健康糾結第207期：登革熱猖獗該如何防蚊控蚊？

國慶小長假即將到來，平日裡奮鬥在工作線上的朋友們正在準備卸下忙碌，開始規劃假期生活。

有些人希望一覺睡到自然醒，彌補自己長期缺覺的遺憾；有人決定約上親人、朋友外出旅行，讓自己充分感受大自然的輕鬆愉悅。

但是，在這個眾樂樂的假期中，寡人也要提醒大家一句，近期部分地區已經出現登革熱病例，不論你是在家中還是外出旅遊，尤其是準備前往東南亞國家以及我國廣東、雲南等登革熱高發地區的人，要儘量避免蚊蟲叮咬，出現發熱、呼吸道症狀或懷疑患傳染性疾病時，應及時就醫。

本期話題：登革熱猖獗該如何防蚊控蚊？（精裝版健康糾結）

本期出場人物：寡人的娘

今年9月21日，廣東報告4800例登革熱病例的消息引發大家的關注。

六月以來，繼廣州發生登革熱疫情後，佛山、中山、江門等地也相繼出現本地聚集性病例。

寡人的娘聽到消息後甚是恐慌，讓寡人務必做好防蚊控蚊措施，堅決保護自己不被蚊蟲騷擾和叮咬。

看寡人的娘如此緊張就知道，這登革熱不僅跟蚊蟲叮咬有關，而且其後果也是極其嚴重的，那麼為了避免患上疾病，我們該如何做才是最有效呢？

■登革熱猖獗 都是花蚊子惹的禍

登革熱是通過蚊蟲(伊蚊)叮咬吸血進行傳播的。

傳播登革熱的罪魁禍首就是「埃及伊蚊」和「白紋伊蚊」這兩種花蚊子。

而且伊蚊吸血後10天即開始有傳播能力，其傳染期最長居然可以達到174天。

各位相親千萬別小看蚊蟲叮咬的威力，遇到花蚊子千萬別手軟。

伊蚊通過叮咬吸血方式將病毒進行傳播。

雌蚊在叮咬了某個染毒個體後再去叮咬其他對象，這樣就直接把病毒傳給了後者；或病毒在其唾液腺中繁殖8～10天後再吸血時傳播病毒。

被感染的蚊子可終生保持傳播登革熱病毒的能力，甚至可經卵遺傳給後代。

伊蚊廣泛地滋生在住宅區的各類人工和植物容器積水中。

而在我國，它還可滋生在室內的飲用水缸積水中，其次是戶內外積聚雨水的缸罐中，是典型的嗜人血的「家蚊」。

這些事實可解釋登革熱突然爆發的原因。

■發熱疼痛別大意 及時就醫是關鍵

被傳染了登革熱，人們會體現出突發高燒和「三痛」、「三紅」等病症。

突發高熱即迅速發熱伴畏寒現象，這一過程可在24～36小時內達39℃～40℃。

「三紅征」即面、頸、胸部潮紅，甚至出現眼結膜充血、淺表淋巴結腫大、牙齦等無端出血等。

「三痛」即患者伴隨較強烈的頭痛、眼眶痛、肌肉關節和骨骼痛，因此整個人覺得疲乏、甚至有噁心嘔吐。

當病程進入第5～7日，患者還會出現多樣性皮疹，分布於四肢軀幹或頭面部，多有癢感。

因為登革熱也頭痛、發燒，與感冒很像，很容易被忽視，甚至就醫初期也沒診斷出來，所以人們出現上述症狀應當高度警惕，以防貽誤治療的最佳時機。

■別只顧滅蚊 清理積水也很重要

對於登革熱的治療，目前尚無治療及預防登革熱的特效藥物和疫苗，所以臨床一般採取對症治療。

所以為避免皮肉受苦，預防疾病才是重要舉措。

人們在家中可利用紗門、紗窗和蚊帳進行物理隔離，尤其家中有老人、孕婦和嬰兒等人群的更應該注意。

同時，家中可以使用蚊香類產品殺滅蚊蟲，使用蚊香時要保持室內適度通風。

如人們如要外出遊玩，注意戶外活動宜穿著長袖衣褲，避免在樹蔭、草叢、涼亭等戶外陰暗處逗留過久，在外露的皮膚及衣服上塗防蚊水。

此外，在滅蚊的同時，各位相親應該注意自家盆盆罐罐里的大小積水，應該定時、及時地清理，避免養蚊子來危害自己。

清除各種閒置容器內的積水，如盆、缸、罐、碗、杯等，並將其倒置，水生植物應每隔3-5天換一次水，並洗凈根部和容器，以防有殘餘的蚊幼蟲和蚊卵黏附在水生植物根部和容器壁上。

水生植物砂養時，以水面不超過砂面為宜，盆養蓮花類的大棵植物無法換水，可養魚防蚊蟲孳生。

除了上述措施外，將殺蟲緩釋劑投放於難以清除或不能清除的積水（如水生植物、車庫積水井等）中，可以長期保持對伊蚊幼蟲的殺滅作用，避免其孳生。