讓爸爸媽媽很是頭疼的一個問題，小寶寶睡覺總是愛蹬被子怎麼辦？

寶寶為什麼愛蹬被子？怎麼防止寶寶晚上睡覺蹬被子？

寶寶睡覺愛蹬被子著實讓爸爸媽媽很是發愁，有時候一覺醒來，就已經發現寶寶躺在外面，都不知道多久了，尤其是現在春天家裡還比較量，如果經常這樣，小寶寶是很容易凍壞著涼的，所以弄的爸爸媽媽們半夜時不時要起來查看一下才放心，一個晚上都睡不好覺，寶寶不哭不鬧卻總是蹬被子，這一夜過起來也真是讓爸爸媽媽們憋屈啊！那麼怎麼防止寶寶晚上睡覺蹬被子呢?今天小雨媽媽就和各位寶爸寶媽一起來聊聊這個問題。

寶寶睡覺總是蹬被子也是有原因的，小雨媽媽總結這麼幾條，寶爸寶媽可以根據這幾條來對比自家寶寶的情況看看，對症下藥才能讓寶寶和家長都安心睡個好覺。

1.被子讓寶寶不舒服。

如很多媽媽怕孩子著涼會給寶寶穿很多衣服，然後又蓋上被子，導致孩子過熱而蹬被子散熱；還有就是被子太厚過沉，影響了孩子的呼吸，於是寶寶通過蹬被子來解除阻力。

2.睡前玩得太興奮。

寶寶睡覺前玩得不亦樂乎，情緒仍處於極度興奮狀態，要讓他馬上入睡其實不易，躺在被窩裡自然就安靜不下來，等到真的玩累了，睡著了父母也會發現寶寶早就把被子蹬得老遠了。

3.睡前吃的太油膩也會讓寶寶蹬被子，因為這樣會加重腸胃負擔，讓寶寶感覺不舒服，寶寶就睡不安穩了，會不斷翻身從而導致蹬被子。

4.睡覺環境不舒適，比如：燈光太亮，天氣太熱，或者周圍有嘈雜的聲響等，都會讓寶寶覺得不耐煩，不自在，所以在晚上睡覺的時候，一定要改善睡覺的環境。

所以說寶寶睡覺不老實，總是蹬來蹬去的不是沒有原因的，如果媽媽們總是會擔心睡不踏實，那麼不如買一款防蹬被，或者連體的衣服，這樣你就不會擔心寶寶蹬被子著涼不舒服了哦！因為它能有效地把寶寶固定在被子的空間內，防止感冒。

同時媽媽也要注意，在買睡袋的時候一定要根據寶寶大小，來選擇睡袋的形狀，功能，材質。

關於防蹬被、連體衣、睡袋它也是有很多種分法的，有的按照款式來分、有的按照季節來分、有的按照材質來分，還有的按照年齡來分，總之不同種類適用性也是不同的，所以媽媽們購買的時候一定要先了解好，千萬不要貪便宜買到劣質睡袋，因為那樣對寶寶傷害會很大的。