寶寶感冒流鼻水？這個「神藥」不到1塊錢卻超有效，家家廚房都有

天冷了寶寶容易感冒，希望對你家寶寶管用！當然每個孩子體質不同，不管用也不要噴我,我的初衷，有一個寶寶能因為我的方法好轉，我就開心！

其實薑絲貼腳心的原理就是驅寒，對於冷空氣來襲造成的小兒風寒最有效！下面我再送2條護理小知識給大家，請收藏哦！

1、孩子流清水鼻涕了怎麼辦?

只要是孩子流清水鼻涕，就是孩子受涼了。

有的孩子每天早上都打噴嚏，然後流清水鼻涕，可吃過早飯活動活動，鼻涕又不流了，那一定是孩子晚上受涼的，不是給孩子蓋少了就是孩子又蹬被子了，如果晚上沒有受涼，孩子早晨是不會出現這種不適的。

如果孩子在白天都常常地打噴嚏、流鼻涕，那是說明孩子體內寒重、氣虛，家長除了注意讓孩子不再受涼以外，飲食上一定要注意了，不能給孩子吃寒涼性質的食物，多讓孩子吃性平、性溫的食物，不吃或少吃水果，不能吃冷飲、不吃蘿蔔、山楂，不做按摩，每晚給孩子用溫水泡腳，泡到微微出汗，儘量保證孩子充足的睡眠。

如果孩子平時都是好好的，可在下午或傍晚的時候出現打噴嚏、流清水鼻涕了，說明孩子在白天的衣服穿少了，或是孩子在玩耍時出汗了，脫衣服多了沒及時穿上受涼有關，或是孩子白天的飲食過於寒涼了，引起孩子體寒，這時的家長同樣要先找原因，及時祛掉寒涼，給孩子喝薑糖水，多喝溫開水，臨睡前用溫水泡腳或加上一點艾葉水泡腳，讓孩子發汗，就能及時排出寒氣，早早地讓孩子上床休息，很快孩子就不再流清水鼻涕了。

2、孩子流濃鼻涕了怎麼辦?

孩子流濃鼻涕多數是在流清鼻涕後的幾天才會出現，不會一開始就流濃鼻涕水，這一般是由於孩子在受涼引起流清水鼻涕後，沒有及時祛除寒涼，或又吃了一些上火的魚、蝦、炒貨、膨化食物等，導致體內有寒又有熱，才會出現流濃鼻涕的現象。

流濃鼻涕時，孩子除了不能吃性寒的食物外，性溫的食物及上火的魚、蝦都不要吃，只吃性平的食物，如豬肉、雞肉、性平的蔬菜等。

同時家長一定要多給孩子喝溫開水。

晚上在孩子臨睡前泡腳微微出汗後，搓孩子的腳心各50下，然後搓上背部和兩手的大魚際，把這些部位都搓熱，很快孩子就不會再流濃鼻涕了。

如果孩子總是反反覆復地流濃鼻涕，說明孩子肺熱，這時要給孩子停掉魚、蝦和各種炒貨、膨化食物、油炸食物，少吃溫性的羊肉、辣椒、蔥、姜、蒜，最好只吃性平的食物，性涼的食物及水果也可以適當吃些。

流濃鼻涕的孩子多數飲食不合理，家長要注意及時調整。

家長還可以給孩子用大蒜敷腳心，有的孩子只敷一次——30～60分鐘，就能明顯地降虛火、通經絡，也不再流濃鼻涕了；有的孩子只是稍稍好轉，家長可在３天后再敷一次，一般流濃鼻涕的現象就能明顯減輕。

腳心敷大蒜的方法最多只能用兩次，如果兩次之後仍沒效果，就不要再給孩子敷了。

另外，家長可以給孩子捏脊10～15遍，或在孩子背部刮痧，也能消除肺熱。

以上的治療都屬於瀉法，不能多用。

遇到孩子生病，家長不要著急，只要孩子不再受涼，不再吃上火的食物，每晚用溫水泡腳，慢慢地孩子體內寒熱平衡了，流濃鼻涕的現象自然就會消失。