擔憂！一個眼科主任對年輕家長的叮嚀

鏡道理（公眾號：jingdaoli2016）前不久，針對青少年近視話題，我們走訪了深圳市龍崗區人民醫院眼科的廖海蘭主任，她的一席話，讓我們對孩子視力健康的嚴峻現實更加揪心了。

廖主任說，作為醫生，每天看到越來越多孩子的視力健康出現問題，很擔憂，很焦急。

尤其是近視，成了孩子視力問題的頭號殺手。

明顯的感覺，就是孩子的近視發生率越來越高、且越來越低齡化，同時，孩子近視的程度大多數都在快速加深！

怎麼控制？怎麼改善？廖主任要叮囑家長一下。

一是，不要把玩耍電子產品當作給孩子的獎勵。

比如孩子幼年時，對家長的手機很好奇。

這時，家長若是對孩子說：「你乖乖的，你表現好就給你玩手機。

」這樣一來，孩子對手機的第一印象就是，手機是個寶貝、是個好東西，要千方百計拿到或者玩到。

接下去孩子就會百般討好家長，家長就一次次作為獎勵，給孩子玩手機。

久而久之，孩子對手機從嚮往、到依賴再到迷戀，就是自然而然的了。

玩耍電子產品，包括手機、平板電腦、遊戲機等等，孩子興致上來了，注意力高度集中，玩起來往往幾個小時不肯放手，造成眼睛持續疲勞不說，電子螢幕反射出來的藍光等有害光源，對孩子的視力損傷也不可小視。

這種情況如果不加控制，後果就是：孩子很快就近視。

廖主任還叮囑家長，萬一疏忽大意，已經造成了孩子近視，那就要儘快到醫院進行眼部檢查。

醫生會根據檢查結果，給家長一個科學的解決方案。

包括是否需要配戴眼鏡，怎樣保護眼睛讓近視程度得到有效控制，包括定期回到醫院進行複查等等，醫生都會有所交代。

需要強調的是，很多家長不明白做複查的重要性，以為給孩子查了視力、配戴了眼鏡，就沒什麼事情了。

其實不然！

首先，孩子的近視不可能自然逆轉，只有加深的可能性。

既然孩子近視已經成為事實，那就該把注意力放到怎麼控制？怎麼讓近視不再加深上面。

若這方面沒有引起家長的重視，後果會越來越讓人痛心。

大約半年一次定期的眼科複查，可以隨時監測到孩子近視的控制程度和變化，以便採取及時的措施。

廖主任講述了她剛剛遇到的一個患者案例。

一對年輕家長帶孩子來驗光檢查，不料檢查結果讓孩子的母親當場流淚。

家長萬萬沒有想到，孩子上一次來醫院檢查，是近視300多度，時隔兩年多，現在的近視居然已經超過了800度，非常高度的近視了！

看到這種情況，廖主任非常嚴肅、指責家長，詢問家長的情況。

原來，孩子父母是工廠勞務工，確實不懂得視力複查的重要性。

事實上，孩子的近視程度早已加深，卻因為沒有複查，也就沒有根據孩子的視力情況及時地換配更加適合的眼鏡。

孩子戴著不合適的眼鏡，眼部疲勞持續得不到緩解和幫助，就快速地加劇了孩子的近視程度，發展到高度近視的地步，就在所難免了。

當得知高度近視若保護不善，有引發視網膜脫落、或者致盲的風險，家長更是焦慮、悔恨，無法接受眼前的現實。

可見，家長的無知，可能對孩子的養育和成長帶來多少缺憾！

廖主任還叮囑家長：平時一定要加強對孩子眼保健的監管！

良好的飲食起居習慣，合理的用眼行為，多多開展戶外運動，父母多多陪伴孩子、豐富孩子的課餘生活......這些都極其重要，是每個家長應盡的義務。

廖主任說，眼下我國青少年近視的比例和絕對數，都已經排名世界第一，形勢相當嚴峻。

作為家長，其實應該在即將為人父母的時候就想清楚，怎麼才能做到不僅孕育一個健康的寶貝，還要在孩子成長的全過程，監護好、保護好孩子的身體。

眼睛，是孩子觀察世界的窗戶，學習、生活處處離不開良好的視力。

有句廣告詞說：眼睛好，學習更好！

家長千萬別等孩子近視、或者嚴重近視，才恍然大悟、後悔莫及啊！