聽過來人講講母乳的八卦

說起媽媽的味道，很多人立馬會想起媽媽做的飯菜，其實母乳才是每個人接觸最早的媽媽的味道。

母乳是6個月內小baby最天然、最安全的健康食物，其中所含的脂肪，是保障寶寶腦部發育所需的強大能量。

母乳中的雙歧因子，能夠有效捍衛寶寶腸道。

初乳中富含的免疫球蛋白還能有效提升嬰兒的免疫力，保護嬰兒免於感染以及慢性病的發生。

除了這些教科書一樣的說法，我們邀請了數位媽媽，接地氣地聊一聊那些關於母乳的秘密。

歡迎大家也留言參加喲！

西米麻麻：寶寶「糧倉」保衛戰

很多新手媽咪以為母乳是要等到寶寶出生後才開始擔心的事情，如果這樣想就大錯特錯咯~其實寶媽在孕中期的時候，就要開始注意寶寶「糧倉」的護理咯。

西米還在肚子裡五六個月的時候，我就開始每天用熱毛巾清潔乳頭以及按摩乳房了喲。

這樣不僅可以暢通乳腺，還可以軟化乳房哈。

而且通過刺激乳頭和乳暈，乳頭會變得更柔韌，將來寶寶吸奶的時候也更容易。

還有一個最棒的好處，就是能夠防止產後乳房下垂，可以在產後依然擁有挺拔的身姿。

糖果媽媽：

母乳的正確打開方式——如何順利開奶

糖果雖然是體重7斤8兩的多肉男寶，很慶幸是順產。

之前有做功課知道寶寶出生30分鐘之內，是媽媽開奶的黃金期。

其實順利開奶，寶寶吃奶的姿勢很關鍵。

糖果是天生吃貨，小小的人兒趴在肚皮上，眯著眼主動用下巴和臉頰蹭我的皮膚，找尋乳房的位置，然後自己銜乳，特別可愛。

個人感覺媽媽和寶寶都舒服的姿勢才是最好的哺乳姿勢。

所以我的開奶心得就是，要靠寶寶主動行動，媽媽主要是輔助寶寶順利完成銜乳就好。

當然也有例外的情況，我的一個發小兒和我預產期差不多，開奶卻並不順利，經過了食補、通乳等一系列輔助方法，才順利變身奶牛。

不管怎樣，只要媽媽有堅定的母乳餵養的信心，一切都會有好的結果。

yoyo mama：有眼無珠，錯失初乳

yoyo臨產的時候一直是爺爺奶奶和爸爸陪在身邊，yoyo姥姥身體不好，姥爺在家照顧姥姥來不了。

所以新手上路，很多問題自然而言要諮詢有經驗的婆婆。

產後第二天，乳房在yoyo的吮吸下，開始有一些分泌物，像乳汁，但是很稀薄，顏色深黃。

婆婆說這不是正經的奶水，不能給孩子喝，得擠出來倒掉。

作為小白產婦，就這麼著把這些看似乳汁的物質「壓榨」出來，然後倒掉。

出院後，陸陸續續有親友來探望。

一位在醫院上班的姐姐問，你娃初乳喝了沒？我當時一臉懵逼。

初乳是啥？被科普後才知道初乳就是那個被倒掉的黃吧啦嘰的乳汁！！！姐姐說初乳中的脂肪量沒有成熟乳高，但是剛好適合小嬰兒胃腸道的吸收消化能力。

初乳中的各種細胞都具有一定的免疫功能，比如中性白細胞和單核巨噬細胞以及淋巴細胞等等……聽完腸子都悔青了，原來以為不起眼的初乳竟然如此珍貴。

諾伊媽媽：吐奶or嘔吐？傻傻分不清楚

孩子吃奶的時候難免會吞入一些空氣，這會讓寶寶覺得胃裡不舒服，所以吃完奶之後需要給寶寶拍嗝，防止寶寶吐奶。

諾伊小時候也沒有逃脫吐奶的魔咒，起初嚇壞了，以為是孩子生病導致的嘔吐，問了周圍有經驗的媽媽，才知道是嬰兒階段的正常現象。

通常情況下，吐奶不會導致窒息、咳嗽或者是危險，即使是在睡眠的情況下。

但是如果是嘔吐的話，孩子的反應會特別劇烈和痛苦，如果寶寶每天嘔吐1次以上或者在嘔吐物中發現血樣物質，就應該立刻帶寶寶去看醫生啦。

元寶兒媽媽：背奶媽媽全攻略

元寶兒4個月的時候，開始添加輔食。

產後的這小半年一邊努力學習帶娃，一邊積極充電為復工做準備。

元寶兒還小，直接斷奶不太可能，自己捨不得，家裡長輩也不同意。

所以上班之後直接加入背奶媽媽一族。

首先得準備好吸奶器和奶瓶或者母乳保鮮袋，最好經過消毒之後密封。

然後找一個乾淨衛生的適合吸奶的地方（很多職場媽媽可能首選是衛生間，出於衛生原因考慮個人建議不要這樣，最好找一間空置的辦公室，提前和同事打好招呼），徹底清潔雙手，用紗布或毛巾把乳房擦凈，開始吸乳。

吸好的奶放入冰箱冷藏，如果公司沒有冰箱的話，需要自備一個小的製冷箱。

最後給寶寶吃之前，可以用冷水沖洗解凍，注意不能用爐火加熱，會破壞母乳的養分噠。

解凍後的母乳會分層，給寶寶吃之前搖勻就好。

為了方便長輩餵養，我還在奶瓶上貼了日期標籤以及容量，這樣母乳的保存期限就一目了然啦，保障寶寶喝到足量的母乳，健康又營養。

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