫度最好調在26℃-28℃，儘量保持一定的溫度，避免寶寶著涼。

如果必須帶寶寶外出時，由於室內外溫差比較大，所以應注意增減衣服。

6.衣物要勤換勤洗

寶寶的汗腺分泌旺盛，容易出汗，如果汗濕的衣服沒有及時更換，則會引起感冒。

此外，寶寶衣物、被單和枕巾要勤洗勤換，避免因此而患皮炎等皮膚性疾病。