「挫折商」比智商更重要！4個方法學會「堅持到底」
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Cindy說：
前不久給土根拆了一套新玩具，是適合3歲以上寶寶的樂高，土根很興奮地拿來玩，但是沒一會兒就開始發脾氣、摔玩具，原來是這個樂高積木塊比他以前玩過的體積小很多，他的能力沒辦法把兩塊積木插在一起，每次孔對了半天都前功盡棄。
我一方面意識到是我給他玩具大齡了，我自己太心急了；另一方面也隱隱有點擔心，土根一直都是這種急脾氣，我怕他就是對於難的東西沒有耐心，萬一將來讀書都是這種一言不合就放棄的性子，那可真就麻！煩！了！
因為我知道，最終決定孩子成敗的，智商並非根本原因，而在於他們遇到困難時的思維方式！（以前我們分享過：耶魯大學教授發現，決定孩子未來是否成功的終極原因！太讓人震驚！）是即刻放棄，還是集中注意力堅持解決問題？這真的是個很重要的問題！
到底該如何提高寶寶的抗挫力和自控力？我就這個問題和瓜媽討論了半天，查閱了很多心理學資料，瓜媽也和我說了很多教育瓜瓜的案例，下面的4個小方法，是我們的討論總結。
01
真的不要太「難為」娃，只給他適齡或超出能力一點點的玩具
就像我開頭犯的錯，給娃超過年齡段的玩具，尤其是對精細動作和手眼協調能力有比較嚴格分齡的玩具，寶寶的大腦發育還沒到那個程度，就是勝任不了的，不用「拔苗助長」。
我們可以做的是：
1.給娃開放式的玩具，比如我們之前推薦過的轉轉塔和磁力片，都是小寶寶自己能找到不同玩法的玩具，任何玩法都是被鼓勵的；
2.給娃超過自己能力一點點的玩具，如果完成了，反而能激發他們的勝任感和挑戰欲。
「勝任感」有點類似於「成就感」，就是讓孩子覺得「我能做到」，當娃成功完成它的時候，內心是喜悅的、滿足的。
比如瓜媽給我舉例瓜瓜是怎麼循序漸進學會拼圖的：瓜瓜先「征服」了2片拼圖，再征服了4片、6片拼圖，一下子他的興趣就上來了，產生了「我可以」的念頭，因此願意不斷挑戰更難的，到了2歲半他可以完成100片的拼圖了，這就是「勝任感」帶來的喜悅。
02
接受娃的崩潰，讓他自己體驗失敗，然後鼓勵他再次嘗試
其實，即便是給了娃完全符合他能力的玩具，在玩的過程中，有那麼一些小步驟他無法完成，也很容易惹到心情，以至把整個玩具給「毀」了。
土根有一套手抓板，他很喜歡玩，基本可以按著形狀把小動物都放進格子裡去。
但是其中有兩個動物，因為造型稍微複雜，他每次都會放很久，有一次就在放這個小斑馬的時候，怎麼擺都放不進去，脾氣就上來了，直接把斑馬給扔了。
我馬上說，別急呀，媽媽教你放！我拿著他的手，教他放進去。
結果呢，土根氣得直叫喚，不僅把放好的動物都丟出來，還把整個手抓板的木盤給掀翻了……
我一開始不明白我這麼耐心教他他怎麼還不領情！後來想明白了，就像娃情緒崩潰的時候跟他說道理沒用，這時候教他也沒用，反而顯得他「無能」，憑什麼你會我不會！我不要你教！
我們要做的是讓娃自己體驗這種「挫敗」的情緒，體驗失敗本來就是人生一課，然後等他平復情緒之後，再鼓勵他來嘗試，他會有更大的驅動力去完成。
第二天，土根在玩其他玩具，我又拿出這個手抓板說，我們一起來玩吧，你教媽媽怎麼玩好嗎！土根又興致勃勃了，當最後拿到昨天讓他崩潰的那隻斑馬，我看他試了幾次還是不行，主動扶住他的手，跟他說要觀察腳的位置哦，然後對準了放下去，我和土根一起放完，這回土根高興地拍起手來！
我趁熱打鐵，你自己再來試試看好嗎？土根高興地拿起來嘗試，轉了幾下位置就成功了，土根興奮地看著我等我表揚。
無論是他真的學會了，還是這回僅是巧合，他接受了自己昨天的失敗，也接受了我今天的幫助，願意重新嘗試，那麼我和他，都成功了！
03
對孩子努力的過程進行表揚，而不是聰明
在土根等著我表揚的眼神里，我馬上給了他回應：寶寶真棒！自己通過努力終於做到了！
這種強調「努力」而不是「聰明」的表揚方式，對寶寶的暗示有很強大的作用哦：我通過努力可以做得更好！而不是「因為我聰明我就可以做得好。
」後者很容易讓寶寶覺得，「如果我做錯了，那就是我笨」，這樣的孩子更容易把成功看作是種天賦，而不是後天努力的結果。
我們以前分享過心理學家卡羅爾得韋克的「成長型思維」的理論，擁有「成長型思維」的孩子父母，經常會在孩子取得好成績時習慣說「你學習很努力，我們為你感到驕傲！」而不是「你很聰明，我們為你感到驕傲！」，就是將「相對固定的天賦」，變成「可控的努力程度」【1】
長此以往，寶寶會更懂得在遇到困難的時候「堅持」下去！
04
多玩過家家遊戲——幫助孩子提高自我控制力
有沒有簡單的方法可以提升娃「堅持一件事情」的自控力？還真有哦！
曾經有個心理學家維果茨基，專門研究過家家遊戲。
在他設計的一個「過家家」實驗項目里，他發現，參加過該項目的孩子（每天有老師帶領進行角色扮演練習），自我控制和執行能力比其他孩子得分高30%－100%，他們的學習成績也更好。
【2】
實驗說明，孩子的自我控制力與智利水平非常相關。
而過家家遊戲，是孩子體驗的限制性最強的活動，經常玩過家家的孩子，更善於自我控制。
過家家是土根和瓜瓜都很熱衷的遊戲，說它「限制性強」，是因為比如瓜瓜扮演廚師，就必須遵守廚師的規矩，並按照顧客的要求辦事；土根是顧客，他就得坐在那兒「吃」瓜瓜端上來的東西；孩子們也只有各自遵守遊戲規則，才能將遊戲進行下去。
平時坐不住的土根，玩過家家的時候能假裝吃上半天，也是挺讓我意外的。
以上4個小方法，都不難做到。
