孩子調皮好動就是多動症？一分鐘測試幫家長及早發現｜健康測試
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在大家的普遍印象中，智商高的人往往等於學霸和人生贏家。
健康君就特別羨慕那些智商高的童鞋，書看一兩遍就能記住，上課睡覺考試依然名列前茅......哎，人和人之間的差距咋就那麼大呢？
不過，下面的這則熱點新聞，可打破了我們對高智商人群的一貫印象——
據《錢江晚報》報導，杭州小學生小娟，平時文靜乖巧，成績卻總處於中下游。
父母一度懷疑她的智商，可測試發現小娟的智商有130，比平均值高出30。
經過醫生診斷，小娟患有多動症。
插播科普：多動症，醫學上稱為注意缺陷多動障礙，是一種在兒童期很常見的問題，病因可能與多種生物學因素、心理社會因素有關。
它分為三種類型：一是注意缺陷型，二是多動衝動型，三是前兩者的混合型，後兩者因在行為上外顯，容易被大家識別，而第一種較隱匿，不易發現。
杭州師範大學附屬醫院兒科副主任醫師方妍彤說，大家通常認為多動症的孩子應該成天上躥下跳，一刻也閒不下來。
殊不知，那些平日裡過分安靜的孩子，也很可能是多動症患者，他們的多動不表現在行為上而是思維上，99%的家長都會忽略。
那麼，如何判斷兒童有多動症呢？
10道題發現孩子多動症傾向
目前，多動症的發病年齡已擴大到4至18歲，越早干預效果越好，而早發現的關鍵在於對孩子社會功能的觀察與評估。
《美國簡化康奈爾兒童行為量表》是目前國際通用的一種多動症篩查量表。
快給你的孩子測測吧~
美國簡化康奈爾兒童行為量表
請家長在下面10項小朋友的表現中，每1項只選一個並計分。
1.活動過多、一刻不停。
（單選）
A. 沒有 → 0分
B. 稍有 → 1分
C. 較多 → 2分
D. 很多 → 3分
2.興奮活動、容易衝動。
（單選）
A. 沒有 → 0分
B. 稍有 → 1分
C. 較多 → 2分
D. 很多 → 3分
3.惹惱其他兒童。
（單選）
A. 沒有 → 0分
B. 稍有 → 1分
C. 較多 → 2分
D. 很多 → 3分
4.做事不能有始有終。
（單選）
A. 沒有 → 0分
B. 稍有 → 1分
C. 較多 → 2分
D. 很多 → 3分
5.坐立不安。
（單選）
A. 沒有 → 0分
B. 稍有 → 1分
C. 較多 → 2分
D. 很多 → 3分
6.注意力不集中、容易分散。
（單選）
A. 沒有 → 0分
B. 稍有 → 1分
C. 較多 → 2分
D. 很多 → 3分
7.必須立即滿足要求、容易灰心喪氣。
（單選）
A. 沒有 → 0分
B. 稍有 → 1分
C. 較多 → 2分
D. 很多 → 3分
8.經常易哭。
（單選）
A. 沒有 → 0分
B. 稍有 → 1分
C. 較多 → 2分
D. 很多 → 3分
9.情緒變化快速激烈。
（單選）
A. 沒有 → 0分
B. 稍有 → 1分
C. 較多 → 2分
D. 很多 → 3分
10.勃然大怒或出現意料不到的行為。
（單選）
A. 沒有 → 0分
B. 稍有 → 1分
C. 較多 → 2分
D. 很多 → 3分
計分結果：總分超過10分為陽性，說明小朋友有多動症傾向，可作進一步檢查確診。
如果你的孩子得分較高，就要請專業醫師來檢查診斷，幫助孩子擺脫多動症困擾。
因為，兒童多動症可不是一種「長大就好」的疾病，家長千萬不能掉以輕心。
除了這一點，關於多動症的誤區還有很多，權威專家也對家長做出了提醒，趕緊看看吧！
這三個誤區家長需改觀
誤區一：多動症=調皮好動
首都醫科大學附屬北京安定醫院兒科主任崔永華表示，多動症與調皮好動是兩回事。
調皮好動是兒童天性，是正常的表現；而多動症是疾病，往往會超出正常兒童調皮好動的範疇。
多動症兒童的表現相對來說更加過分，往往難以被周圍人接納，而且容易對其學習、認知等造成影響。
誤區二：多動症兒童長大即可自愈
崔醫生表示，隨著年齡增長，症狀逐漸減輕並自愈，這種個案的確存在，但發生的幾率非常小。
兒童時期的多動症如果未經治療，50%左右的患者會隨著年齡的增長演變為成人多動症，會終生影響患者生活。
因此，一旦發現兒童可能患有多動症，應立即就醫治療。
誤區三：嚴教可治療兒童多動症
對兒童嚴格要求、實施嚴教對治療兒童多動症並無益。
首先，沒有兒童願意接受這種教育方式；其次，多動症兒童也希望表現良好而得到誇獎，但由於一些原因，這些兒童無法控制自身情緒、行為等。
因此，單純的嚴教無法達到治療的效果。
兒童多動症本身是一種心理疾病，是需要治療的。
聽完專家的話，想必一些家長的教育模式需要做出改變了，那麼，父母改如何正確教育有多動症的孩子呢？
父母合理疏導可幫孩子改善多動症
廣州市婦女兒童醫療中心心理科主任醫師查彩慧呼籲家長，治療兒童多動症，父母的教育指導、干預和調節也是必不可少的。
在此，查醫生提出了一些建議，父母需按以下方法來做，使多動症兒童慢慢平息自己的情緒並學會控制自己，逐漸提高自制力。
1、家長需要正確認識多動症。
多動症是一種慢性疾病，它是需要早期干預和長期干預的。
2、和孩子建立良好的關係。
家長應該關注孩子的優勢，與孩子營造一些共同的話題，也可通過一些小遊戲來幫助孩子。
這裡有四種能夠提高孩子注意力的遊戲：
紙牌配對遊戲：類似升級遊戲。
我要去超市買東西：這是一個句子複述遊戲。
例如以家庭三個人為一組，爸爸先說：「我要去超市買啤酒」；媽媽接著說：「爸爸要去超市買啤酒，我要去超市買魚」；寶寶接著說：「爸爸要去超市買啤酒，媽媽要去超市買魚，我要去超市買玩具」；爸爸又接著說……如此循環反覆。Simon說我來做：這是一個做與指令相反動作的小遊戲。
例如爸爸和寶寶一組，爸爸說指令寶寶做動作。
例如爸爸說站起來，寶寶要坐下去。
爸爸說舉左手，寶寶要舉右手。我看見什麼：讓孩子把看見的東西說出來。
例如，我看見家裡有幾盞燈……
3、和孩子做有效的溝通。
親子關係是以溝通為基礎的，指令要明確。
不要跟孩子說「不許動這個」「不許動那個」，而應該說「媽媽希望你做什麼」或「來，坐到這」，這些才是有效的指令。
發布指令時目光要直視，加上肢體提示，語調要平穩，態度要堅決。
4、對孩子的行為進行反饋。
讚賞時，別說「你幫媽媽掃地，真好！」或「你真乖！」，而是表達自己的情感，例如「你幫媽媽掃地，媽媽真高興」，並輔以一些微笑、摟抱、拍肩等動作，也可以及時地給予獎勵。
查彩慧強調，反饋一定要及時、具體。
5、保持平靜，避免衝突。
當小孩做錯事或脾氣哭鬧時，家長應該將他暫時隔離，再進行事後的說教。
6、分解任務。
拖拉磨嘰的孩子，或者時間觀念不強的孩子，給孩子布置任務時，可以將任務分解，將更難的任務往後放。
7、減少干擾。
將孩子的房間、座位、桌面整理乾淨，在孩子學習看書時，減少不必要的聲音干擾。
8、提高時間觀念。
讓孩子形成時間觀念，可以規定任務完成時間，買定時器等等。
9、建立常規。
固定孩子的某一段時間看電視、寫作業等等，並規定孩子在那一段時間不能喝水不能吃東西等等。
一段時間後再根據情況調整。
10、提高社交技能。
可能你的孩子自私、敏感，社交能力差，那麼你的孩子需要提高社交技能。
可以問問孩子：「你的班長哪裡做的好？為什麼大家喜歡他？」等等，都可以增加孩子社交技能。
最後，健康君想對家長們說：
兒童多動症是可以治癒的，如果孩子有這類症狀，家長應及時發現問題，積極溝通輔導孩子，並且一定要找專業醫師治療好孩子的心理問題，這樣才能讓孩子健康茁壯成長！
