生娃之後要不要上班？媽媽你開心就好

（Pan 作品）

媽媽求助：

我是一個上班族媽媽。

在產假快要結束時，我真是糾結到不行！

到底是帶在身邊、白天托保姆帶？還是請公婆、爸媽幫忙，但可能要分隔兩地？自己生卻不能自己帶，痛恨自己怎麼不乾脆辭了工作回家帶小孩？但是做一個全職媽媽，沒有了工作，沒有了收入，一分一毛都要向家裡人要，永遠仰人鼻息的感覺，我能承受多久？每天的柴米油鹽，家長里短，我會不會慢慢地迷失了自己？或者說，這種一眼望到頭的日子，我真不後悔嗎？糾結，糾結，一萬個糾結！

孩子需要什麼樣的媽媽？

做職場媽媽未必風光，當全職媽媽也未必黯淡，在我們糾結的時候，不妨低頭看看懷裡的寶寶，答案也許就有了。

小傢伙正在你的懷裡，咧著嘴咯咯地笑。

這一笑大概就有了沐浴春風的感覺！職場媽媽也好，全職媽媽也好，不就是想讓這樣的笑容越來越多麼。

寶寶出生後，會和經常照顧他的人，一點點形成一種依戀。

如果這個人是快樂的，對寶寶的需求就會有積極及時的回應，就能形成安全型依戀關係。

這樣的寶寶，長大後情緒會更平和，對事物的反應也會更靈敏。

所以不管是全職媽媽，還是職場媽媽，只要她不開心，就是對寶寶的一種傷害。

「不開心」就像一層厚厚的黑布，蒙蔽了媽媽的雙眼。

一開始寶寶真的很生氣，為什麼媽媽老是不回應他。

後來慢慢的，寶寶也熟悉了冷漠，漸漸地對周圍的事物越來越不感興趣了。

不開心的媽媽最有可能成為不敏感的照料者，嬰兒的依戀類型也往往是典型的非安全型依戀。

所以媽媽，做回快樂的自己，才是給寶寶最好的愛戀。

有了這三點，全職媽媽也快樂！

心甘情願當主婦

《發展心理學》指出「如果一位女性希望工作，強迫她待在家裡是不明智的，那只會導致她的抑鬱、敵意或是對母親角色的不負責任。

」做全職媽媽前，我們都需要有這樣的覺悟：我對全職媽媽這個身份並不覺得羞愧，我不是在逃避激烈的職場競爭，我也不是被逼無奈的自我犧牲，我只想好好地愛這個小小人。

心甘情願地做全職媽媽，反而會令我們收穫更多的快樂！

最好有點錢

經濟壓力也是一大考慮。

一方面是家裡差錢嗎？全職媽媽，意味著家裡的開支都需要爸爸一人扛起。

爸爸說沒問題，媽媽就放心地讓爸爸奮鬥吧！你們彼此互相體諒，互相支持，孩子就會有一個溫暖的家。

另一方面是自己對錢過敏嗎？因為不賺錢，我們可能會變得心如細發。

給錢的家人，如果隨口多問了幾句，我們的神經癌就有可能會犯，一不小心還會忍不住哭鼻子。

所以全職媽媽最好能有一點錢，不至於被經濟壓力鬧得自己敏感多疑。

這是一個特別實際的問題，需要一家人攤開來協商好，彼此坦誠互助。

自我的成長

當生活的天地被縮放成巴掌大小時，我們的靈魂自然就沒了安放之地。

由此滋生的抱怨和負面情緒，傷人又傷己。

而靈魂最好的歸屬，就是找一件令自己興奮的事好好愛著做，比如做烘培、手工、寫作等等。

認真專注的媽媽，寶寶喜歡，老公也愛，最重要的是，自己欣賞！

全職媽媽，有人誤會，更有人羨慕，比如大多數的職場媽媽。

她們，有著雙重身份，時常會「身在曹營心在漢」。

明明人還在上班，心卻早已飄到家裡。

難得在家，想儘量陪陪娃，公司突然有急事，又得上演小別離。

到最後，孩子有了比媽媽更親近的人，失落感爆棚之餘，媽媽們還要一邊繼續上班，一邊努力和寶寶建立緊密的連結。

唉，怎樣才可以做一個更好的職場媽媽呢？

有了這兩點，職場媽媽也快樂

拋棄你的愧疚

媽媽要工作，就得有「工作會占用照顧孩子的時間，但我相信自己能帶好他」的理念。

職場媽媽，因為自己無法給孩子百分百照顧，常常帶著一種彌補的心態去照顧孩子，這樣反而令孩子承受不起，他們也會小心翼翼地對待我們。

所以轉變好心態，享受和孩子在一起的每一分每一秒，孩子自然而然就能感受到我們的快樂，一家人才過得更平和幸福。

找到合適的照顧者

孩子0-1歲是培養信任感的階段，他需要一個穩定的照顧者。

1歲後，孩子變得十分有情緒，他就需要一個有耐心，有包容力的照顧者。

孩子與其他人如父親（或者祖父母、保姆）形成安全型依戀，會減輕與母親之間的非安全型依戀帶來的不良後果。

所以在媽媽不能百分百照顧寶寶時，可以請公婆、爸媽幫忙。

一來他們時間比較充裕，二來他們沒有工作的壓力，情緒比較穩定，所以只要媽媽不要太較真每個育兒細節，他們就是最合適的照顧者。

糕媽說

其實，糕媽一開始忙著照顧年糕，睡眠不好，完全無法顧及自己的心情。

家裡人隨口說兩句，整個人就會不好掉，變得非常敏感易怒，有時候脾氣爆起來就跟個小豹子似的。

那段時間，年糕也像是被我傳染了似的，變得很容易哭鬧。

後來自己開始寫文章，漸漸地有了自己的圈子和小天地，也開始接納和老人一起生活，有人搭把手，才慢慢地開心起來。

我先變好了，年糕也變得平和起來，有了更多笑容，不再老是哭鬧，睡眠也改善了。

不管全職媽媽，還是職場媽媽，做一個快樂的媽媽才是當媽的根本之道。

你自己先好了，孩子就會好，老公就會好，全家也就都好了！