春節讓孩子遠離這些食物！7類引發兒童窒息的食物黑名單！

春節就要到了，還記得去年春節因為一粒開心果窒息的小寶寶嗎？

春節本來是闔家歡樂，開開心心的節日，但是沒想到因為一個小小的開心果，居然釀成了悲劇。

其實類似的悲劇非常多：

• 2015年1月，慈谿三歲男童，吃饅頭被噎住，後搶救無效死亡。
  
  

• 2014年4月，南京2歲女童吃果凍窒息身亡。
  
  

• 2013年3月，膠東3歲女童吃花生導致窒息，最後由於長時間缺氧，導致腦功能受損。
  
  

今天就給麻麻們說一下哪些食物容易堵塞氣管，以及萬一堵住了如何正確的應對。

1、為什麼老人和孩子容易被嗆到

食物嗆入氣管多發生在老人和三歲以下孩子身上，這是為什麼呢？

對於孩子來說，咽喉的防禦功能還未發育完全，瓜子、花生、堅果、棗核這類食物的掌控能力還不足，咀嚼後在口腔內容易留下殘渣，在玩耍或者笑、說話、吸氣後，就容易嗆入氣管，引起嗆咳。

若異物過大或者嗆入較深，便會出現窒息等危險。

而老人身體內各項器官都已經逐漸退化了，所以咽喉防禦功能也在下降，和三歲前的孩子差不多。

人一旦呼吸道發生了阻塞，短短几分鐘便可引起可怕後果。

嗆到的人首先不能開口說話，這給搶救帶來了第一層的阻礙，而對於小孩子來說，他們還不會明確的用手指向喉嚨來傳達自己的困境，想哭又出不了聲，這樣會讓窒息感更加強烈。

幾秒時間唇色和臉色就會由蒼白轉為青紫，意識隨機喪失，若不能在4分鐘內解除阻塞，便會因嚴重缺氧、心臟驟停而導致死亡。

即使經過搶救被救活了，也會因大腦嚴重缺氧而出現嚴重後遺症，如植物人、智力障礙、癱瘓等。

2、過年會引起窒息危險的兒童食品黑名單

果凍

說到危險零食，大多數人第一個想到的可能就是果凍。

果凍吃不好很容易被吸到氣管里，或整個吞下，但奈何果凍卻受到廣大孩子們的青睞，所以媽媽們也很無奈。

寶寶若非要吃的話，建議媽媽用小勺子餵給寶寶吃，不要讓寶寶自己吸。

堅果

如開心果、杏仁、核桃、花生、瓜子等。

因為堅果果仁比較硬，對於兩歲以下的寶寶來說咀嚼起來比較困難，會嚼不碎。

再者，堅果嚼碎後在口腔內會留下碎渣，若寶寶這時候吸氣、大笑或者說話的話，就很容易將殘渣帶進氣管，引起嗆咳。

花生醬

花生醬的粘稠度太高，不適合寶寶吞食，很容易被嗆到。

而且還有花生醬還有一個危害，那就是過敏，一些兩歲以前的寶寶都會對花生醬產生過敏反應，出現皮膚出疹瘙癢或呼吸不暢症狀。

多纖維蔬菜

多纖維的蔬菜絲不容易爛，寶寶可能會直接吞下，容易卡住氣管，所以不太適合小寶寶吃，若是食用的話，請確保將蔬菜煮爛，比如芹菜、大白菜梗、帶皮的茄子等。

粗纖維的肉

比如魷魚絲、牛肉乾、牛肉粒等，這種很不容易嚼爛，大人都很難咬斷，更何況小孩子。

而且想牛肉乾這種小零食，從配料表中可以看到亞硝酸鹽，這種鹽分對身體十分不好，吃多了還會中毒，所以非常不建議寶寶吃這種零食。

帶核的水果

指的是像葡萄、石榴、多籽的橘子這類的籽又小又多的水果，還有像櫻桃、大棗、龍眼這種核又大又硬的水果，都不太適合寶寶自己吃，可以幫寶寶去籽去核後在給寶寶食用。

刺多的魚

這個不用過多解釋了，給寶寶做魚，最好選用海魚，不僅降低被刺卡住嗓子的危險，還可以補充DHA。

除了引起窒息的食物外,還有哪些不適合寶寶吃：

鹽

一歲以內的寶寶不用吃鹽，即使一歲以上，也要少量用鹽。

鹼

給寶寶煮粥時候不必放鹼，放鹼後煮出來的粥雖然粘稠軟爛，但是卻會引起營養損失。

若想讓粥的口感更好，可以放些燕麥、或者少量糯米，同樣可增加粥的粘稠度，還會增加營養物質，兩全其美。

蜂蜜

專家指出，一歲以上的寶寶才能吃蜂蜜，詳情可點擊連結蜂蜜應該這樣選！80%的人不知道的技巧

糖

4歲以前的寶寶不適宜吃太多含糖食品，容易引起蛀牙，而且會影響食慾，不愛吃飯。

功能飲料

功能飲料只適合運動員、體力消耗大的特定人群飲用，寶寶喝會影響正常發育。

茶

6歲以內的寶寶不宜喝茶，茶中含有咖啡因，會令中樞神經系統興奮，影響睡眠。

茶中的鞣酸可引起消化道粘膜收縮，與蛋白質結合成塊，影響營養吸收、消化不良。

3、為了寶寶安全

家人必備的急救手法

在異物吸入後，如何正確評估是否有窒息情況出現呢？▼如上圖所示，如果孩子出現這樣的狀況，則是窒息的發生，是由較大異物堵住氣管引起。

還有一種非常常見的異物狀況，少量的異物吸入並不會發生窒息，會引起非常強烈的嗆咳，成年人也會偶爾發生這樣的情況，例如被食物或者自己口水所嗆到的體驗，這個時候的強烈嗆咳是人類機體的一種自我保護，能通過咳嗽將異物咳出來。

爸爸媽媽應該知道，異物吸入和窒息是兩個概念。

寶寶在吸入異物後有咳嗽發生，說明異物並不是很大，沒有引起窒息。

為什麼會發生異物吸進氣管？在氣管與食道的上方有一個蓋子叫會厭軟骨，在我們吃東西的時候會蓋住我們的氣道，避免食物掉進氣管里。

而在呼吸的時候，會厭會再打開。

而寶寶在比較小的時候，會厭軟骨頭與身體機理的配合併不是很協調，所以容易發生異物吸入的情況。

寶寶發生異物吸入，家長要怎麼辦？寶寶如果只有嗆咳和哭鬧的情況，意識清醒，還可以叫爸爸媽媽，那我們需要拍背幫助寶寶咳出異物。

如果持續2分鐘還是無法咳出異物，並且持續咳嗽和哭鬧，則應立刻撥打120。

如果寶寶吸入的異物較大，則會出現發不出聲、哭不出來，父母在詢問寶寶時寶寶無法回應，則應分多人在場和單人在場兩種情況進行急救：

• 如果是多人在場，一人迅速撥打120，另一人運用海姆利克法對寶寶進行急救；

• 如果意外發生時就您一個人在場，那需要先做海姆利克法2分鐘，如果異物還是不能咳出，再撥打120。
  
  

還有一種情況則是，您不知道寶寶什麼時候發生的異物吸入，寶寶已經喪失意識，這時應該立刻進行CPR（後文會詳細介紹CPR）。

海姆利克急救法如上圖所示，一旦窒息發生，要把握黃金4分鐘，對於較小的寶寶，我們應該立刻將寶寶抱起來（圖1），一隻手捏住孩子下頜骨兩側，手臂貼著孩子的前胸，另一隻手托住孩子後頸部，讓其臉朝下。

在孩子背上快速拍1-5次，並觀察孩子是否將異物吐出。

如果上述操作異物沒出來，可以採取另外一個姿勢（圖2）：把孩子翻過來，躺在堅硬的地面或床板上，或將孩子面朝上放在搶救者的大腿上。

搶救者以兩手的中指或食指，放在患兒胸廓下和臍上的腹部，輕柔快速向上重擊壓迫5次。

看到異物出現在口腔後可用手取出。

兩種急救姿勢可重複交替，直至異物排出。

而後面的圖片則適合較大一點的孩子以及成年人（圖3）。

搶救者處於病人背後，用兩手臂環繞病人的腰部，然後一手握拳，將拳頭的拇指一側放在病人胸廓下河臍上的腹部。

再用另一手抓住拳頭、快速向上、向內重擊壓迫病人的腹部。

重複以上手法直到異物排出。

預防窒息的注意事項：▼

預防孩子窒息的小竅門：先檢測物品大小是否適合小寶寶玩耍，媽媽可以用捲紙中間的圓筒直徑來衡量，捲紙筒的直徑約3CM，直徑大於3CM或者長度大於6CM的物品，是可以給到寶寶玩耍的。

小於這個數值，不適合4歲以下的寶寶玩耍。

請爸爸媽媽們檢查一下寶寶玩耍的物品。

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