寶寶走路的3大誤區，第2個90%家長都在犯，傷可致命！

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一直以來，走路早被看作是寶寶聰明的表現之一，寶寶稍微晚走會兒、或走路樣子和別家寶寶不一樣，寶爸媽就會各種擔心！

@大娜娜：23個月，不愛走路，出門抱著。

@Tracy：寶寶八個多月可以用學步車嗎？是不是滑著滑著就會了？

@米寶：寶寶走路喜歡踮腳走，一跳一跳的，別人覺得好玩，但是我愁的慌啊！

@棒棒蔥：走路左腳比較明顯的內八字，需要去醫院檢查腿部嗎？有專業的鞋子矯正？

@柯南：走路愛摔跤是感統失調錶現嗎？三歲半了，想帶醫院看下，有必要嗎？

趁著此次放假，科長把有關「寶寶學走路」的各種疑問整理出來了。

有未提及到的，寶爸媽可以右下角留言，告訴科長。

1

寶寶走路越早越好？

每個寶寶發育的個體差異很大，走路早好還是晚好，不能一概而論。

寶寶的運動發展首先要符合「首尾原則」，即從上到下的原則。

獨坐	4~7個月
爬行	7~10個月
扶站	8個月
扶走	8~9個月
獨站	9~12個月
獨走	12~15個月

幼兒的運動發展規律

寶寶從坐到走是一個水到渠成的過程，每一個步驟都不可或缺。

如果在寶寶還不會坐或爬的時候，就幫寶寶練習學步，這對寶寶的傷害有：

① 身體無法承受重力，寶寶易跌倒、受傷；

② 雙腿要承受自身重量，易導致腿部變形；

③ 足弓的承受能力較差，容易造成扁平足。

但是，如果寶寶各個階段的運動能力都超前，即抬頭、翻身、爬行都早，那麼寶寶走路早是沒有問題的。

Q1：什麼情況下要提高警惕？

寶寶8個月還不能獨坐，13個月還不能獨站，16個月還不能行走，就要看一下兒科醫生了。

2

有哪三個學步誤區？

誤區一. 牽著寶寶走起來

牽著走會讓寶寶產生依賴心理，一旦沒有了我們這個「拐杖」，寶寶就會失去探索的興趣。

牽著走會使寶寶習慣於「被拎著」，易造成習慣性踮腳；同時，寶寶會錯失鍛鍊平衡能力，走路時會很容易摔倒。

誤區二. 學步車用起來

一度被認為是「學步神器」的學步車，實際上是有害無利的。

寶寶在學步車裡，無法練習平衡能力，造成寶寶學步延遲；寶寶兩腿間的寬頻子，使寶寶無法真正站直，易導致寶寶腿部異常。

誤區三. 學步鞋穿起來

在寶寶學步初期，光腳撒歡是最好的選擇！

光著腳走，腳趾能用力抓住地面，有利於寶寶掌握平衡；穿上鞋，寶寶無法感知地面，久而久之可能養成低頭走路的習慣。

Q2：聽說光腳走路易得扁平足，是嗎？

根據目前的研究，沒有發現光腳走路會更容易得扁平足。

對於6歲以下寶寶，腳底脂肪層較厚，因此，腳底看上去是平平的；

對於6歲以後寶寶，隨著足部發育，腳底脂肪層會逐漸減少，這時，如果仍不見足弓，可能真的是扁平足，建議儘早做檢查。

3

怎樣教寶寶學走路？

- 學步前的準備 -

① 看準學步時間

寶寶學步應在10~11個月，表現為能夠獨自扶著站立甚至走上幾步。

② 確保周邊安全

比如四周圍起，中間鋪有爬行墊，寶寶在中間爬行，爬到周邊能扶物站起。

- 正確的引導 -

① 學蹲站

注重寶寶站-蹲-站連貫動作的訓練，讓寶寶自己體會「站起來」的過程，感受手臂、腰腹和腿部的發力。

可以在沙發旁的爬行墊上放一個小玩具，讓寶寶撿起再放到沙發上。

② 學扶走

寶寶可以穩穩地站立時，會產生向前邁進的慾望。

這時，寶爸媽可以蹲下身子，適當拉著寶寶的小手，讓他試著邁開小腿。

如果寶寶膽小不敢走，寶爸媽要充分鼓勵，當寶寶掌握身體平衡時，就不會那麼害怕。

③ 放開手

當寶寶扶著能走時，寶爸媽可以試著放開手，讓寶寶獨自行走，鼓勵寶寶走向2米遠的寶爸或喜歡的玩具。

當寶寶能獨自走幾步時，記得及時表揚。

Q3：走路時腿不直怎麼辦？

寶寶2歲之前有點O型腿，8歲之前有點X型腿，總體來說是正常的。

要是一生下來就雙腿筆直，倒有點不正常了。

注意：如果寶寶膝內翻＞8cm，且逐漸加重或兩側肢體不對稱；如果8歲以後，膝外翻仍然大於15°且不對稱，要到專科就診。

Q4：走路時踮著腳怎麼辦？

對於學步期寶寶，走路時踮腳是很正常的。

注意：如果寶寶2歲以後還總是踮腳走路，或沒走路時腿部肌肉緊繃，要去看醫生。

Q5：走路時老摔倒怎麼辦？

寶寶走路不穩或易摔倒，說明寶寶肌肉力量和身體協調性不夠，與缺鈣無關，寶爸媽不要對著寶寶大驚小怪。

注意：如果寶寶跌撞嚴重或摔倒後站起來困難時，要及時就醫。

寶寶學走路，就好比我們小時候學騎自行車一樣，總會遇到各種各樣的問題。

寶爸媽能做的，就是要耐心引導、充分鼓勵，寶寶出現發育異常時，做到及早干預。

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