寶寶千萬別凍著，這是很多家長的一致觀點。

夏天給寶寶包裹的嚴嚴實實，這樣寶寶沒有辦法散熱，很容易引起痱子。

另外，有些家長認為夏天開空調對寶寶皮膚不好，實際上氣溫保持在25~27℃，在比較涼爽的環境下，寶寶出汗少，才不容易發生痱子。

還有些家長喜歡孩子熱水燙洗，這也不提倡，因為孩子本身皮膚屏障功能就沒有成人那麼完善，一般要到一兩歲以後才能發育成熟，這時候熱水燙洗，不光是容易誘發痱子，而且還會引發皮炎、濕疹這種過敏性的皮膚病，這幾個問題是臨床上經常遇到的。

識痱子：白痱洗個澡，紅痱防抓撓，痱毒看醫生

痱子在臨床上一般分為三型，根據汗管堵塞的部位，由淺到深，可以分為白痱、紅痱還有深痱。

其中最常見的是白痱和紅痱，深痱多發於熱帶地區，臨床上不多見。

新生兒寶寶的痱子一般是白痱，腦門長出清亮透明的小水皰，不癢也沒有其他症狀，一旦環境涼爽，洗個溫水澡之後就好了，家長不必到醫院來。

其實兒童最容易長的是紅痱，在寶寶容易出汗的部位，在前額、前胸、頸部、上背部還有一些皮膚皺褶的部分，會出現紅色的，像針頭大小的一些小疙瘩、小丘疹，上面可見針尖大小的小水泡甚至小膿皰，這種就是紅痱。

這種類型的痱子因為有炎症刺激，所以會比較癢。

孩子剛剛長了紅痱家長不用擔心，適當處理就可以恢復，給孩子降溫，用外用藥都可以自愈。

但如果不注意，繼續捂熱它，甚至孩子通過搔抓繼發新的細菌感染，出現紅腫和局部發熱，有疼痛表現形成痱毒，這樣的情況下就必須帶寶寶到醫院看醫生了。

防痱子：六點提示要記牢

減衣服。

其實寶寶沒有那麼容易著涼，夏天與爸爸衣著薄厚差不多就可以。

儘量選擇比較吸汗、柔軟的純棉衣物，在款式上儘量避免緊領緊袖口，衣領寬鬆寬大的衣服最適合夏天的寶寶。

保持室內涼爽。

可以使用空調、電扇等設備，降低室內溫度，但需要注意避免冷風直吹寶寶。

室內涼爽，減少寶寶汗液排出，可以有效預防痱子發生。

洗溫水澡。

一定要避免熱水燙洗，洗澡的水溫在34至36℃間即可，洗澡的時間控制在五分鐘到十分鐘，不要過熱也不要過久。

夏天洗個熱水澡，寶寶舒服也能保證皮膚清潔，還能起到預防其他皮膚病的發生。

個人衛生要注意。

潮濕的衣服要及時更換，換之前用乾淨的毛巾擦乾寶寶，尤其注意脖子底下、腋窩、大腿根等皺褶部位。

另外要勤剪指甲，痱子常伴有癢感，寶寶不由自主地就會去撓，如果寶寶指甲過長的話，搔抓時有可能會抓破皮膚，增加感染幾率。

正確使用痱子粉。

痱子粉是可以預防痱子的，但是使用的前提很重要。

痱子粉一定要塗在乾燥的皮膚表面才能起到預防作用。

寶寶身上所有皺褶部位，在撲痱子粉之前一定先用溫水清潔，然後再用干毛巾徹底擦乾，保證一個清潔乾燥的環境下再撲粉，以免痱子粉在潮濕的部位進一步堵塞汗腺導管，加重痱子的發生，甚至誘發感染。

（盧曦、馬曉慧）