爸爸也重要父愛缺失影響孩子智力發展

無論在東方或西方,都有「頭大聰明」的說法。

但美國科學家的一項研究表明,智商高低的決定因素是大腦發育的時間和孕期營養,而非腦容積的大小。

聰明的腦袋不是說想有就能成的。

要充分了解影響孩子智力發育的因素和抓住寶寶智力發的重要時期。

下面我們就一起來了解一下影響嬰兒智力發育的因素。

01

遺傳

一般說父母智商高，孩子的智商也不會低。

有一種學說認為，父母血緣關係越遠，孩子智商越高;混血兒漂亮又聰明就是常被這種學說引用的一個證明。

當然，不同種族、民族之間的婚配也能生育聰明的孩子。

近親婚配卻是生育痴呆兒的禍根，「同村婚育」等就地取材式婚育觀念也是不宜提倡的。

02

母乳

母乳中含有多種促進兒童智力發育的活性物質，特別是對智力發育有重要影響的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。

據調查，吃母乳長大的兒童比吃代乳品長大的兒童智商要高出3-10分左右。

奧秘在於母乳中含有多種可促進兒童大腦發育的活性物質，特別是一種叫做牛磺酸的特殊胺基酸，不僅能增加腦細胞的數量，促進神經細胞的分化與成熟，還有助於神經節點的形成。

03

飲食

因為營養物質是寶寶智力與腦發育不可缺少的物質基礎。

讓寶寶在日常生活中多吃些健腦益智的食物必有好處，同時糾正不良的飲食習慣也不容忽視。

飽食：進食時，消化道血管擴張，周身血液集中在胃腸道，以至腦部缺血缺氧。

如果寶寶吃的過飽，容易造成腦部長時間缺血，從而不利於大腦的發育。

節食：雖然說吃的太飽會導致大腦早衰，但是並不意味著吃的越少越好，大腦和智力的發育需要全面的營養。

蛋白質、核酸、磷脂和卵磷脂的缺乏會使腦細胞數減少，腦體積變小，神經膠質細胞、神經纖維發育差，造成智力發育遲緩，因此寶寶的飲食要保證多樣性。

素食：有的人葷食不沾口，導致脂肪攝入減少。

占腦細胞成分60%的不飽和脂肪酸人體不能合成，需經食物補充，特別是魚類富含的多味不飽和脂肪酸肝二磷劉烯酸，是人腦中含量最高的脂肪酸，它關係到腦細胞的生長與正常生理功能的維護。

魚貝類富含的牛黃酸，對腦神經的發育有重要作用。

因此，葷素兼顧的飲食是兒童健康發育的重要條件。

炸食：在烹飪中經受高溫焦化，不僅可使蛋白質變性，失去生物活性作用，而且還可突變成有害物質。

容易使細胞退化，因此不宜長期食用。

04

體重

體重超過正常兒童20%的孩子，其視覺、聽力、接受知識的能力都會處於較低的水平。

另外，也有不少孩子骨瘦如材，同樣也對大腦的發育不利，進而影響智力的發育。

這些孩子中除了少部分是由於疾病因素所致，大多與挑食、厭食有關。

現在多數獨生子女家庭或多或少存在寵孩子的現象，不少孩子往往一日三餐不正常，零食倒不離嘴，營養不良在所難免。

05

環境

生活在枯燥環境裡的兒童，如棄嬰，得不到母愛及良好的教育，智商會較低。

據研究調查表明，這類孩子3歲時平均智商僅為60.5。

反之，處於良好環境的3歲兒童智商平均為91.8。

06

藥物

某些藥物會影響兒童的智力，如長期服用抗癲癇藥物可使智商偏低，當停藥若干年後，智商便會有所提高。

07

婚育年齡

抽樣調查結果顯示：母親在23歲以前所生子女的平均智商為103。

24，而在28歲期間生育者高達109。

29，但29歲以上所生的子女智商又低於105，故專家建議24--29歲期間為女性的最佳生育年齡。

至於男性，則以 30歲左右為優。

「早生貴子」與「晚年得子」對子女的智力發育皆是不利的。

在適宜的年齡生育的父母在生育孩子的過程中可有充沛的精力，這對提高孩子的智力發育也是非常重要的。

08

父母的文化水平

家庭是影響孩子智力發育最重要的場所，父母的文化水平對孩子體格、智能、心理等諸方面的發育均有潛移默化的影響，據專家披露的資料顯示：父母均為小學文化程度的兒童，平均智商為983，父母初中畢業者為103.3，高中畢業的為108.1，獲有大學專科以上畢業證書的，其孩子的智商可達109.9，這表明父母受教育程度越高，兒童的智商也相應上升。

故「望子成龍」的父母們首先必須加強自身的修養。

當然，並不能單憑受教育程度來判定父母的文化水平，只要自身努力，受教育程度低的人群中也不乏事業有成、育兒有方之輩。

09

夫妻性生活質量

國外性科學專家通過實驗得到這樣的結論：孩子智商的高低與受孕時母親有無性高潮有關。

理論上的解釋是：女性達到性高潮時，血液中的胺基酸與糖分子等成份滲入生殖道，使進入陰道的精子存活時間延長、運動能力增強，同時還有利於提高精子的競爭能力，讓強壯、優秀的精子與卵子結合，從而孕育出健康聰明的後代。

因此，準備懷孕的夫婦應注意性生活質量，讓女性進入性高潮時受孕。

另外，有性高潮的婦女往往心情愉悅，精神良好，這對生育健康聰明的孩子也是非常重要的。

10

與父親的接觸機會

與母親相比較，父愛對孩子的智力影響更大，這是美國密執安大學科研所人員的結論。

據調查，有較多機會與父親接觸的孩子對外界刺激的敏感性、生活獨立感和學習自信心具有優勢。

更多資料顯示，常與母親在一起的孩子對新奇事物興趣更濃、社交能力更強，而與父親打交道多的孩子數學成績較高。

因此，作父親的決不要將撫育孩子的責任全部推給妻子，父母親在開發孩子智力時擔當同樣重要的角色。

孩子無法獲得父愛時，對其心靈、智力是有影響的。

11

運動

研究顯示，凡堅持每天堅持鍛鍊20分鐘，如跑步、跳健美操等運動的學生，其學習成績明顯優於那些懶於運動的孩子。

體育鍛鍊能使大腦處於最初的啟動或放鬆狀態，想像力會從各種思維的束縛中解脫出來，變得更加敏捷，更富有創造力。

除此之外，生活中哪些細節還會影響孩子智力？

鋁鍋燒菜讓孩子智力發育遲緩?

——兒童智力發育「殺手」：鉛、鋁等有害元素

有害金屬元素是隱藏在生活中的智力「殺手」之一，尤以鉛 、鋁危害為大。

有研究證實，孩子體內只達到每10毫升血漿含鉛5-15毫克的水平，即可造成發育遲緩和智力減退。

那麼，鉛是如何帶入孩子體內的呢?專家列舉以下途徑：幼兒舔食含鉛顏料的玩具;用聚乙烯塑料袋包裝兒童食品;常給孩子吃皮蛋、爆米花、罐裝食品或飲料。

此外，孩子經常在公路邊玩耍吸入汽車尾氣;父母當著孩子的面吸菸;室內煤氣不佳等，都可能讓孩子吸收過多鉛元素。

在損傷智力方面，鋁與鉛實為「一丘之貉」。

飲用明礬處理的自來水，食用鋁製炊具燒煮的飯菜，常吃油條、麵包、蛋糕、粉絲等含鋁膨鬆劑的食物等容易遭受鋁的侵害。

【對策】斷絕上述有害元素的侵入渠道，多吃新鮮水果、蔬菜或富含鈣、鐵及維生素 C的食物，以減少鉛、鋁的吸收或促進侵入體內的有害金屬及時排出。

用管道煤氣不通風易抑制腦細胞代謝

——兒童智力發育「殺手」：一氧化碳

一氧化碳是一種有毒氣體，當其在空氣中的濃度達到35%時，大腦細胞的新陳代謝直接受到抑制，而妨礙大腦發育，造成智商低下。

更糟糕的是我們經常要和它打交道;如普遍使用的管道煤氣，燃燒時產生一氧化碳;直排式燃氣熱水器，直接將廢氣排在室內;室內生煤爐取暖或做飯，一氧化碳也可達到有害濃度;家用煤氣灶具、管道設備損壞未能及時修理，導致一氧化碳泄漏等。

【對策】儘量減少產生一氧化碳的來源，室內定期開窗換氣，避免室內一氧化碳達到有害濃度。

逗寶寶大笑容易損傷寶寶大腦

——兒童智力發育「殺手」：亂逗寶寶

父母或親朋好友為向寶寶示愛而逗其玩耍，本是情理之中，無可指責。

但有的人逗法粗暴，就值得商榷了。

如逗得嬰兒大笑，甚至發生瞬間窒息，損傷大腦。

再如高拋嬰兒，由於嬰兒頭部較重，頸部肌肉軟弱，高高拋起後易使寶寶頭部震動。

【對策】為了寶寶有一副好腦袋，謝絕一切不文明的逗玩方式。

與大人同吃可能影響孩子腦部發育

——兒童智力發育「殺手」：飲食不當

有些家長要求孩子與大人「同吃」，疏忽了孩子的特殊性 ，也可「株連」智力發育。

例如味精，對成人是安全的，但對兒童有害。

因為味精的主要成分谷氨酸鈉易與鋅結合成不易溶解的谷氨酸鈉鋅，造成孩子缺鋅而影響腦發育。

再如素食，對成人很有利，可以防止多種「富貴病」(高血壓、糖尿病、冠心病等)。

但兒童腦發育離不開脂肪，特別是一些特殊脂質(如22碳6烯酸等，又稱「腦黃金」)只在肉類等葷食中最豐富，故給孩子吃素將會降低其智力水平。

【對策】儘量少吃味精和甜食，食譜結構力求平衡，葷素要搭配，魚、禽等健腦食物適當安排。

培養寶寶智力要做好這9件事

1、要正確理解智能的內涵

不少父母認為孩子能多背幾首唐詩、多識幾個漢字就是智力好，於是強迫孩子去背詩、識字，提高孩子的智力。

其實這些父母所認為的智力只是記憶力，是智力多種內涵中的一種。

智力包括孩子的理解力、想像力、觀察力、注意力和創造力。

因此，開發孩子的智力應從多方面入手。

比如，讓孩子觀察自己喜歡的小動物的生活習性和生長過程中出現的變化；讓孩子自己製作小模型；讓孩子自己重新裝配被自已拆散的鐘表或玩具等。

2、發展孩子的動作

孩子的動作的發展與3歲前孩子的智力發展密切相關。

3歲前孩子動作的發展有一個從大到小、從粗到細的過程，比如，孩子剛開始時只能用整個手或手臂去拿東西；過了一段時間之後，孩子就可以用大拇指和食指去拿很細小的東西。

孩子的這種動作變化是與大腦皮層運動神經的發展相一致的。

多讓孩子拿取各種小東西、小玩具，讓孩子去觀察各種事物，既可以通過動作和活動去促進大腦神經的成熟，也可以讓孩子在拿取物體的過程中知道各種事物的性質，如鐵是硬的，鹽是鹹的，杯子裡的水是燙的，讓孩子增長了見識和經驗。

因此，父母不要過分限制孩子的活動，應該放手讓孩子去摸、爬、滾、打，讓他在活動中增智力、長見識。

當然，在讓孩子自由活動的過程中，應讓孩子注意安全。

3、要注意3歲前孩子的語言的發展

語言是智能發展的基礎。

父母要有意識地培養孩子的語言能力。

從孩子一出生起，父母就要給孩子講故事，閱讀優美的文章，不斷地對孩子說話。

雖然在1歲以前孩子不會說話，但是他能聽懂別人說的話。

對1歲前的孩子進行言語刺激有利於孩子語言的發展。

等到孩子會說話時，父母可以採取與孩子談心的方式訓練孩子的語言能力。

父母還要給孩子看的書籍(最好是生動有趣、圖文並茂的書)，為孩子配備優美的配樂詩(散文、故事)的磁帶，讓孩子在娛樂中學習語言，增長智力。

父母還要以與孩子一起閱讀，去培養孩子的語言能力，這既有助於豐富孩子的語言，也有利於密切親子之間的關係。

4、不要以賞罰和物質報酬的方式去刺激

孩子對新事物的好奇心和熱情是影響孩子智慧的重要因素。

不恰當的賞罰和物質報酬會降低孩子對事物的好奇心和熱情。

如果父母想對孩子的進步予以鼓勵，可以給孩子買一些有利於滿足其好奇心的、能讓他自己看的書籍，不可對孩子事先允諾物質報酬的多少，而應讓孩子體會到滿足自己的好奇心、不斷求知是一種快樂，是自己的事，無需外在的刺激。

總之，開發3歲前孩子的智力有很多學問，父母可以在日常生活中創造性地通過各種方法去引導孩子，也可以通過看書，看雜誌來獲取開發孩子智力的方法。

5、交談

專家認為，一個人在語言上的智商與他在嬰兒時期聽到的詞彙量之間存在一定的聯繫。

」你和他說的話越多，他的詞彙量就越豐富。

由於嬰兒的思想還局限在具體的事物上，所以話語要儘量簡短，多說些和寶寶有關的話題，比如他的嬰兒車或他的玩具等。

在寶寶試著和你交流時，你也可以用話語描述出他的意圖。

6、閱讀

你可以邊讀邊指著書上的字，讓寶寶意識到你讀的東西從哪來，以及你閱讀的順序是按照從左到右、從前往後的。

一本書讀完一遍後，你可以再給他讀第二遍、第三遍，每讀一次，孩子的印象就加深一些，不用擔心他會聽得厭煩，能夠「預知」下面的故事會讓寶寶感到興趣盎然。

這樣一起閱讀有助於在你和寶寶之間建立起一種精神上的紐帶，而且對寶寶學習新事物很有幫助。

專家認為，和寶寶一起閱讀，能使他順利地掌握有關讀寫的一些基本信息。

另外，如果你平時注意多給他看些老虎、輪船、飛機等平時不常見的東西的圖片，也可以讓寶寶學到很多新東西。

7、在交談的時候運用手語

在小寶寶不會說話前，可以使用手語和他進行交流。

比如，「書」可以用手掌一開一合來代替，如同翻開或合上書本；「鳥」可以用食指和大拇指放在嘴邊一張一合來表示，就好像鳥嘴的形狀。

根據美國加利福尼亞州進行的一項調查顯示，學會手語的孩子不但比那些沒有學手語的孩子說話早，而且智商也高。

也就是說手語對嬰兒智商和語言能力的發展能夠起到積極的影響。

8、母乳餵養

通過對吃母乳和吃配方奶粉的寶寶進行的腦力測驗得出結論：吃過母乳的孩子的表現一般都比那些吃配方奶長大的孩子要好。

而且在一歲以內的寶寶吃母乳的時間越長，智商就越高。

當然，採用人工餵養的爸爸媽媽也不必過於煩惱，研究顯示：平均起來，餵養方式的不同只會導致寶寶最後的IQ值相差幾個百分點而已。

但是專家提醒人工餵養的寶寶一定要在1歲以內注意補鐵，因為美國密西根大學的一項研究發現：在幼兒期缺鐵的孩子，等長到10幾歲的時候，他的運動神經和認知的能力會比同齡的孩子差一些。

9、給孩子獨處的時間

不要無時無刻地拿個玩具在孩子眼前晃來晃去，這樣做不但不能激發他學習的興趣，反而會令孩子疲憊不堪，甚至會讓孩子的觀察範圍縮小，只注意自己眼前的玩具，而減少對其他信息的攝取。

有一種觀點認為，小寶寶需要爸爸媽媽夜以繼日地關懷和照顧，但也不時需要地一些自我空間，一個人玩玩具，或者到處爬一爬。