為什麼說100遍孩子也不聽？「媽咪Jane早課堂」

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這孩子怎麼就喊不動呢？

為什麼孩子總是犯錯也不改呢？

爸媽說了100遍可還是毫無效果，

這可能是「超限效應」在作祟！

超限效應是什麼？

●美國著名幽默作家馬克·吐溫聽牧師演講時，最初感覺牧師講得好，打算捐款；

●10分鐘後，牧師還沒講完，他不耐煩了，決定只捐些零錢；

●又過了10分鐘，牧師還沒有講完，他決定不捐了。

●在牧師終於結束演講開始募捐時，過於氣憤的馬克.吐溫不僅分文未捐，還從盤子裡偷了2元錢。

這就是心理學上的「超限效應」：如果外來的刺激過多、過強或作用時間過久，就會使人感覺不耐煩，甚至產生心理逆反。

「超限效應」在教育孩子時也常發生，下面的場景你一定不陌生：

大到孩子犯錯

孩子犯錯時，爸媽總是一而再、再而三地重複對一件事作同樣的批評，甚至忍不住一次又一次地朝他們怒吼：

「跟你說了多少遍，為什麼你就是不聽呢！」

「你要在同一個坑裡栽倒多少次，才能長點兒記性啊？」

「你太讓我失望了，連這點兒小事都辦不好。

」

小到生活細節

天氣涼了，擔心孩子感冒，爸媽總是一次又一次地提醒他注意添加衣服；

孩子外出時，爸媽總是嘮叨個沒完，提醒孩子注意馬路上的汽車、不要站在馬路當中玩……

爸媽總是擔心，自己說的話孩子沒有聽見或是他聽不進去，達不到教育和警示的效果，因此反覆說、持續說，期望能引起孩子的重視，使孩子能按照自己的要求做出改變。

而事實上卻往往事與願違。

這便是「超限效應」在作祟。

越嘮叨，孩子越不聽！

父母對孩子的期望和要求可以理解，但這種說100遍總能聽進去的想法是錯誤的：

從心理學的角度講，同樣的刺激在持續一段時間後，對刺激對象的作用會逐漸減弱，這種現象一旦出現，不僅不會出現父母期望的效果，有時反而會引起孩子更大的心理逆反。

①當孩子第一次受到批評或提醒時，他們一般不會有厭煩心理，或厭煩心理很輕，對自己的錯誤感到內就不安。

②當第二次受到批評時，孩子就會從內疚轉向不耐煩。

③如果父母一而再，再而三地針對同一件事情做出同樣論斷，孩子厭煩心理就會呈幾何倍增，甚至產生牴觸和對抗情緒。

不妨對照身邊的「熊孩子」來看看：

✦是不是你一再訓斥調皮搗蛋的孩子，「我都說了100遍了，你怎麼就不聽呢！」不但毫無效果，還常常適得其反，他反而越來越搗蛋？

✦孩子玩好玩具從來不收拾，是不是你平時總是一邊念叨，一邊幫他收拾？

✦孩子每天起床都要賴床，你嘮叨個十遍八遍：「快點！快點！」他依然呼呼大睡？

這是因為孩子受到批評或嘮叨後，需要一段時間恢復心理平衡，一旦受到重複批評或嘮叨時，他心裡就會嘀咕：「你怎麼老這樣對我？」要是孩子被「逼急」了，還會出現「我偏要這樣」的反抗心理和行為。

別再對孩子嘮叨不已！

爸媽的嘮叨是一種反覆、單調的刺激，無異於「疲勞轟炸」，往往會引起孩子心理極不耐煩或逆反，而且，父母的嘮叨，不僅傷害親子關係，還會使孩子產生不自信，當孩子的負面情緒積累過多，還會影響到孩子的性格和人格的發展。

試想一下，如果你每天被人揪住同一件事情不放，嘮叨個沒完，你會是什麼樣的心情？所以父母一定要改變嘮叨的習慣，對孩子的教育要恰到好處，避免踩了「超限效應」的警戒線。

如何說孩子才會聽？

怎麼樣說孩子才願意聽，願意改呢？爸媽不妨嘗試以下方式：

1

批評、提示不能超過限度

家長們在教育孩子時，不要急於求成，在同一問題上糾纏，要拿捏好時機、分寸和尺度，以避免物極必反、欲速則不達的「超限效應」。

同時，家長還應堅持「孩子犯一次錯，只批評一次」的原則，一天之內批評孩子不要超過兩次，不管是針對同一件事還是不同的事。

如果非要再次批評，那也不應簡單地重複，要換個角度，換種說法。

這樣，孩子才不會覺得同樣的錯誤被「揪住不放」，厭煩心理、逆反心理也會隨之減低。

2

就事論事，不東拉西扯

比如，針對玩具玩好不收拾這件事，爸媽就只需對這件事做出明確的指示，「玩具收拾好要送他們回家，不要讓它們在外面流浪。

」

而不是把對孩子各方面的不滿一併發泄出來：「說了好多遍讓你收拾玩具，你怎麼就是不聽？！這孩子太懶了，每天都要賴床，吃飯也慢，什麼都得催！」這麼做，就是犯了「超限」的禁忌，要求過多、過高。

孩子會覺得：反正這麼多缺點我也改不了，索性讓你嘮叨個夠吧。

因此，批評孩子要就事論事，切忌東拉西扯，把陳芝麻爛穀子的事情都翻出來，更不能咄咄逼人，讓孩子更加反感。

3

對孩子的要求要在孩子能力範圍內

作為父母，首先要了解孩子現有的水平和能力，其次要清楚孩子經過努力後可以達到的水平和能力。

由此，父母才能和孩子一起，制定適合的可實現的奮鬥目標，使孩子能在自己原有水平上獲得更大的發展。

4

偶爾可以誇獎孩子一下

飯要一口一口的吃，指望孩子一天之內改掉一個甚至幾個壞習慣是絕無可能的，如果在他們努力改正的過程中，家長不改「他錯了我就說」的批評風格，只會讓他們產生挫敗感而乾脆放棄嘗試。

其實，對於習慣了父母「嘮叨」的孩子，表揚更管用。

用表揚代替批評，有時效果會更好。

5

批評之後要多多鼓勵

批評之後要鼓勵，只要發現孩子比以前有一點兒進步了，都要給予鼓勵，可以是一個擁抱、一個掌聲、一句鼓勵、一個大拇指。

6

讓孩子體驗錯誤的後果

孩子經常弄壞玩具，媽媽可以說清楚下次再弄壞堅決不買了，如果他再不小心，以後只能玩別的，而不是一邊嘮叨，一邊又幫孩子買新玩具。

體驗到做錯事會受到相應的懲罰，孩子就會因此糾正自己的行為。

孩子很難真正懂得自己不曾經歷的事情，家長提醒沒有效時，不妨放手，孩子自己會「吃一塹長一智」。

無論是批評還是嘮叨，

永遠別說兩次，

只對孩子提出原則性建議，

才能獲得孩子的信任和認同。

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