秋季寶寶洗澡怕著涼？這幾個關鍵點要注意

天氣開始變冷，特別是晚上媽媽們已經要給寶寶多添一件小外衣。

那麼洗澡又咋辦呢？夏天是天天洗的，秋天溫度下降，給寶寶洗澡病毒很容易乘虛而入，不洗澡又覺得不衛生...秋天能不能天天洗澡，又怎樣預防洗澡著涼？讓我們一起來看一看。

圖片來源：視覺中國

秋季寶寶不需要每天洗澡

秋天天氣轉涼，小寶寶們的皮膚嬌嫩，而且抵抗力低，天天洗澡如果護理不好容易著涼，所以，不建議秋季天天給寶寶洗澡。

不過，如果寶寶在白天玩得比較興奮，運動量大，出汗比較多，那麼，家長可以天天給寶寶洗澡，保持身體的乾淨，減少細菌的產生。

所以，具體情況具體分析，家長要根據寶寶自身的情況來決定洗澡的頻率。

這樣做，洗澡不著涼

• 洗澡前的準備

調節室溫。

給寶寶洗澡前寶媽要注意先把浴室弄暖和，室溫27～29℃為宜，室內不要有對流風。

可以先用浴霸提高室溫，再給寶寶洗澡。

或者儘量在白天氣溫較高時再洗澡。

　

tips：浴霸的光很刺眼，洗澡時要記得關掉哦。

準備好沐浴露等用品。

提前備好寶寶的沐浴露，把它放在伸手可及的地方，避免中途進出浴室尋找，既浪費時間又容易使浴室溫度發生變化導致增加寶寶著涼的機率。

tips：給寶寶洗澡最好使用嬰兒專用的沐浴產品，這樣不會傷害寶寶嬌嫩的皮膚。

提前烘暖毛巾和衣服。

這樣寶寶一旦出水了也能夠及時穿著保溫，寶寶也會覺得更安全、更舒服。

測試水溫。

洗澡水的溫度比體溫高3℃最合適，即便在冬天，用38℃—40℃的水給孩子洗澡就可以了，太熱反而會傷害寶寶嬌嫩的肌膚，過大的溫差也容易導致孩子生病。

tips：先放冷水，然後再放熱水調試，爸媽們可以用手肘或者是腕部來試水溫，建議用專業的溫度計來測量水溫，這樣較為準確。

• 洗澡進行時

注意水溫。

把水溫保持在38℃—40℃之間，過冷過熱都不好。

一旦水溫下降，要及時注入熱水。

tips：注入熱水時要把寶寶抱離熱水源，以免燙傷寶寶。

注意時間。

時間應要控制在10分鐘以內。

不要讓寶寶過長時間地泡在水裡，因為泡的時間長了，皮膚容易脫水，會加重皮膚乾燥，也容易著涼。

注意工具。

給寶寶洗澡最好用盆浴，這樣寶寶的身體浸泡在水中比較保暖；當然為了方便也可以使用淋浴椅子，這樣用噴頭洗也省力省時。

淋浴椅適合5～6個月會坐之後的寶寶。

注意部位。

洗頭和洗澡最好分開。

洗頭時要注意寶寶身子的保暖，可先不脫內衣，或用大毛巾包裹身體，洗完頭後給寶寶包上毛巾再洗身子，這樣就不容易受涼。

• 洗澡之後怎麼做

儘快擦乾。

洗完澡的寶寶一定要迅速將寶寶抱至較溫暖的環境，用質地較好的浴巾儘快擦乾，穿上事先烘乾捂熱的衣服，讓寶寶暴露在冷空氣的時間少一點。

塗抹潤膚露。

給寶寶擦乾後5分鐘內給寶寶塗抹潤膚露最合適，這樣可以幫助寶寶防止皮膚乾燥。

在塗抹潤膚露的同時也相當於一次不錯的撫觸，對寶寶的睡眠有很大的幫助。

如果寶寶本身皮膚很水潤可以忽略此步驟。

補充水分。

得洗完澡穿好衣服後，給寶寶喝點水，因為洗澡溫度較熱，容易缺水。

對於尚在吃奶的寶寶，一杯溫熱的奶也是不錯的選擇。

寶寶洗澡這幾點要注意

1.絕不要把寶寶單獨留在澡盆里，即使只是轉個身的工夫，他也可能滑倒在水裡溺斃。

2.不要多人「觀賞」小寶寶洗澡。

小寶寶洗澡是很多人喜歡「觀賞」的，覺得非常的可愛。

人少還可以，如果家裡人太多的話，爸爸媽媽姥姥姥爺爺爺奶奶再加上哥哥姐姐之類，其中一個人帶有感冒傳染源的話，就極易傳染給小寶寶。

3. 濕疹的寶寶要天天洗。

秋季是濕疹頻發的季節，如果寶寶患了濕疹，由於濕疹表面毛糙，易存細菌，出現感染，導致濕疹頑固，所以建議濕疹期間可用清水天天洗澡，洗完及時塗藥。

4. 以下3種情況，寶寶不適宜洗澡：

寶寶皮膚有外傷的情況下不宜洗澡。

寶寶嘔吐，腹瀉生病的時候最好不要洗澡。

寶寶打完防疫針的48小時之內不建議洗澡。