一應俱全，寶寶常生病的應對寶典！

每到入秋季節開始，孩子感冒發燒的頻率便開始增加。

孩子的健康無不牽繫著每位家長的心，一碰到孩子生病，家長便焦急得帶孩子去看病吃藥。

所謂愛子心切大抵就是這樣吧，然而家長們有沒有想過，孩子一生病就打針吃藥，真的會有利於孩子的健康嗎？上醫院看病真的就能讓孩子免受疾病的痛苦嗎？今天小編跟大家探討下，孩子為什麼容易生病，以及跟大家分享一些在家就能治病的方法。

小孩容易生病的原因：

1.胎兒時期營養不足

有些孕婦在孕期由於食欲不振，攝入的營養並不足夠供給孕婦和胎兒的需求。

而這種情況導致的直接結果便是孩子出生後，自身的抵抗力不強，在接觸到外來環境的變化後，病毒容易入侵體內。

2．缺乏足夠的鍛鍊

家長對於孩子生活上的限制，往往不利於孩子的健康成長。

很多孩子從小就呆在室內，很少到戶外活動，就算有出去，時間也很短，沒一會就被家長催進屋裡。

因此孩子從小缺乏應有的戶外活動和鍛鍊，沒有經常呼吸戶外的新鮮空氣，很少接觸戶外的環境，會導致孩子的適應力和抵抗力下降。

3.過分注重衛生

衛生對於孩子的健康來說是很重要的，比如飯前便後要洗手之類的，我們也是從小就貫徹的。

然而如果過分注重衛生，比如毛巾碗筷每天都必須消毒才能使用，孩子不能玩泥巴等，這些反而不利於孩子的成長。

過分注重衛生，會使孩子接觸病毒的可能變少，那麼會使孩子失去免疫這些病毒的機會，如果下次碰到這種病毒就有可能生病。

其實，接觸病毒，也是孩子提升免疫力的一項重要環節。

4.總是覺得孩子會冷

特別到換季的時候，去醫院看病的孩子就明顯增加了，其實這在很大程度上與家長有關。

很多家長（特別是爺爺奶奶）總覺得孩子會冷，拚命給孩子加衣服。

其實孩子活動起來身上是很熱的，再加上孩子的散熱能力不強，所以在孩子玩耍活動時並沒有家長們想像中的那麼冷，反而可能因為你給他穿太多衣服而汗流浹背。

家長看到孩子流汗了便馬上幫他脫件衣服，結果風一吹，汗液蒸髮帶走身上的熱量，反而容易導致孩子感冒生病。

所以家長應該做到及時增減衣服，而不是一味得怕孩子著涼。

5.過度依賴輸液治療

醫學發達，輸液也便成是一件很平常的事。

很多家長一看孩子生病兩天了還沒痊癒就著急著要給孩子輸液。

他們殊不知，輸液在國外相當於一次小手術。

輸液的確是見效快，然而每輸一次液，對孩子的傷害也加了幾分。

輸液是通過靜脈注射下藥的方法，使藥物直接進入到孩子的血液中，在這過程中，就有可能直接將病毒帶入到血液中。

而且輸液會大大降低孩子對抗病毒的能力，以後若再次生同樣的病，也就只能靠輸液才有效果，從而產生依賴性，所以才會出現久病未好，需要輸液的情況。

6.飲食習慣

孩子挑食偏食的習慣會使孩子的營養不均衡，從而降低抵抗力。

所以家長們需要從小就培養其孩子不挑食不偏食的習慣，如果孩子挑食特別嚴重，家長應該多從飲食的新穎性和創新性上入手，比如將孩子不喜歡的食物和喜歡的食物混在一起烹飪成孩子喜歡的口味，或者將食物擺成卡通形象等來吸引孩子的喜愛。

其實，如果孩子的病不是很嚴重，家長們不必立馬給孩子打針吃藥。

畢竟，是藥三分毒。

所以，如果我們可以在家就給孩子預防和治療疾病，還免受吃藥打針的痛苦，何樂不為呢？

在家就能治病的方法：

小兒常見疾病主要有發燒、咳嗽等，下面就先跟大家分享幾種方法。

1.發燒

很多家長一碰到孩子發燒就著急得不得了，馬上送到醫院，醫生通常會開那種紅色藥水的退燒藥，一喝便見效，但缺點是會反彈，然後便是開始輸液了。

結果把孩子增強抵抗力的大好時機給丟棄了。

發燒其實可以激活身體的免疫系統，增強對抗病毒的能力。

所以遇到發燒的情況，沒有超過39度時，先用物理降溫法來給孩子治療。

給孩子多喝水，通過排尿排便帶走一部分的熱量。

很多人會去買退熱貼來貼在額頭上降溫，我給介紹一個在家就能退燒的方法。

將雞蛋清和雞蛋黃分開，取塊紗布浸透在蛋清里，然後反覆塗抹在孩子的額頭上，等蛋清快干時就再塗一次。

另外，將毛巾用溫水擰乾擦拭孩子的手腳脖子等，切不可用冰水。

2.咳嗽

孩子一咳嗽，我就蒸橙子給孩子吃，很有效果。

將橙子留皮洗凈，切開一個蓋子，然後撒一點鹽在橙肉里，用筷子插幾下，以便鹽可以更好得滲進去，然後蓋上橙蓋。

放在鍋里蒸15—20分鐘即可，橙肉和橙汁一起吃完。

味道有點像陳皮，那是因為把皮的藥效給蒸出來了。

我孩子不喜歡吃橙肉，我就把皮剝後放入榨汁機榨成汁給他喝，也是有效果的。

大蒜對於治療咳嗽也有一定功效。

煮碗大蒜水給孩子喝，喝幾次後咳嗽就會減輕，如果孩子不喜歡那個味道，那就在孩子睡覺的時候，把大蒜切薄片，貼在孩子的腳心，用紗布包緊以防脫落。

3.鼻塞

鼻塞會讓人心情變差，更何況孩子，特別是晚上睡覺時，孩子總是睡不安穩。

對於兩歲的孩子，可以在晚上用姜燒開的水放涼泡腳；睡前煮點薑湯喝也有效果，不過這適用於大人和可接受薑湯味道的孩子；對於才幾個月的孩子，在睡覺之前，我當時就是把姜切成末，鍋燒熱後倒入鍋中小火一直不停得炒，炒到薑末快乾的時候，也就是感覺鍋快要焦了時，關火盛出放涼，拿兩塊紗布包住捲起，綁在孩子的腳心，穿上襪子以防脫落，第二天早上就拆掉。