「夏季育兒」9個最容易上當的謠言，你中了幾個？

夏天是每個寶寶都喜歡的季節，可以不用穿很多衣服，可以玩水，可以吃西瓜、吃冷飲.......可是大人們就特別操心了，擔心寶寶熱、又擔心吹空調冷、擔心出汗多……然後看一堆育兒文章。

殊不知，有很多流傳已久的夏季育兒知識，其實是錯的！

1.天熱了，剃光頭涼快

都說剃光頭能讓寶寶發質變更好，但其實頭髮是從毛囊中長出來的，而剃光頭並不會改變毛囊結構。

這夏天了又謠傳剃光頭能讓寶寶更涼快，但事實是剃頭髮並不會讓寶寶更涼快些，反而危害更多。

因為頭髮不僅能幫助散熱，更是對寶寶頭皮的一種保護。

給寶寶剃了光頭，陽光直射頭皮，一方面易導致頭部皮膚吸收熱量增加，易長痱子；另一方麵皮膚中的水分更容易被蒸發掉，引發中暑。

而且頭部裸露的皮膚面積加大，更容易招蚊蟲叮咬！

2.夏天易上火，寶寶要多喝水

天熱多喝一些水沒毛病，但是也要講究年齡。

美國兒科學會建議：寶寶六個月之前（未添加輔食前），是沒必要額外餵水的。

因為不論是母乳還是配方奶，都含有豐富的水分！母乳和配方奶里含的水分有87%，正常情況下完全能滿足寶寶生長發育的需求。

所以天熱時寶寶是否需要喝水，可以觀察寶寶的小便，若尿液少、偏黃，那就說明寶寶攝入的水分不足，需要增加喝水量。

另外，寶寶若有急性失水現象，如急性腹瀉、劇烈嘔吐等，一定要及時為寶寶補水，以免造成脫水。

3.天熱沒食慾，正好斷奶加輔食

炎炎夏季，寶寶的食慾都會減退，並不是說斷奶就能解決的。

夏季蒼蠅、蚊蟲活躍，一不小心病菌就很容易進入到食物當中，這個時候斷奶很容易讓寶寶患上腸胃炎，導致腹瀉。

最好堅持母乳餵養，可以起到保護寶寶健康的作用，有效的抵抗腹瀉。

4.防痱要用痱子粉

很多人把痱子粉當成了預防痱子的神器，每天洗澡之後必塗，卻不知這其中的危害也很大。

一方面容易導致寶寶吸入粉末，誘發呼吸道感染、哮喘等疾病，尤其是女寶寶，粉很容易進入小屁屁；另一方面，容易堵塞毛孔，反而會讓痱子變得更嚴重。

想要幫助寶寶預防痱子並不難，可以讓寶寶待在涼爽的環境下，保持皮膚乾燥，比如開空調，吹風扇等。

寶寶皮膚褶皺處經常清潔，保持乾燥並且透氣，這才是預防痱子必做的一步！

5.開襠褲才涼快

有些家庭總會備幾條開襠褲，平時在家裡和安全衛生的環境下穿穿也就罷了，可是有不少家長帶著寶寶去遊樂場、商場等地方時也讓寶寶穿著，這樣做的危害是：

不衛生：容易引發外陰炎、尿路感染、急性膀胱炎及其他健康問題；

不安全：寶寶的私處容易被外界物體碰、撞、刺、夾、燙、擦傷；夏季蚊蟲肆虐，開襠褲很可能會讓寶寶的生殖器遭受蚊蟲的叮咬，引起蟲咬性皮炎。

不文明：既沒有尊重寶寶自我保護意識的形成，忽略了對個人隱私的保護，也忽略了早期性教育的問題。

所以，不要在外出或衛生環境差時給寶寶穿開襠褲！

6.天再熱，也不能吹空調

很多人認為吹空調非常容易造成寶寶著涼、生病，所以，即便天氣熱到不行也堅決不開空調。

其實，大熱天（尤其是桑拿天）不吹空調誰都會不舒服，寶寶的體溫調節能力本來就比大人弱，往往會比大人更加難受，而且危害更大。

既影響睡眠不利於生長發育，又容易長痱子，還容易中暑。

因此，空調是可以開的！但是要注意以下幾點：

1. 把室內溫度調在26度左右，讓室內外保持5-7度的溫差；
2. 空調不能對著寶寶吹；
3. 定期清潔，定時開窗通風。
   
   
4. 如果擔心寶寶著涼，可以穿上棉質、薄款的衣服。
   
   

7.外出不防曬

有些家長對沐浴露、防曬霜、潤膚霜很排斥，認為這些東西添加了化學材料，寶寶用了對皮膚不好！

然而夏天的紫外線很強，寶寶的皮膚嬌嫩，耐受能力差，黑色素生成少，非常容易被曬傷，長大以後患皮膚癌的幾率也會提高。

所以帶孩子外出，最好選擇早上10點之前以及下午4點以後的時間段。

如果必須頂著太陽外出，滿6個月以上的寶寶可以使用嬰幼兒專用的防曬霜，或者戴上遮陽帽、防曬服等。

8.出汗多就是缺鈣，要趕緊補

只要是與缺鈣扯上了一點兒關係的症狀，家長都想要給寶寶補鈣。

比如，寶寶睡覺的時候出汗多，家長就認為是體質比較虛弱，是缺鈣了。

其實，大部分寶寶睡覺出汗多是正常的生理性現象，與室內溫度過高、睡眠環境不好、穿蓋過多等因素有關，只要改善一下這些方面就可以了，並不是一定需要補鈣的！

9.天熱也不能光腳

剛學走路的寶寶，非常喜歡光腳丫在室內蹦躂，但是家裡老人認為：地板太涼，寒從腳起，就算是夏天也要穿個薄襪子。

其實，真的沒有必要這麼做，只要保證室內環境舒適，地板乾淨無危險的條件下，儘量讓寶寶光腳走吧。

因為光腳走路的好處多到你想像不到：能促進感官發育、增強體質、利於寶寶學走路和雙腳發育。