你家孩子晚上幾點睡？注意：這竟然影響孩子的一生！家長你知道嗎

很多家有小孩得爸爸媽媽都有「晚睡綜合症」，所以孩子得這種壞習慣太普遍！，殊不知足夠的睡眠是孩子生長發育和健康成長的先決條件之一！家長你們可知道？ 如果孩子養成晚睡習慣，這壞習慣其實會對孩子有著潛在危害，是家長所無法想像的。

科學家經統計已經證明，睡眠會影響孩子的心血管健康、大腦、學習以及行為模式。

長期晚睡對孩子得影響有： 1、晚睡影響孩子身高 2、晚睡傷害孩子的心臟 3、晚睡容易導致孩子肥胖 4、晚睡的孩子經常感冒 5、晚睡影響孩子的記憶力 既然有這麼多得壞處，那還是把晚睡得壞習慣給糾正得好！下面給大家分享幾款助睡神器！！快來看看喲

作為一個好媽媽能夠抽空給孩子講睡前故事不但可以增進親子關係，還可以讓孩子得心理敏感需求得到滿足，更有安全感自然睡的更踏實

助睡神器之——父母提升篇 了解孩子心理所想，把話說到孩子心坎里，孩子其實是很希望爸媽尊重自己，懂自己的！很好的育兒經驗哦！

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助睡神器之——夜燈 孩子開著燈睡覺肯定是睡不著得，關著燈也許會害怕！一款小夜燈幫助孩子更安穩入睡