預防手足口病，您需要知道的

手足口病，這個名字對於有孩子的家長來說想必是很熟悉了。

眼下又到了春夏交替的5月份，手足口病也進入了高發的季節，每年都會有一批孩子受到手足口病的折磨。

在這裡要提醒各位家有學齡前兒童的家長，尤其是3歲以下幼兒家長，要特別留意手足口病的預防。

知彼知己，摸清手足口病的傳播方式

兵法云：「知己知彼，百戰不殆」。

要預防手足口病，首先一定要知道手足口病是什麼、怎麼傳播的。

手足口病是一種常見的以腸道傳播為主的傳染病，以嬰幼兒發病為主，腸道病毒多種型別均可引致，其中以腸道病毒71型（EV71）和柯薩奇病毒16型感染最為多見，尤其以腸道病毒71型（EV71）引起的手足口病的危害較大。

該病全年均有發生，5-7月為高發期，目前已進入到手足口病的高發季節，需要加強防控工作。

手足口病的傳染源主要是患手足口病的兒童和隱性感染者。

直接或者間接接觸病人或隱性感染者的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物及被污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等都可能被感染。

你可能會想：「我的寶寶一般不出門，接觸不到別的生病的孩子，應該不會有事」。

實際上，不光孩子能傳播手足口病，大人也能。

只是由於成人的免疫系統比較完善，感染腸道病毒後雖然一般不發病，沒什麼症狀，但是依然會傳播疾病。

所以說成人也要做好防護，避免傳染給孩子。

「望聞問切」，手足口病到底長啥樣？

即便我們在生活中萬分的小心，寶寶還是有可能感染上手足口病。

手足口病的症狀一般是怎樣的呢？

手足口病一般症狀較輕：大多數患者發病時，往往先出現發熱症狀，手掌心、腳掌心出現斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發紅）；口腔粘膜出現皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯；部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、噁心、嘔吐和頭痛等症狀。

如果孩子出現發熱、皮疹等症狀，要及時到醫療機構就診，同時要密切觀察，不要去幼兒園和人群聚集的公共場所，避免與其他孩子接觸玩耍。

雖然說手足口病一般症狀較輕，但也有例外，特別需要大家注意。

引起手足口病的病毒中，有一種腸道病毒71型（EV71）。

重症手足口病和相關死亡主要就是由腸道病毒71型（EV71）病毒感染所致。

重症手足口病症狀比較嚴重，可能並發腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及時治療可危及生命。

所以，一旦孩子突然出現持續高熱、昏睡、肌肉或身體抽動、呼吸困難或神志不清等，應立即送孩子到醫院就診。

腸道病毒71型（EV71）可引起多種疾病，其中以手足口病最為常見，該型病毒感染導致的腦幹腦炎病情最兇險。

既往的監測發現，腸道病毒71型（EV71）是導致手足口病重症病例的主要病原體。

得了手足口病怎麼辦？

認識了手足口病，家長在流行期間就要留意兒童的身體狀況。

當孩子出現發熱、皮疹等相關症狀時，要及時到醫療機構就診；一旦被診斷為手足口病且遵醫囑居家隔離治療的兒童，家長要密切觀察患兒病情，當患兒出現高熱不退，或出現頭疼、精神差、表情淡漠、肌陣攣、嘔吐等重症病例的臨床表現時，一定要立即到醫院救治。

簡單易記方便做，預防手足口病「十五字訣」

既然我們已經知道病毒是怎麼傳播的了，那就知道該怎麼去預防了。

預防手足口病的關鍵就是：良好的個人和環境衛生。

這裡我們有個十五字方針：勤洗手、勤通風、喝開水、吃熟食、曬衣被。

具體說來，主要的預防措施有這幾項：

1）飯前便後、外出回家後要用肥皂或洗手液等給兒童洗手；看護人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便後均要洗手；

2）嬰幼兒的尿布要及時清洗、曝曬或消毒；注意保持家庭環境衛生，居室要經常通風，勤曬衣被；

3）嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴及兒童使用的餐具使用前後應充分清洗、消毒；不要讓兒童喝生水、吃生冷食物；

4）本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所；避免接觸患病兒童；

5）兒童出現發熱、出疹等相關症狀要及時到醫療機構就診；

6）居家治療的患兒避免與其他兒童接觸，以減少交叉感染；父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進行消毒處理。

搞定六步洗手法，遠離手足口病侵擾

預防手足口病最重要的一點就是正確有效的洗手。

對於學齡前兒童來說，一定要讓他們學會「六步洗手法」：

第一步：掌心相對，手指併攏相互摩擦；

第二步：手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行；

第三步：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦；

第四步：一手握另一手大拇指旋轉搓擦，交換進行；

第五步：彎曲各手指關節，在另一手掌心旋轉搓擦，交換進行；

第六步：搓洗手腕，交換進行。

必要時，旋轉搓揉手腕，交換進行。

我國新研製疫苗上市，預防又有新武器

目前，我國新研製的腸道病毒71型（EV71）滅活疫苗上市，這也是全球首個腸道病毒71型（EV71）疫苗。

儘管該疫苗尚不能預防所有的手足口病，但對於腸道病毒71型（EV71）感染所致的手足口病，特別是重症病例具有有效的特異性預防作用。

該疫苗屬於第二類疫苗，兒童家長可以按照知情自願自費的原則給孩子接種。

免疫接種程序規定，腸道病毒71型（EV71）疫苗的接種對象是大於或等於6月齡的易感兒童，建議在6至12月齡之間完成接種程序，以便儘早發揮保護作用。

全程接種為2針劑。

對於5歲以上兒童，不推薦接種腸道病毒71型（EV71）疫苗。