4種食物已經被列入寶寶大腦發育黑名單了，你還給寶寶吃嗎

寶寶在成長發育的過程中，總需要媽媽打起十二萬分的精神，尤其是在寶寶的飲食問題上。

因為你不知道哪一種食物對寶寶的身體某個方面有著極大的負面作用，所以與其說是寶寶成長的過程，倒不如說是媽媽學習的過程。

今天就為各位媽媽盤點一下，有哪些食物是對寶寶大腦發育有副作用的，要知道這幾種食物已經被列為寶寶大腦發育的黑名單了，如果想要寶寶聰明伶俐，媽媽可就別再總給寶寶吃這幾種食物啦！

高糖食物。

糖果或者是甜食對於小孩子總是有致命的吸引力，一旦寶寶第一次嘗到糖果的味道，那麼就像是被打開了新世界的大門，他們總會想盡各種辦法去向你撒嬌賣萌或者生氣打滾想要得到一塊糖果，但是這就像一個無底洞一樣，一旦媽媽縱容寶寶一次，那就會有第二次、第三次。

而甜食我們僅僅知道它對寶寶的牙齒有很大的傷害，卻不知道它還會影響寶寶的智力發育。

因為高糖食物會使寶寶的血糖升高，從而使肝臟的負荷加重，最終就會影響到智力的發育。

日常吃肉太多。

媽媽總會覺得寶寶多吃肉對身體有好處，因為肉類中含有各種營養物質，對於寶寶的身體發育有極大的作用。

但是凡事都不可太過極端，適當的讓寶寶吃肉當然是好事，但是卻不能食用太多。

因為如果寶寶在日常中食肉太多，那麼寶寶體內的酸鹼度會失衡，酸性大於鹼性，而如果長期處於這樣的狀態，那麼寶寶的大腦會反應遲鈍，影響寶寶正常的智力發育。

高溫油炸食物。

小孩子都特別喜歡吃那些高溫油炸的食物，比如薯條、薯片或者街邊的小吃等，這些油炸食物對於孩子的身體健康來說可以說是百害而無一利，首先經過油炸，食物本身的營養已經所剩無幾了，而油炸後的食物還會轉化過氧化質，一旦孩子總是吃這類食物，那麼會導致大腦早衰，影響孩子的智力發育。

最後就是味精的食用。

平時在做菜時，有的媽媽可能會習慣性的放一些味精，因為可以提鮮，讓食物更加爽口。

但是如果家裡有孩子的，那就要注意了，味精還是儘量少吃的好，因為如果孩子平時攝入的味精過多，會影響寶寶體內對於鋅的吸收，而一旦體內鋅稀缺，就會影響到寶寶的大腦發育。