如何預防夏季寶寶常見病 活力充沛每一天

寶寶生病，最擔心的莫過於媽媽了。

況且眾所周知，醫院動不動對寶寶用的就是抗生素，使用抗生素對寶寶的危害有多大自然不言而喻了。

所以媽媽更要細心呵護寶寶，讓寶寶度過一個健康快樂的夏季。

【熱傷風】

夏天所患的感冒，人們常稱為「熱傷風。

」

病因：

因為受到穿堂風、空調、電扇的影響，溫度驟降，導致抵抗力下降，疾病趁虛而入引起的。

小兒體溫調節能力較差，更易受到熱傷風的侵襲。

症狀：

「熱傷風」症狀較輕的，僅有鼻部症狀，如鼻塞、流清涕、打噴嚏，輕度咳嗽。

3～4天內就可痊癒。

如果涉及到咽部，多有發熱，咽痛，扁桃腺腫痛。

護理：

避免室溫過低，可控制在26-28°C；給寶寶營養豐富易消化的食物，不要大量食肉類和油膩食物。

保證充足睡眠和休息；體溫超過38.5°C要進行退熱處理。

就醫：

熱傷風的症狀也可能是某些疾病的早期表現，也可能引起嚴重的併發症。

因此應及時就醫，及早治療並觀察病情變化。

寶寶熱傷風大多是病毒引起，早期不應濫用抗生素，可在醫生指導下使用中藥。

【中暑】

病因：

多見於半歲至3歲的寶寶。

由於寶寶大腦體溫調節中樞尚未發育成熟，體溫調節能力差，天氣太熱時就會出現體溫升高。

症狀：

表現為發熱，煩躁，易哭，唇乾舌燥，口渴欲飲，飲水量多，小便次數多、量也多，無汗或少汗，皮膚乾燥灼熱，食欲不振，精神萎蘼，疲乏嗜睡，形體消瘦。

概括為「三多一少」，即多發燒、多口渴、多尿、少汗。

護理：

調節溫度——居室要通風、涼爽，電扇不能直吹，使用空調時溫度不要太低，尤其是夜間。

室內最好要放一支溫度計，以便隨時監測室溫。

鼓勵外出——在夏季來臨之前，要鼓勵寶寶適當進行戶外活動，以提高對環境變化及外界氣候變化的適應能力。

但要儘量避免帶寶寶在太陽底下和通風不良的地方玩。

物理降溫——可用退熱貼降溫。

少汗或無汗時，可洗溫水浴，注意水溫要比體溫低3℃～4℃，每天1～2次，促使皮膚血管擴張以幫助散熱。

均衡營養——注意寶寶的飲食營養，飲食宜清淡，少吃油膩和刺激性食物，多吃高維生素而又易於消化的食物。

多喝白開水。

就醫：

當寶寶高熱驚厥、煩躁不安時，或3～4天後體溫不退時，及早去看醫生。

在醫生的指導下服用一些清暑益氣、養陰清熱的中成藥。

【腹瀉】

病因：

寶寶夏季腹瀉的病因通常是腸道感染細菌所致，如致病的大腸桿菌，沙門氏菌，痢疾等，大便帶膿或血。

病毒感染，感冒、肺炎，中耳炎等也可能合併腹瀉；寶寶餵養和護理不當也會引起腹瀉。

護理：

安全用藥——細菌感染需要用抗生素治療，必須遵從醫囑，不要濫用抗生素，也不要隨意停藥。

補充水分——腹瀉會引起脫水，因此液體的補充矯正脫水是非常重要的，可以在醫生指導下給寶寶喝補液鹽水。

要少量多次。

吃易消化的粥、稀飯、麵條湯等。

護理屁屁——腹瀉會刺激寶寶嬌嫩皮膚，嚴重可導致皮膚糜爛。

尿布必須勤換、及時換，每次便後要洗凈屁屁，並且擦乾皮膚，塗上無刺激性的護臀霜。

就醫信號：

寶寶大便呈糊狀，夾雜有腐食氣味，多半是因為進食太多、消化不良所致，只要調節孩子的飲食就可以了。

如果出現以下症狀則證明是細菌感染，必須立即就醫。

1.大便像水一樣很稀，或者含有膿、血、黏液；

2.大便次數增多，每天5次以上；

3.有發熱，體溫可高達39℃左右；

4.有噁心、嘔吐、頭痛、腹痛等症狀；

5.拒奶、拒食，精神不振。

預防措施：

母乳餵養——母乳中含有的免疫物質能幫助寶寶抵抗腸道感染，最好不要在夏季給寶寶斷奶。

注意飲食——合理添加輔食，不要一次增加多樣輔食；添加時，從少到多；合理營養，要均衡飲食，食不過量。

較大的幼兒要少吃或不吃冷飲。

講究衛生——寶寶要多洗手，注奶瓶、餐具應定時消毒。

寶寶的食物要清潔衛生，懷疑變質的食物一定不能吃。

【痱子】

夏季寶寶生痱子是非常常見的，因此，預防就變得尤為重要，那麼應該如何正確預防寶寶長痱子呢？

給寶寶清理汗水，不可使用涼毛巾哦，因為冰水會令寶寶的汗腺突然關閉，堵塞毛孔，容易生長痱子。

其次，要在夏季給寶寶勤洗澡，水溫適中即可。

第三，洗澡後給寶寶塗抹適量的嬰兒專用爽身粉。

另外，關於痱子，許多爸媽經常會產生以下兩大誤區：

錯誤一：長痱子塗抹爽身粉

當寶寶已經長痱子後，塗抹爽身粉反而會增加毛孔污染，堵塞毛孔，使得汗液難以排出，痱子也許會越長越多。

而且爽身粉本身不具有止癢、消毒、殺菌的作用，不可代替藥物治療痱子！

正確用法：使用痱子粉時，對寶寶全身進行溫柔撲撒，重點部位尤為重要，如：臀部、腋下等。

用量不宜過多，並且值得注意的是，一定要使用嬰兒專用的爽身粉哦！

錯誤二：花露水治痱子

大多數花露水中含有酒精，對於寶寶的皮膚具有刺激性作用，不能直接用於寶寶皮膚，嚴重的話還會造成皮膚過敏感染。

正確用法：給寶寶洗澡時，可在澡盆中滴入兩滴花露水，讓寶寶在夏季更加清爽！

【鼻塞】

把生薑剁碎，燒熱鍋，隨後把薑末倒進去炒，炒熱之後，拿兩條柔軟的布把薑末包在寶寶的腳底，如果寶寶不配合的話，可以在寶寶睡著的時候包上去，再拿個襪子穿上就更穩妥了，不會擔心包得不夠緊或者薑末跑出來，很實用又沒副作用【寶寶發燒勿輸液，蔬菜三樣保平安】在寶寶生病發燒的時候，輕易不要給寶寶吃退燒藥，也不要輸液！

告訴各位媽媽退燒的一個方子：

香菜去葉子留莖和根3-4根白蘿蔔2-3片生薑1-2片加冰糖加水煮15分鐘。

待溫度適中給寶寶喝，寶寶喝下去會出汗退熱的

【發燒寶寶食譜】

1、米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖；

2、綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖；

3、雞蛋羹：取1-2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟；

4、西瓜汁：可促進毒素的排泄；

5、鮮梨汁：適於發熱伴有咳嗽；

6、鮮蘋果汁：含有維生素C，可中和體內毒素。

【止咳】

①傷風咳嗽：紅塘姜棗湯；

②風寒咳嗽：蘿蔔蔥白、白蘿蔔蜂蜜；

③咳嗽肺癰：鮮梨貝母；

④肺虛久咳：冰糖燕窩粥；

⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；

⑥止咳祛痰涎：蘿蔔胡椒；

⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；

⑧補虛止咳：糖水沖雞蛋；

⑨夜咳：芝麻冰糖水

【鹽蒸橙子治療咳嗽放倒一切止咳藥消炎藥】

1、洗凈。

2、切開。

3、橙肉撒少許鹽。

4、筷子插幾下，鹽更容易滲透。

5、蓋上「橙蓋」。

6、放小碗內保持橙身豎立。

7、蒸10-15分鐘（水沸開始計時）。

8、去皮吃肉喝汁（包括碗裡的精華）嬰兒和大人均可。

【防節日病】

（1）飲料不可多喝。

大吃大喝是過節的一種慣用方式，父母通常也會默許孩子在此時痛痛快快地吃喝，但是孩子並不宜多喝飲料，過多飲料影響寶寶胃口,若飲料中含有咖啡因，更會影響孩子睡眠。

冬季也不要給孩子喝冷飲，傷胃。

（2）不要吃疊食積食。

吃的東西太雜，容易影響消化功能，冷熱混合吃，油膩的食物和涼性食物一起吃，都會傷害胃功能。

（3）保持充足睡眠。

睡眠不足引起的抵抗力下降會讓很多病菌有機可乘，引起一系列的疾病。

（4）遠離鞭炮。

節日放炮仗的慶祝活動往往也存在著一些安全隱患，有不少孩子在玩炮仗時被炸傷，有的則是不小心被近處的炮仗誤傷。