寶寶為何患上濕疹，媽媽首先要問問自己這些問題

每位父母都無比珍視寶寶柔軟光滑的皮膚，所以當寶寶的肌膚受到刺激開始發炎，父母願意竭盡所能換回寶寶完美的皮膚。

濕疹是童年期最常見的皮膚缺陷，一般先出現於臉部和耳部，其表面粗糙，基底發紅，容易表現出脫屑和滲出。

有的濕疹只是短期問題，但有的濕疹可能持續數年直至孩子成年。

濕疹是皮膚乾燥敏感的遺傳傾向和易於過敏的體質結合形成的：

乾燥、瘙癢、極度敏感的皮膚

我們每天會接觸到肥皂、灰塵、汗水、衣物等許多東西，大多數孩子都不會出問題，但濕疹患兒的皮膚對日常生活中接觸到的東西極度敏感。

過敏

濕疹患兒過敏的東西可能比別的孩子多，一旦接觸到食物和環境中的過敏源，皮膚上就會爆發紅色受刺激的版塊。

年齡越小，濕疹與過敏的關係越大，而且與食物過敏的關係越大。

爸媽要有耐心，一種一種地進行食物排查。

對嬰幼兒來說，牛奶和雞蛋是主要過敏源。

對於牛奶過敏的寶寶，需停用奶粉及所有含牛奶製品，換用深度水解配方或胺基酸配方粉。

停用牛奶越不徹底，嚴重濕疹的控制越不滿意，甚至會使過敏發展到消化道和呼吸道。

滿8個月後添加蛋黃，可以減少濕疹的發生。

母乳餵養的嬰兒出現過敏，媽媽也要排查自己的食物。

當寶寶剛剛發生濕疹時，你可以先問問自己以下這些問題，儘量確認刺激的來源，以免拖延問題混淆原因：

1、如果是母乳餵養，最近你有沒有開始吃某些以前沒吃過的食物品種？

2、是否剛剛換過配方奶？是否第一次給孩子喝配方奶？是否剛剛從配方奶換成了普通牛奶？

3、最近是否給孩子吃了新的食物？

4、是否用了新的洗滌劑、衣物柔順劑或乾燥片？

5、是否給孩子換了新的肥皂或洗髮水？

6、給孩子穿的新衣服是不是沒洗過？

7、最近是否外出度假，度假地的氣候是否比你們習慣的氣候乾燥寒冷得多，或是炎熱潮濕得多？

8、寶寶是否在新地毯或新洗過的地毯上爬行玩耍？地毯上可能有刺激性化學品或洗滌劑？

9、寶寶最近是否第一次去了草地上玩？

排除濕疹的原因除了生活中排查，必要時可以藉助皮膚點刺試驗與血清過敏源檢測排查，但最有價值的還是在生活中排查。

因為6個月以內的嬰兒即使出現過敏，也很難通過化驗檢出。

若此時給孩子進行血液檢查，即使是陰性，也不能代表沒有過敏。

孩子濕疹，你能做什麼？

1、追蹤食物過敏源

專家認為，濕疹病例中只有1/3左右是因為食物過敏，所以一些父母可能會覺得這種辦法效果不好，但至少值得一試，不是嗎？

以下列出的9種食物是較常見的過敏源：

牛奶或乳製品；小麥；大豆；玉米；堅果；蛋；甲殼類或部分魚類

如果你認為是哪些食物引起了孩子的濕疹，請從食譜中排除它們或至少儘量少吃，母乳餵養的媽媽同理。

2、保持皮膚濕潤

對濕疹患兒來說，乾燥的皮膚是他們的敵人，而水分是他們最好的朋友。

要儘可能抑制濕疹，保持皮膚濕潤很可能是最重要的一步。

你應該每天堅持下列方法，保持孩子皮膚健康：

★用微溫的水給孩子洗澡—熱水會讓皮膚乾燥，洗澡時間不要超過15分鐘，最好只用清水洗澡。

洗澡後不建議塗爽身粉，因為孩子有可能將其吸入肺內。

即使濕疹孩子身上有些皮膚損傷比較嚴重，仍然需要洗澡，不能使用毛巾擦拭皮膚損重的部位，應該用吹風機將局部烘乾或自然晾乾。

★別用普通肥皂—無論是嬰兒液體皂還是條狀香皂，大多數普通肥皂會讓皮膚乾燥。

添加保濕劑、不帶香味的天然肥皂（無論液態還是固態）能讓皮膚更加濕潤。

3、「先浸透，再鎖水」。

孩子洗完澡後，給他稍稍拍干，然後塗一層薄薄的乳液鎖住水分。

☞注意：不過在給孩子使用護膚品之前，一定要先考慮皮膚是否完整，在破損的皮膚上塗抹保濕霜等，有些成分也會通過破損皮膚進入血液而造成新的過敏。

並且建議先小面積的塗抹，先觀察有無過敏現象，確認無異常後再大面積使用。

★每天給孩子擦幾次滋潤乳液，洗澡之後也擦。

乳液要挑選一種標籤上寫著用於皮膚乾燥或濕疹，低過敏性、有機或天然乳液。

★對某些孩子來說，潤膚油（如椰子油）的效果比乳液好。

多試幾種乳液和潤膚油，看看哪種對你的孩子最有效。

★買個濕度計，讓家裡濕度保持在50%左右。

濕疹在冬季會惡化，中央暖氣會加劇病情。

別在孩子的臥室里開暖氣，用暖霧加濕器滋潤空氣、給房間供暖。

4、避開刺激源

如使用嬰兒專用洗滌劑，或是天然、有機、低過敏性的洗滌劑；使用純棉衣物和床品；別用帶香味的乳液等

5、預防抓撓

這個說起來容易做起來難，但是要打破「瘙癢—抓撓—爆發」的循環，預防抓撓很關鍵：

★儘量剪短孩子的手腳指甲，這樣就算他撓了，對皮膚的刺激也沒那麼大。

★儘量給孩子穿長袖衣服和衣褲。

天氣炎熱的時候，寬鬆輕便的長衣長褲通常還能忍受。

★如果濕疹嚴重，晚上給孩子戴上連指手套或給手套上襪子，以免抓撓。

6、改善濕疹的營養補充劑

要從內而外地改善孩子的皮膚，請給他的膳食中增加這些營養

★水果和蔬菜或蔬果補充劑——能夠幫助改善濕疹之類的過敏性、炎症性疾病

★W-油脂補充劑能夠提供有益脂肪，幫助皮膚保持健康。

★液態、粉末或藥片狀的益生菌可以改善腸道消化吸收，促進腸道黏膜免疫功能成熟，對預防小兒過敏有一定功效。

合理使用外用激素藥

很多家長懼怕使用激素藥物，外用激素若能合理使用，對嬰兒發育不會造成任何不良影響。

在醫生的指導下父母應及時使用足量外用激素加抗生素軟膏，這不但可以很快控制濕疹進展，還能從總體上減少激素的用量。

水腫較嚴重的濕疹，可選用0.025%~0.1%的氫化可的松+百多邦或紅黴素軟膏1:1混合使用。

當然在用藥之前，要先確認孩子是否對藥物是過敏的。

孩子會自然走過容易長濕疹的階段嗎

幸運的是，答案是肯定的。

隨著孩子的免疫系統發育成熟，或數年時間內避開過敏源，濕疹可能會改善或痊癒。

不過，有的孩子還會繼續和濕疹鬥爭直至成年。

我們沒法預測每位孩子將來到底會怎樣，但是童年期孩子濕疹控制得越好，有朝一日痊癒的機率就越大。

本文來源：微信公眾號—小小牛之家（xxnzjia），每天準時為您分享[原創]專業育兒知識，我們的文章由育嬰專家與兒童醫師專業指導完成，以科學嚴謹的態度，通俗易懂的語言為您解答孩子成長中經歷的難題與困惑。