為什麼孩子上幼兒園後容易生病？

對於孩子來說，幼兒園是寶寶人生中第一次接觸群體生活，也是他們人生中第一個坎，因為在上幼兒園初期階段他們有許多的東西要去適應，有的孩子表現的就會非常的好，到了幼兒園能很快的適應園內的生活環境，也有孩子會經歷一段病痛的折磨，而這個時期長短也不一樣，並且是反反覆復的。

幼兒園是個群居的環境，如果其中有小朋友生病，那就很容易出現交叉感染，所以上幼兒園的小朋友比較容易生病。

偏食、不愛吃蔬菜，偏食挑食的孩子很多，這樣營養元素就不能全面的吸收，造成貧血和抵抗力下降。

孩子在進入幼兒園之前沒有養成良好的飲食習慣，又或者日常飲食味道偏重，孩子接受不了幼兒園的飯菜，挑食偏食導致營養跟不上，從而也容易讓孩子生病。

一般家長會擔心孩子白天在學校吃得不好，所以晚上加餐，給孩子吃太多的肉、油炸等精製食品，晚上吃得太飽造成孩子消化不良，影響睡眠，休息不好，久之就引起生病。

孩子的體質比較弱，孩子年齡小，抵抗力差，有些孩子在家裡呆的時間比較長，運動量不足，導致孩子的抵抗力偏低。

孩子睡前喝奶，喝完不刷牙或漱口， 口腔中的細菌就會大量滋生，容易引起呼吸道感染，所以喝完奶後要刷牙或漱口。

睡眠對於孩子的健康是相當重要的，睡眠充足並且質量好的孩子生長的就好，而那麼睡眠質量不好的，並且不充足的話，長久的疲累也會讓孩子容易生病。

勤洗手是有效抵禦細菌病毒入侵身體的辦法，正確使用肥皂洗手清潔，可以抵禦80%的流感病毒，保護寶寶身體健康。

平時要注意營養搭配，睡眠充足，養成愛衛生的習慣，規定的接種疫苗要按時去接種。

增強孩子身體免疫力的一個關鍵就是要多鍛鍊，增強身體素質，從而達到強身健體有效抵禦細菌病毒侵擾的目的。

喝水的好處很多，不僅可以補充身體因為患病流失的水分，還可以促進血液循環幫助身體把毒素通過尿液排出，從而加快寶寶痊癒的進程。

作為家長一定要按孩子自身的特性來考慮上幼兒園的事情，不需要和別人家的孩子作比較。

如果自己的孩子體質過於孱弱，真的特別愛生病，不放考慮下先上半天，等孩子慢慢適應幼兒園後再改為上全天，這也是一種減少疾病的方法。

同時在家時，媽媽要告訴孩子，自己有什麼需要要大膽的表達出來，老師都喜歡勇敢的小朋友，要學會說「老師，我要喝水」「老師，我要尿尿」，喝水可以減少生病，大膽說尿尿可以防止尿褲子。