千萬不要這樣給孩子吃雞蛋！可能影響寶寶腸胃一生，媽媽必知

小寶寶因各方面發育尚未發育成熟，因此消化不良是寶寶最常見的一種病症，也是媽媽們最為關心的問題之一。

寶寶長期消化不良可能會造成胃腸功能減退，營養不良，身體虛弱，免疫力低下，容易患上其他疾病，甚至導致孩子精神不振、煩躁不安、睡眠不好等症狀發生，所以及時治療很重要。

如何才能讓寶寶擁有良好的胃腸消化功能，健康成長呢？首先要分析寶寶發生消化不良的原因和症狀，然後再對症下藥。

寶寶消化不良3大原因

太多新的食品：家長不可以給孩子突然吃太多新食物，例如：有的孩子第一次吃雞蛋，覺得味道很好，父母就一餐給孩子吃很多，結果造成消化不良。

因此，父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時，都應該循序漸進地添加，這樣可以使腸胃慢慢適應，而不會因為不適應而導致消化不良。

食物不易消化：有些家長給孩子吃的食物，並不適合孩子現在這個年齡階段食用，所以容易造成食物在腸胃中難以消化的情況出現。

餵養孩子時，應該根據孩子現階段的營養需要，合理的為孩子選擇食物，例如：

3個月內的嬰幼兒，其消化液與成人不同，對澱粉的消化比較差，需要特別注意。

而對於2歲以下的嬰幼兒，所添加的副食品，一定要爛、細、軟，比如，可將青菜切碎，弄爛，做成菜泥。

對於2～3歲的嬰兒，可以吃些粗一點的食物，因為此時嬰兒已經長出了乳牙。

食材搭配不合理：嬰兒4個月過後，父母就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品，要注意給予孩子營養平衡的飲食。

要包括多種營養元素，如維生素，脂肪，蛋白質等，不能夠出現偏食的現象。

糧食是最基礎的食品，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。

多進食易消化食物，避免煎炸等難消化食物。

寶寶消化不良7類症狀

溢奶、嘔吐：對於小寶寶，常表現為溢奶，稍大的寶寶常有嘔吐，一般不嚴重，嘔吐物有酸味。

食慾減退、腹脹：寶寶出現食慾減退、腹脹、腸鳴音亢進等症狀，甚至不用聽診器也可聽到肚子的咕嚕叫聲。

口臭：當乳食積滯於寶寶的胃脘部時，往往先發生口臭，晨起口臭口酸為乳食停滯的表現，臨床稱此為高位停食，因此，媽媽們應該多注意觀察孩子的口腔，看是否出現異味。

大便惡臭：當寶寶大便中伴隨少許不消化食物殘渣時，雖未稀泄，已有傷食泄之先兆，出現大便惡臭的情況時，媽媽們一定要及時調整孩子的飲食，以免發生嚴重的胃腸消化疾病。

拒食：有的寶寶會出現食慾減退、拒食或食不香甜，這也是孩子消化不良的症狀之一。

腹痛：還有的寶寶會出現腹瀉、嘔吐等症狀，同時伴有腹痛，寶寶表現為哭鬧不安，比較大的寶寶則會訴說腹痛。

腹痛不劇烈者，可自行緩解。

夜臥不寧：孩子出現煩啼、手心熱、踢被揭衣，剛入睡時頭汗多等症狀時，是由於飲食過多積滯腸胃，導致消化不良，身體產生內熱，也是消化不良的徵兆。

新手媽媽必學6招

在正確分析出寶寶消化不良的原因後，媽媽們就可以開始著手為寶寶定製專屬的「胃腸護理計劃」了。

Top1、減少飲食量：當發現是因為寶寶吃了一些難消化的食物而導致消化不良時，那麼父母接下來就不要給寶寶吃太多東西。

可以吃一些粥、糊等一些比較容易消化的食物。

另外，油膩、油炸的食物也不要吃太多，蛋糕、奶油等這段時間一定不要再給寶寶食用了。

Top 2、餵養要定時、定量：這樣不僅能使其內臟更好適應消化食物，而且能讓小孩養成好習慣。

同時，克服偏食，注意營養全面性也是十分重要的。

葷素配合適當，克服以零食為主的壞習慣，避免給孩子食用濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。

Top 3、按摩：寶寶消化不良引起腹瀉怎麼辦才好呢？如果是單純的腹瀉，可以給寶寶按摩腹部。

這個方法可以緩解症狀。

媽媽以寶寶的肚臍為中心，用手掌面繞寶寶肚臍順時針按揉50下，再逆時針按揉50下，注意按摩的時候力度要適中。

Top 4、注意衛生：養成寶寶飯前洗手習慣，注意食物清潔新鮮。

多進食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進食。

Top 5、保暖：無論是哪一種情況引起的消化不良，寶寶都需要注意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時儘量減少呼吸道感染。

此外，注意保持孩子消化道通暢，養成定時排便的習慣，也是非常重要的。

Top 6、藥物治療：如果症狀較為嚴重，則需採取藥物治療，前臨床上治療消化不良的藥物有很多，可根據醫生建議選擇。

最後，寶寶消化不良雖不容小覷，但也不算什麼大的病症，只要做父母用點心，做好預防措施，寶寶就會減少出現消化不良的次數。

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