牙好胃口就好 引導寶寶刷牙的3個階段

第1階段-紗布清潔口腔

專家介紹道，「當寶寶開始長第一顆牙時，也就是大約從6個月開始就要『刷牙』了。

」但這裡所說的「刷牙」並非使用牙刷，而是父母用乾淨紗布包裹自己的食指，沾凈水，幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物。

第2階段-父母輔助刷牙

在孩子長出較多牙齒，且已習慣每天清潔口腔開始，就能使用牙刷刷牙了。

但是，由於這個年齡段的孩子手部神經肌肉的發育尚未成熟，有效的潔牙動作仍需依賴父母幫忙、監督和檢查。

幼兒兩歲半左右時，口腔中的乳牙才全部萌出。

專家建議道，幼兒在兩歲時，家長就可以讓他開始「玩牙刷」，對著鏡子自行練習刷牙動作。

2~3歲的寶寶喜歡模仿大人的各種活動，這正是讓寶寶學習刷牙技能的大好時機。

剛開始可以讓寶寶用牙刷和杯子，模仿成人的動作，讓寶寶對刷牙感興趣;幾周後，讓寶寶逐漸掌握上下轉動刷的動作要領，用清水刷;最後再擠上牙膏，用牙刷從外到里，有順序地刷。

此階段，父母應替幼兒選擇這個年齡段的孩子使用的牙刷。

在孩子開始刷牙後，就在孩子一天的作息時間表中安排上刷牙這一項，堅持早晚各一遍。

因為是剛開始，時間可以給寶寶留得充裕一些。

當刷牙時，家長要站立於幼兒身後，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法。

因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力，只要家長循循善誘，由淺入深地耐心指導，掌握正確的刷牙方法並不是件難事。

家長還要有充分的耐心，教寶寶刷牙不要指望一步到位，任何好生活習慣的培養，都要以正面引導的方式來進行，才能受到寶寶的愉快接納。

第3階段-幼兒獨立刷牙

從3歲起，幼兒已經過半年的過渡期訓練，應能獨立完成刷牙動作了。

但此時的幼兒還很頑皮，缺乏主動性和自覺性，家長還要起監督指導作用，使孩子養成良好的口腔衛生習慣。

「督促、指導寶寶刷牙，只是盡了一半職責，一定不要忽視對寶寶刷牙結果的檢查。

」專家說。

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