愛不需要理由，愛需要方法

現代的父母更注重親子關係，也更強調愛與尊重，但在真正面對孩子時，卻還是會受上一輩的影響，從父母那裡學習如何做父母，於是自己小時候面對的創傷，孩子仍然避免不了；或者在五花八門的育兒理論里挑花了眼，今天用這種，明天用那種，導致大人和孩子都無所適從，無比糾結。

1、沒有不愛孩子的家長

「我發現父母們問我的問題，大多在我的生活中都存在過，有些甚至一模一樣。

這些不過是孩子們長大過程中都需要經歷的生活，正是這些一個個或微不足道，或跌宕起伏的大小狀況，構成了完整的生活圖景，讓整個家庭都在發現、糾結、解決中，生活著，成長著，經歷著，磨練著。

」

家庭教育方面沒有絕對的權威，每個家庭千差萬別，每個孩子也都獨一無二。

父母只有通過學習，才最有可能成為自己孩子的教育專家。

因為愛需要方法和技巧，2010年的時候，著名心理學家、家庭成長導師左輝老師在學生的幫助下開始做家長公益大講堂，帶領父母家長們進行學習。

一開始的時候，左老師和其學生一起在北京各個區縣的圖書館、社區，為家長舉辦各種類型的講座。

《愛需要方法》是左輝老師家長公益大講堂兩年的講座實錄，經過了一些整理，刪除了其中閒聊的、錯誤的部分，也做了一些修正，即興的講座中有些心理調整來不及講解，所以整理文字時增加了一些說明。

左輝老師儘可能地保留了講座的原貌，試圖讓大家在簡單生活般的對話中，學到能夠有益於自己的方式方法。

2、家庭案例

我有位朋友，她是個三歲孩子的媽媽，她說在兒子三歲前，她上衛生間不注意關門，孩子經常跟進來。

後來她覺得孩子越來越懂事了，讓他看到自己蹲馬桶的樣子不好，就不再允許孩子跟進來。

孩子不聽，非跟進來不可，媽媽很耐心地給孩子講道理， 總沒什麼效果，媽媽只好強行把門閂上。

可孩子每次都在外面拍打著門，哭得聲嘶力竭，有一次甚至哭吐了。

從此，孩子的注意力都放在媽媽去衛生間這件事上，即使他正和姥姥玩著，或正在看電視，但媽媽想悄悄地溜進衛生間時，他不知為什麼總能發現，會馬上丟下正做的事，衝過來高喊「不讓媽媽上廁所」。

這位媽媽非常發愁，每天上廁所成了一件警察抓小偷的較量，感覺真是累人。

我對她說，既然前面已講過道理，沒用，就不要再講，換一種方法，用問問題的方式來給孩子做思想工作，效果也許更好。

我建議她問孩子三個問題。

第一個問題：「你不讓媽媽去衛生間，那你覺得媽媽尿褲子裡好還是尿馬桶里好？」大多數孩子第一問就可解決問題， 他們會很快判斷出來，尿褲子不好。

孩子一旦給出這個答案， 多半不會再阻攔媽媽去衛生間。

個別孩子，因為和家長為這事擰巴了挺長一段時間，可能會故意彆扭著回答，說尿褲子好， 那麼接下來家長問第二個問題。

「你喜歡媽媽高興，還是喜歡媽媽不高興？」一般情況下，孩子肯定會選擇喜歡媽媽高興。

就像父母本能地會愛孩子，孩子也會本能地愛父母，願意討好父母。

所以在這個問題中，幾乎很少有孩子會選擇要媽媽不高興。

這樣問的目的，是引導孩子對第一個問題重新做一下選擇。

如果孩子重新做出正確選擇，要真誠地表示出愉快，肯定孩子的懂事。

然後讓孩子在外面等著，並給他一個期待，讓他看看一會兒媽媽出來後， 是高興的還是不高興的。

對一個幼兒來說，只要有一兩次，他體會到正確選擇的快樂，看到媽媽因為自己的選擇而高興，正面心理得到強化，問題多半就解決了。

萬一你的孩子實在是特別，到這裡還不行， 固執地選擇要媽媽不高興，那繼續問第三個問題。

「你希望媽媽只是今天不高興，還是明天也不高興？」我幾乎不相信哪個幼兒會繼續選擇讓媽媽不高興，只要他選擇了明天要媽媽高興，事情就又可以回到第一個問題上，按前面的套路來解決。

最意外的是孩子繼續選擇明天也不讓媽媽高興， 媽媽在第二天可以接著問同一個問題：媽媽今天因為不能正常上衛生間不高興了，你希望明天媽媽高興嗎？家長問話的態度拿捏好，要平和而真誠。

誇張的口氣會誤導孩子，讓他以為這只是個遊戲，故意做出錯誤的選擇，以延長遊戲時間；當然更不能表示出生氣，那樣會讓孩子覺得自己壞，刺激其負面心理。

只要孩子感覺媽媽內心沒有恨意，他絕不可能一直要媽媽不高興。

這位媽媽後來告訴我，她問到第二問，問題就解決了，很有效。

3、愛需要方法

案例里的問題可能很多父母都遇到過，明明是很小的一件事，但是也需要正確的方法才能解決。

很多時候，家長明明已經很盡力了，耗盡了自己最大的耐性，總是想把最好的給孩子，但孩子好像感受不到我們的愛。

吵鬧、不聽教、愛發脾氣……面對這些情況，家長也會感到氣餒和無力，總覺得大腦不夠用。

在孩子的面前，我們是父母，但是，請別忘記，我們曾經也是孩子，從來沒有人教導過我們如何去成為一個好父母，我們也是在與孩子一起走在成長的道路上。

其實只要通過一些科學、實用的方法，我們就能夠與孩子更好地相處。

愛不需要理由，愛需要方法。

《愛需要方法》書封

本書作者：左輝

著名心理學家，家庭成長導師

夫人學苑、學而思、堅果派等一線親子教育平台特聘專家

共青團北京青少年12355熱線特聘專家

家長公益大講堂創始人