寶寶哭鬧怎麼辦，只要get這五招！

有研究表明，超過50%的寶寶一天要哭鬧2個小時以上。

哭鬧其實是嬰兒與外界溝通的方式，新手爸媽遇到寶寶哭鬧的情況，也不要煩躁，只需要記住五個竅門就夠了：

1.側抱

美國有專家提出，新生寶寶剛剛降生時還沒有做好迎接新環境的準備，突然離開了熟悉溫暖的子宮就像是一個人突然從樹上掉了下來一樣，人體會產生「莫洛反應」，所以新生寶寶會哭鬧不止。

很多新手爸媽會選擇讓寶寶平臥的抱姿，這樣的姿勢不能安慰寶寶，而讓寶寶側臥或是把寶寶豎直抱起可以停止「莫洛反應」，寶寶自然就會安靜下來了。

2.包裹

由於胎兒在媽媽的子宮中就處於被包裹的狀態，所以用襁褓把寶寶包裹起來能給寶寶安全感，就像在子宮裡一樣。

爸爸媽媽們可以用長寬大約1.5米的包布將寶寶裹住，可以裹得緊一點，但注意不要影響寶寶的呼吸。

3.輕輕地搖晃

胎兒在媽媽的子宮裡隨著媽媽的行動會產生搖晃感，媽媽睡覺時翻個身或是走路，或是其他的行動，都會讓寶寶感覺像坐船一樣舒服，所以輕微的搖晃能夠讓嬰兒安靜下來。

搖晃寶寶時最好注意幅度，不能太大也不能太快，以免對寶寶的身體造成傷害。

4.吮吸

其實，胎兒在媽媽的子宮裡就學會了吮吸的動作，並且會經常常將手指放在嘴裡吮吸，吮吸也能讓他產生安全感。

所以，在寶寶哭鬧時，將你的手指放在他嘴巴里或是使用安撫奶嘴，能起到安撫作用。

對寶寶來說，吮吸其實是一種緩解飢餓的方式，但是這個動作還可以刺激寶寶的鎮靜神經，讓寶寶能夠進入平靜狀態，逐漸放鬆下來。

5.適當地製造聲音

寶寶在媽媽肚子裡時所感受到的環境並不是完全安靜的，有媽媽的血流聲，還有心跳聲，還有腸胃蠕動的聲音等等。

這些聲音也會讓他們產生安全感。

並不像大多數人認為的那樣，新生寶寶的耳朵非常脆弱。

其實寶寶的耳膜反而比普通人更厚，所以對很多成人來說有點大的聲音可能對寶寶就剛剛好。

如果寶寶哭鬧不止，不妨製造出一點白噪音，比如使用吹風機、白噪音CD、收音機或是流水的聲音，都能起到作用。

最簡單的方法就是在寶寶的耳邊發出「噓」的聲音，也能夠安撫他們。