夏天來了，給寶寶睡涼蓆，小心睡出病來

寶寶夏天睡覺容易出汗。

開空調吧，又怕寶寶著涼，於是很多媽媽就「聰明」地給寶寶準備了涼蓆。

睡涼蓆固然舒服，但對於寶寶來說，卻很容易睡出病來。

涼蓆皮炎

出現涼蓆皮炎的原因有兩個：一是寶寶對用葦、草等植物編成的涼蓆過敏，症狀是在皮膚與涼蓆接觸的地方出現紅斑；二是被涼蓆縫隙中蟎蟲叮咬所引起，症狀是寶寶身上出現一片一片的丘疹，醫學上稱為丘疹性蕁麻疹。

怎麼辦：

媽媽首先學會區別病因。

如果因為對涼蓆的原料過敏，建議立即更換涼蓆，同時在醫生指導下服用一些抗過敏的藥物和維生素C，一般2-3天症狀即可好轉。

如果是蟎蟲叮咬引起，可用局部外用藥治療，一般7天左右即可治癒，同時還要注意涼蓆的消毒和保持清潔，以免滋生更多蟎蟲病菌。

專家說做好清潔是預防涼蓆皮炎的關鍵

湖南省兒科醫院皮膚科專家韋祝提醒家長，在給寶寶使用涼蓆前，要對涼蓆進行充分的清洗、並進行高溫消毒(如用開水燙洗)，再放到陽光下暴曬，以減少接觸性皮炎的發生。

平時使用也要注意清潔，每天抹洗一次，每周日曬一次，是減少塵蟎最佳預防措施。

一旦患上「涼蓆皮炎」，儘量減少搔抓，口服一些止癢抗過敏的藥物，如氯雷他定、賽庚定等，外用殺蟲止癢的洗劑或軟膏，能很好的緩解症狀。

刮傷

新涼蓆一般表面比較僵硬、凹凸不平，小寶寶皮膚嬌嫩，如果用手使勁在涼蓆上一蹭，很容易會扎傷或者會摩擦生疼。

另外，一些竹製、草制的涼蓆用得過久，表面會產生一些小毛刺，在寶寶爬行蹬腿時可能扎傷孩子的皮膚，或者會扎進小刺。

怎麼辦：

如果發現寶寶皮膚被涼蓆擦傷劃傷，首先要檢查傷口處是否有毛刺留在皮膚里，如果有，要先挑掉毛刺，再用酒精棉球進行消毒，以防皮膚感染。

如果用舊的涼蓆毛刺比較多，建議媽媽還是給寶寶買個表面光滑的新席。

腹瀉

寶寶睡覺怕熱，躺在涼蓆上又不願意蓋被子，這樣很容易著涼。

而且寶寶的自身體溫調節能力弱，對外界冷熱的適應力差，容易受涼而引起腸蠕動增加，導致便次增加和腸道水分吸收減少，大便稀溏，醫生稱之為外感性腹瀉。

怎麼辦：

預防寶寶因著涼而腹瀉，媽媽首要做好保暖工作。

在給寶寶用涼蓆時，在涼蓆上鋪一層棉布單子或毛巾被，避免寶寶皮膚直接接觸涼蓆。

或者在寶寶睡覺時給他穿個小背心入睡，或者在肚子上蓋個毛巾被，這樣也能夠很好地給小肚肚保暖。

寶寶睡著後，媽媽要多留意寶寶是否蓋著毛巾被，謹防他踢被子著涼。

寶寶睡覺儘量少用涼蓆

夏天用涼蓆雖舒服，但嬰幼兒身體尚未完全發育成熟，對外界冷熱適應能力差，特別是晚上睡覺的時候更容易著涼，引發各種疾病。

所以，免疫力比較差得寶寶還是儘可能減少使用涼蓆。