近視低齡化：才上幼兒園就開始成「小眼鏡」

新華社記者廖君 鮑曉菁 李亞紅 仇逸

3歲小孩就成了近視眼?沒錯!記者連日來採訪發現，低齡兒童視力問題近年來日益嚴重，不少幼兒園小朋友也出現近視、散光的情況。

並非遺傳等先天因素，小小年紀為何成了「小眼鏡」?

「小眼鏡」越來越多

中國科技大學醫院眼科醫生張本武告訴記者，以前都是小學生才近視，現在幼兒園小朋友都有很多近視。

以前大部分低齡小朋友都是假性近視，現在一查多是真性近視，還伴隨散光等視力問題。

甚至有一些低齡小朋友近視度數非常深。

復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院戴錦暉主任醫師告訴記者，現在青少年近視的人數不斷上升，作為臨床醫生，他常常被孩子和家長包圍，非常憂慮。

「小屏奴」最易成為「小眼鏡」

小小年紀就成為「小眼鏡」，究竟是誰惹的禍?「電子產品的不當使用和學習負擔過重，近視低齡化現象日益加劇。

」武漢愛爾眼科醫院小兒斜視弱視科醫生戴鴻斌說。

戴錦暉說，很多孩子長時間捧著iPad、手機等，成了「屏奴」，家長也放任，覺得輕鬆。

原本幼兒的眼部視神經還沒有發育完全，但使用電子產品就要不停地調節晶體，這就讓很多孩子視力過早發育，並且很容易近視。

「以前低齡兒童一般都是假性近視，但是這幾年很多孩子一來醫院查出來就是真性近視，他們多數都是由於經常使用電子產品。

」

「握筆姿勢不對，也影響孩子視力。

」武大人民醫院小兒眼科的一位醫生說，在錯誤的握筆姿勢下，為了看清筆尖，孩子的頭部自然左傾，而且雙眼距離紙面更近，而孩子錯誤的握筆姿勢最易被家長和老師忽視，成為拉低兒童視力的「黑洞」。

張本武說，孩子攝入糖分較多，也會影響孩子的視力。

有的孩子近視發展非常快，一二年級才兩三百度，五六年級七八百度。

一問，孩子天天喝飲料、吃零食。

警惕「小眼鏡」變成「酒瓶底」

「預防和延緩近視，越早干預越好。

」中國醫師協會眼科分會委員、北京世紀壇醫院眼科主任醫師肖林說，限制兒童使用電子視屏的時間至關重要。

另外，孩子年齡越小接觸視屏傷害越大，2歲之前不宜使用手機、電腦等視屏。

如果2至6歲兒童操作電子視屏產品，一次不宜超過20分鐘，每天累計時間不要超過1小時。

武漢青少年視力低下防治中心主任楊莉華建議，平時學生應儘量少使用iPad等電子產品，在學習過程中，保持正確的坐姿、眼睛同書本保持適當距離，每隔三四十分鐘讓眼睛儘量遠望。

另外，打球、慢跑等運動和做眼保健操，也能讓眼部得到鍛鍊。

轉自 新華每日電訊 草地周刊