兒科醫生送「玩雪小貼士」：安全的前提下適度玩耍

雪，讓我省寶貝感到無比興奮，卻讓寶爸寶媽們揪心，孩子們在雪地里玩的不亦樂乎，寶爸寶媽們卻要因下雪天戶外溫度低、地面濕滑而擔心孩子受涼感冒或滑倒受傷，近日某醫院兒保科主治醫師王亞因此送上「金鐘罩」，讓孩子可健康平安玩雪。

注意一：防寒保暖

孩子雪天外出時，家長一定要及時給寶貝添置厚衣物，衣服要以舒適保暖貼身為主，外套和鞋子最好是防水材質，鞋子要選擇厚實防滑的棉皮鞋，玩雪時還應給寶貝準備手套、圍巾、帽子等禦寒小物件，最好戴上五指分開的防水手套，儘量不穿著長款大衣或者長圍巾，免得被絆倒。

注意二：皮膚滋潤

孩子的皮膚很敏感，若長時間被冷風侵襲容易乾燥、皴裂。

因此，家長還孩子出門前一定要做好充分護膚工作，可在孩子皮膚裸露處塗抹滋潤度較高的護膚品。

值得注意的是，如果玩雪結束後孩子的小手凍僵了，不要馬上烤火，否則易生凍瘡，可雙手用力搓動取暖來幫助孩子恢復。

　注意三：避開馬路和人群

下雪時路面很濕滑，家長帶孩子外出玩耍一定要注意安全。

要遠離馬路、車輛多的地方，謹防意外傷害，也要儘量避開人群，以防不慎相撞受傷。

由於不同年齡段的孩子身高、身體的協調能力不同，如果和大孩子一起玩耍就容易被撞傷。

所以建議不要讓年齡相差太大的孩子在一起玩耍。

不管孩子在哪裡玩，家長都要時刻陪伴在身邊，以防孩子摔倒、扭傷。

注意四：適量運動

雖然雪地氣溫較低，但由於衣服穿得較厚，加之孩子不停運動，難免出汗，故外出玩雪時間不宜過長，如果發現孩子已經出汗，要儘快帶孩子到室內休息，以防著涼感冒。

注意五：勿碰鐵器

雪地溫度低，一些長時間裸露在外的鐵柵欄和鐵門等鐵器的溫度更低，如果寶貝觸摸這些鐵器，可能會瞬間粘住寶貝的肌膚，造成凍傷或割傷等意外情況。

家長要教育孩子不要碰觸鐵器。

注意六：不要吃雪

雪雖然看上去潔白無瑕，其實並不乾淨，加之過涼對孩子腸胃更是不好，家長應教育孩子不要吃雪。

此外，孩子們在打雪仗嬉戲時，家長要叮囑孩子不要用雪團扔小朋友的臉，這樣會凍傷臉頰皮膚。

也不能把雪塞進小朋友的脖子裡，融化的冰雪打濕衣服，可能會導致其感冒。

王亞說，孩子玩雪不但可以強健體質，而且有助於增強機體抵禦嚴寒的能力，家長只需在陪伴孩子玩雪的時候多加注意，在安全的前提下適度玩耍即可.