蚊子和夏天一起來了，選不對驅蚊方法小心被咬

說靠譜的驅蚊方法之前先說不靠譜的：

不靠譜的驅蚊方法一：植物驅蚊

因為現在的人都很迷信「綠色純天然無污染」，所以各種植物精油植物香料類的驅蚊產品比比皆是。

然而無論是咱們傳統的橘子皮、薄荷、茴香，還是來自東南亞這些地方，打著神奇植物提取物的各類驅蚊香包，它們都沒有驅蚊的效果。

究其原因，一方面是因為現在還沒發現有什麼植物里還有有效的驅蚊成分，另一方面個別植物含有一定的驅蚊的效果，但是無論是佩戴還是薰香，濃度都太低，幾乎沒啥效果。

所以啊，綠色植物在驅蚊這事上啊，還是不太靠譜的，當你掛滿一身綠色無公害驅蚊植物提取物，但還是被蚊子叮的一頭包的時候，你能做的也只是：

不靠譜的驅蚊方法二：吃維生素 B

坊間傳聞蚊子不喜歡含有維生素 B1 的血，所以多吃維生素 B1 可以讓蚊子嫌棄你的血然後繞道而走。

雖然不知道這個坊間傳聞是從哪裡來的，但是可以確定的是，蚊子不喜歡含有維生素 B1 的血和蚊子喜歡 O 型血一樣，都是沒有被科學證實的觀點。

相反，過量攝入維生素 B1 反而會影響其他 B 族維生素的吸收，甚至影響胰島素和甲狀腺分泌。

所以，不要以為自己吃了維生素 B，蚊子就會繞著你以 S 型的路線飛走，其實蚊子以 S 型路線繞著你飛，只是想告訴吃了那麼多維生素 B 的你：

不靠譜的驅蚊方法三：全指望蚊香

蚊香驅蚊是有效果的，但是為什麼說它有些不靠譜也是有原因的。

市面上正規蚊香里能驅蚊的是除蟲菊酯類殺蟲劑，這種殺蟲劑搭配有機填料、粘合劑等製成蚊香，一經點燃釋放到空氣里，可以驅走、擊倒、毒殺蚊蟲。

所以自上世紀 70 年代人工合成除蟲菊酯成功後，蚊香一直是家庭防蚊必備。

正規的含除蟲菊酯類殺蟲劑蚊香是對人體沒什麼大壞處的。

然而，好東西經不起劣質產品的侵蝕。

市面上很多蚊香里的殺蟲劑並不是低毒高效的除蟲菊酯，而是 DDT 與六六六，並且加工輔料含砷化物等有害物質，對人體傷害大。

若室內通風不良，很可能使人慢性中毒，產生鼻黏膜炎症、喉部不適、頭暈、頭痛等症狀。

於是乎網上才會出現「一盤傳統蚊香釋放的有害物質與一百支香菸無異」這類的唬人的新聞，其實這是優質蚊香替劣質蚊香背鍋。

劣質蚊香影響健康，加上現代居住環境普遍擴大，一盤蚊香多適用於 15 平米以下的房間無法滿足現代人的驅蚊需求，所以一個大房間裡驅蚊全指望蚊香，也是不大靠譜的。

同樣的，電蚊香和液體蚊香也是受制於空間限制，在大房間裡效果也沒那麼好。

當然是用驅蚊劑啦。

驅蚊劑就是一種人工合成的，可以讓蚊子繞你三匝，無處下口的東西。

按照美國食品藥品監督管理局（FDA）和疾控中心（CDC）的推薦，常見的驅蚊劑有四種：

1. 避蚊胺（DEET）；

2. 驅蚊酯（IR3535，伊默寧）；

3. 埃卡瑞丁；

4. 檸檬桉葉油。
   
   

因為蚊子是以人的氣味為主要目標，比如你呼出的二氧化碳或者體表揮發物，而驅蚊劑就是在身體上噴塗出一個屏障，這個屏障干擾了蚊蟲觸角的化學感應器對人體表面揮發物的感應。

從而使人避開蚊蟲的叮咬，讓蚊子在你面前迷失方向。

所以，最靠譜的驅蚊手段，就是去商場、藥店購買含有上面四種成分的驅蚊產品，具體名字就不說了，種類很多，看成分就好了。

使用的時候，只要噴在皮膚或者衣服上，注意要避開眼耳嘴和傷口，一般來說 4～5 小時噴塗一次就夠了。

驅蚊劑的安全性是有保證的，對孕婦無害，不會影響胎兒，對於幼童，則有一些使用限制，比如：

• 2 月齡以下禁用 DEET 成分的驅蚊劑；

• 3 歲以下禁用檸檬桉葉油成分的驅蚊劑；

• 12 歲以下禁用 DEET 成分濃度 30% 以上的驅蚊劑。
  
  

家長要是給適齡幼童用的話，可以先噴在自己手上，再塗到寶寶裸露的手腳上。

其實驅蚊劑在日常生活中的運用比我們想像的要多得多。

比如現在很多花露水都添加了一定的驅蚊劑來達到驅蚊效果，上面說到的一些號稱純天然植物驅蚊的用品里，實際上也是靠添加驅蚊劑來驅蚊。

當然，驅蚊劑最坑爹的使用地方大概就是驅蚊手環了。

驅蚊手環就是塗了驅蚊劑的手環，通過驅蚊劑的效果來驅蚊，並沒有什麼神通廣大的能力，但是要算上性價比的話，你懂得。

現在很多人都沒愛用驅蚊手環，有的戴在手上，有的戴在腳上，不過丁香醫生總覺得，帶著驅蚊手環，總有一種奇怪的感覺，大概是因為前一陣的一則新聞導致的聯想吧：

所以你如果真的不差錢，去買驅蚊手環，記得外在輪廓要和上圖中的玩意有點區別哦。