浴霸導致失明！你的這些無意之舉，最易給孩子造成永久傷害

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不久前我看到過這樣一條新聞，說寶寶洗澡的時候為了保持浴室內溫度，一直開著浴霸，寶寶頭部上仰盯著浴霸看，一段時日後，導致失明。

醫生通過檢查得出結論，罪魁禍首是浴霸。

眼看馬上就要進入冬季了，家家戶戶在洗澡時陸續開始使用浴霸取暖。

那麼，有寶寶的家庭能不能再使用浴霸了？浴霸傷眼真的這麼恐怖嗎？

常用的取暖用浴霸燈泡其實就是大功率的白熾燈，電流通過鎢絲髮熱，升溫到白熾狀態發光。

通過白熾燈的光譜（下圖），我們可以發現：白熾燈發出人眼可見的光只占很小比例，主要能量是人眼不可見的紅外線。

紅外線照射到皮膚被吸收，我們就感覺到溫暖。

白熾燈的光譜

可造成光損傷的主要波段是紅外線、可見光中的藍光和紫外線。

藍光和紅外線可穿透晶狀體到達視網膜處，對眼睛造成光學損害。

復旦大學信息學院光源與照明工程系副教授林燕丹博士分析說，「雖然浴霸也含有一定的紫外線和藍光，但是相比較紅外線比例較少，所以，造成的傷害主要應該是紅外線造成的，但具體需要看當時使用的浴霸的光譜情況。

」

寶寶在開著浴霸的浴室內洗澡，由於大多都是仰躺在浴盆中，再加上寶寶缺乏自我防護意識，盯著光源看，眼睛受到浴霸發出的強光的影響就會較大。

強烈的紅外線光穿透眼球，在視網膜上匯聚，給眼睛造成灼傷，這就像放大鏡匯聚陽光可以點燃柴火一樣。

所以浴霸造成眼睛損傷的說法，有一定道理。

全國衛生12320官方微博也發布提醒，「寶寶的眼角膜和結膜表層很嬌嫩，冬季給寶寶洗澡時，要特別注意浴霸強光的傷害，影響視力發育」。

所以，隆冬來臨，媽媽要注意浴霸的正確使用。

照理說，浴霸對成人也會產生同樣傷害，但為什麼沒有出現失明呢？

這是因為成人使用浴霸時是站立的，燈泡不會直接照射眼睛，就算是泡浴，成人也不會盯著光源看，所以一般不會受到強光的傷害。

並且成人懂得如何緩解眼睛損傷，出現不舒服時，會自覺轉動眼球、頭部、眨眼等，所以浴霸對於成人來說一般是安全的。

視網膜黃斑區，是決定視功能的重要部位，一旦受到損傷，就像腦細胞一樣難以修復，形成永久性損傷。

那麼，冬季給寶寶洗澡，有什麼辦法可以避免浴霸強光傷害？給大家一些小建議：

• 在洗澡前打開浴霸，給浴室預熱到一定溫度後關掉浴霸，再帶寶寶進去洗澡；

• 不依靠光暖型浴霸，通過浴罩或風暖型浴霸來取暖；

• 使用浴霸的同時，蒙上寶寶的眼睛。
  
  

這些方法都很不錯，尤其是第一種，不必特意去更換風暖型，還可以簡單解決使用浴霸問題。

其實，很多時候，浴霸造成的傷害並不是因浴霸質量造成的，使用不當才是造成傷害的最大殺手。

• 浴霸應裝在浴室頂部中心

一般浴霸都安裝在浴室頂部中心位置，但房頂比較高或者空間較大的家庭，多會將浴霸安裝在側壁上，達到升溫快的效果。

但其實這樣更易產生安全隱患。

因為若離得太近，除了傷眼睛外，快速升溫的紅外線還容易灼傷皮膚和頭髮，所以浴霸最好還是安裝在浴室頂部中心。

• 浴霸不防水，注意洗澡時避免肢體接觸

雖然浴霸的防水燈泡具有防水性能，但是燈具和排風扇等非防水結構中的金屬配件不防水，如果被水潑到的話，會引發電源短路等危險。

• 不要使用太久

雖然冬天泡澡很舒服，但浴霸不建議使用太久，以免對身體造成一定傷害。

在浴霸下洗澡最好把控在40分鐘內，避免身體被輻射傷害。

任何過強的光都會對眼睛造成灼傷，過久時間盯著大太陽看，都會受不住流眼淚，甚至灼傷黃斑。

眼科醫生介紹，浴霸的燈光、手機、ipad等的亮光，如果長時間注視，其中的紫外線都會對視力造成傷害，尤其孩子的視覺系統還未發育完全，更易受到影響。

寶寶分房睡的時候，媽媽很喜歡在寶寶的床邊安裝小夜燈，一是為了方便照顧寶寶，二是擔心寶寶怕黑。

但使用小夜燈的家庭就要格外注意了，避免寶寶睡前盯著小夜燈看，就算小夜燈燈光再弱，在黑暗的房間內也是十分刺眼的。

另外，相較於明顯的強光，那些看上去並不十分刺眼的光線，同樣很危險。

比如家居取暖的那種紅外輻射取暖器，它們沒有強烈的光線，但卻會造成眼睛損傷。

所以，面對光源時，不要讓寶寶近距離、長時間盯著看。

在日常生活中，更要多注意一些光源，否則你的一個無意之舉，很可能會給孩子造成永久性傷害。