夏日困擾寶寶的「痱」子，如何「治」它

小婭 / 高級育嬰師

酷熱的夏天，除了炎炎的悶熱讓人不舒服，還有煩人的痱子也在因擾著，特別是被痱子困擾的寶寶，可別小看那一點一點的小紅點，它們不僅讓寶寶煩躁不安不舒服，嚴重起來還會發炎感染呢。

媽媽們快些學點「治痱妙招」，讓寶寶過一個舒舒服服的夏天吧！

寶寶長痱子

一、痱子是怎樣產生的？

在夏季，痱子是最常見的一種皮膚病。

痱子的形成是由於夏季在高溫悶熱環境下，出汗過多，汗液蒸發不暢，導致汗管堵塞、汗管破裂，汗液外滲等引起。

主要表現為小丘疹、小水泡。

高發於夏季，多見於排汗調節功能較差的兒童。

由於瘙癢而過度搔抓可致繼發感染，發生毛囊炎、癤或膿腫。

痱子

孩子天性活潑好動，天天蹦蹦跳跳一刻不停，加之體內新陳代謝旺盛，非常容易出汗，汗多又沒有及時擦乾，造成汗毛孔堵塞，因此孩子特別容易出痱子。

除了手心、腳底以外，還常發生在頭皮、前額、頸、胸、臀部、肘彎等容易出汗的摩擦部位。

下面就給大家介紹一起治痱妙招：

1、鮮馬齒莧

初生痱子，可取鮮馬齒莧1500克，洗凈加水煮10至15分鐘，放溫後用水洗患處，然後撲上痱子粉，忌冷洗或熱燙。

2、苦瓜&黃瓜

將苦瓜切片，用帶汁的苦瓜肉塗擦痱子處，早晚各一次。

用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦於患處，兩三次即可痊癒，此方法尤其適用。

苦瓜

3、最專業--中醫去痱

方法一：金銀花6克，用開水浸泡約1小時許即可，以棉簽或紗布蘸金銀花浸泡液輕抹患處，每天三次。

方法二：敗醬草9克，把藥放入沙鍋中，加水約500毫升，先用武火煎開再用文火煎5分鐘即可，以棉簽或紗布蘸敗醬草煎出液輕抹患處。

每天兩次，第二次抹洗液時仍可由前一份敗醬草煎取。

方法三：鮮冬瓜適量，去皮切片，外擦患處，每天三次。

方法四：苦參10克、馬齒莧10克，加水約250毫升，煎開後再用文火煎15分鐘即可，放涼後清洗患處，每次5分鐘，早晚各一次。

5、綠豆30克、紅棗10枚、冬瓜30克，冰糖少許，把前述配料(除冰糖外)一同放入沙鍋中煎至爛熟，再加適量冰糖調和，每日一劑，連服一周。

去痱

二、預防寶寶生痱子很關鍵

1、應注意環境通風，避免過熱，遇到氣溫過高日子，可適當使用空調降低室內溫度；

2、注意皮膚清潔衛生，看到孩子大汗淋漓，就應及時擦乾汗水，同時勤洗澡、勤換衣，保持皮膚清潔乾燥；

3、不要穿得過多，避免大量出汗，要穿寬鬆、透氣性、吸濕性較好的棉質衣服；

4、在炎熱的夏天，不要一直懷抱著小寶寶，儘量讓寶寶單獨在涼蓆上玩，以免長時間在大人懷中，散熱不暢，捂出痱子；

5、寶寶睡覺宜穿輕薄透氣睡衣，在透氣的涼蓆上，不要讓寶寶在塑料布上睡覺，也不要給寶寶脫得光光的，以免皮膚直接受到刺激；

6、外出時，為孩子準備遮陽帽、遮陽傘、兒童太陽鏡，對於孩子裸露在外的皮膚，塗抹上兒童專用的防曬霜；

7、多飲水、尤其是涼開水，常喝綠豆湯及其他清涼飲料，吃清淡易消化的食物，少吃油膩和刺激性食物。

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