夏天坐月子可以穿短袖嗎？

對於新媽媽們來說，在炎熱的夏天坐月子是件很苦惱的事情，因為衣食住行每個方面都需要特別注意才行。

就穿衣方面來說，通常情況下炎熱的夏天都會穿短袖，但是對於剛生產完的新媽媽來說，坐月子期間也可以穿短袖嗎？還是必須穿長袖才比較好呢？

按照中國傳統的坐月子習俗，女人在坐月子期間一定要「捂」，多穿、多蓋，避免受風著涼才對，因為新媽媽產後身體比較虛弱，免疫力也低下，和正常人相比更容易生病，就算是夏天坐月子，也要注意避免受涼。

夏天坐月子可以穿短袖嗎？

通常情況下，夏天坐月子是能穿短袖的，但是建議媽媽們還是儘量不要穿短袖。

因為新媽媽產後出汗多，皮膚的毛孔都是張開狀態，身體也會比較虛弱，這個時候如果受到風寒，寒氣會直接進入體內，更容易出現感冒、腰酸腿痛、頭痛、肩膀痛等症狀，所以坐月子時儘量不要穿短袖。

所以說，夏天坐月子相較於短袖來說還是穿長袖比較好，如果怕熱的話，可以選擇一些比較薄的長衣長褲，避免吹風。

如果實在很熱的話，可以先穿下短袖，等身體舒服些後，再換成長袖。

夏天坐月子穿衣服原則：

1、由於夏天空調環境和自然環境的區別，所以衣服要隨著室溫的變化而進行相對增減。

2、要穿長袖棉、麻、絲等天然材質的衣服，棉質衣褲更吸汗，麻類、絲類衣服比較涼爽。

3、如果不開空調的話，在自然的環境裡可以穿一會短袖，長褲，如果感覺有風或在空調房裡，就一定要穿長袖、長褲，另外還要穿薄棉襪。

4、家居服要寬鬆，還是兩件型的居家服更附合餵奶需要。

5、產後坐月子期間，不能穿塑身內衣，這樣不利於產後恢復，特別對於剖腹產的新媽媽來說。

過來媽咪對「坐月子能否穿短袖」的經驗分享：

1、夏天坐月子時，最好穿長袖，我當時就是因為穿短袖，現在肩膀落下病根了，每到冬天都會很疼。

2、我生寶寶的時候，剛好是農曆5月底，天氣非常熱。

但是坐月子千萬不要穿短袖，因為生完寶寶後，全身毛孔都是通的，最容易受到冷濕氣入侵，為了以後身體好，就一定要穿長袖。

3、我也是夏天坐月子，穿短袖會手臂疼痛。

4、我覺得夏天坐月子可以穿短袖，只要不吹涼風就行了。

但是穿短袖不要圖涼快，如果感覺涼了或者冷了就一定要及時加衣服。

5、如果月子裡不穿長袖，以後會出現胳膊疼，怕風的毛病。

6、產婦坐月子最好別穿短袖，因為身體還沒有復原，抵抗力很差，如果在月子期間沒有保養好的話，會讓以後生活受累的。

穿短袖的話，等以後了胳膊露在外面的部分會疼。

醫生也建議穿長袖，姐妹們，為了以後的身體，夏天坐月子還是穿長袖忍忍吧。

雖然夏天坐月子悶熱，新媽媽一定要學習調節好自己的心情，不能給自己太大的壓力。

同時，夏天坐月子注意保暖，根據天氣情況增減衣服。