你家孩子晚上幾點睡?注意:這竟然影響孩子的一生!家長你知道嗎

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很多家有小孩得爸爸媽媽都有「晚睡綜合症」,所以孩子得這種壞習慣太普遍!,殊不知足夠的睡眠是孩子生長發育和健康成長的先決條件之一!家長你們可知道? 如果孩子養成晚睡習慣,這壞習慣其實會對孩子有著潛在危害,是家長所無法想像的。

科學家經統計已經證明,睡眠會影響孩子的心血管健康、大腦、學習以及行為模式。

長期晚睡對孩子得影響有: 1、晚睡影響孩子身高 2、晚睡傷害孩子的心臟 3、晚睡容易導致孩子肥胖 4、晚睡的孩子經常感冒 5、晚睡影響孩子的記憶力 既然有這麼多得壞處,那還是把晚睡得壞習慣給糾正得好!下面給大家分享幾款助睡神器!!快來看看喲

作為一個好媽媽能夠抽空給孩子講睡前故事不但可以增進親子關係,還可以讓孩子得心理敏感需求得到滿足,更有安全感自然睡的更踏實

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