寶寶容易出汗，真的是因為穿多了嗎？

現在，雖然氣溫普遍升高，但也沒覺得多熱。

作為大人，本覺得舒舒服服的日子，一回頭就看到寶寶滿頭的汗，有時候午睡，有時候在家裡玩，總是汗涔涔的。

明明衣服穿得不多，這是為什麼啊？

有些粑粑麻麻不禁擔心，這是孩子身體虛的緣故嗎？是不是要補充哪類微量元素呢？

其實，孩子出汗是有原因的。

有時候大人不熱，而寶寶很熱

這是因為寶寶一直在動啊，你癱在沙發上當然不熱！一般新生兒比大人多穿一件，保證脖頸處溫熱就可以了。

剛入睡的時候出汗

入睡之後，身體的消耗明顯少了，但新陳代謝還沒來得及慢下來，多餘的熱量就通過出汗來釋放。

寶寶的汗腺調節還不完善，所以出汗比成人要多。

小朋友剛入睡的時候比較熱，可以先少穿蓋，過一會兒再增加。

睡熟了也出汗

在某些睡眠階段，呼吸和心跳頻率降低，肌肉放鬆，這其實是身體處於最放鬆、深度睡眠的狀態。

這時，有些寶寶就會出現打鼾、流汗等表現，甚至衣服都濕了。

因為寶寶處於深度睡眠的時間比大人或大點的小孩都要多。

散熱主要靠頭

家長們總覺得寶寶出汗多，也跟出汗總集中在腦袋上有關。

咦，一摸全是汗！因為小嬰兒的汗腺還沒發育好，主要靠頭部散熱。

出汗太多，會很容易著涼，所以粑粑麻麻們要及時做好護理措施。

給寶寶穿透氣性好、吸水性強的純棉衣物；保證足夠的水分攝入；