孩子一生僅一次的大腦發育高峰期，錯過之後難以彌補！

孩子的智商一直都是爸爸媽媽很關心的事情，每個孩子生下來之後智商水平都是相差不大，是後天的培養讓孩子之間的智商差距越來越大。

所以，只要把握好後天因素，就能讓孩子的智力再竄一竄，其中我們最需要知道的，就是孩子的大腦發育期。

那麼，孩子大腦發育的高峰期到底是多久呢？

根據最新的研究表示：新生兒的大腦重量僅為成人大腦的1/4；一歲時達到成人的1/2；2歲時達到成人的3/4；3歲之後基本達到成人水平。

從這個數據我們可以看出，寶寶在出生後兩年，腦補發育速度是最快的，這就是孩子大腦發育的黃金時期。

如何更好的抓住孩子大腦發育的關鍵時期？

1、充足的營養

蛋白質、鈣、維生素、脂肪以及糖，是促進孩子大腦發育的關鍵物質，也是維持人體新陳代謝的基本營養。

比如：肉類食物、魚蝦、豆類食物、核桃、新鮮的蔬菜水果，這些食物能益智補腦，對寶寶的智力提高有幫助。

所以，在寶寶飲食方面，媽媽應該做到營養均衡、葷素搭配，同時要讓寶寶不挑食、不偏食。

2、親子交流必不可少

從寶寶在媽媽肚子裡，我們就開始了與他的親子交流，懷孕期間的撫摸肚子，都是很好的一種交流方式。

當寶寶出生之後，親子交流更加不能少了，和孩子多說話，不僅可以提高寶寶的智力，還能提高寶寶的思維活躍度。

除了語言之外，還應該包括撫觸、做遊戲等，都能促進寶寶大腦運作，幫助提高智力。

3、鍛鍊各方面能力

很多媽媽看到寶寶學走路時，經常摔著、磕著、碰著，然後就經常抱寶寶背著抱著，減少了寶寶自己運動的機會，這是不對的。

因為寶寶在不同的階段需要鍛鍊不能的能力，比如寶寶翻、爬、坐、走、獨立吃飯等能力。

我們應該讓寶寶自己動手完成一些事情，同時要提供讓孩子鍛鍊精細動作的一些小遊戲，促進孩子小腦發育和平衡。

寶寶的身高體重都在快速的變化著，這些都是我們能看見的；然而大腦發育卻是我們看不見的，就需要爸爸媽媽更加注意了。

同時，充足的睡眠和適當的戶外活動，都對寶寶大腦發育有幫助，我們應該把握一生一次的黃金期，讓寶寶更聰明伶俐。

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