寶寶口水不斷或是脾胃虛弱？怎麼調理

我們都知道脾胃功能強的人抵抗力也強，而脾胃虛弱的寶寶往往容易生病，可能會過於消瘦或過胖，甚至會臉色發青發黃或出現濕疹等。

寶寶脾胃虛弱有哪些表現呢？咳嗽、厭食，甚至寶寶流口水都可能是脾胃虛的表現，媽媽們要怎麼幫助寶寶改善呢？

口水不斷

有時候我們睡覺會有流口水的現象，而寶寶流口水更是經常見到的。

大多父母都不會太在意寶寶流口水，以為寶寶長大後，流口水的現象自然就會減少的了，甚至不會再有。

如果寶寶的牙齒都長出來了，流口水還是很嚴重，那麼有可能是寶寶脾胃虛的緣故。

排便次數增加

孩子胃口還不錯，但排便次數和排便量增加，甚至出現剛吃完飯便如廁的情況。

此為脾胃虛弱，且偏內寒所致。

寶寶胃口不好

孩子胃口不好，且大便乾燥，2、3才排1次便。

此為零食或牛奶吃（喝）太多所致。

此為脾胃虛弱，且偏內熱所致。

倘若出現咳嗽久治不愈，可能是因為脾胃虛弱所致。

從中醫角度來看，脾胃虛弱可致人體正氣不足，造成咳嗽難愈。

調理脾胃的關鍵是合理餵養，藥物只是輔助

脾胃虛弱最關鍵的問題是要合理餵養，注意良好合理的飲食衛生和習慣。

有些孩子不愛吃飯家長就要找原因，可能是餵養不當導致的，有些家長整天端著飯碗追著孩子滿屋子跑，這是一種非常不好的餵養方式。

另一部分的確與脾胃虛弱有關，但不管哪一種方式，作為脾胃虛弱的恢復藥物應該是輔助，主要是要在整個營養搭配方面注意，包括注意良好的生活習慣。

寶寶脾胃虛弱怎麼調理？

中醫中的脾胃指的是脾經和胃經。

若是孩子飲食不節、過食肥膩、偏食偏嗜、饑飽不均等偶可能傷及其脾胃。

建議注意日常餵養得當，不要讓孩子吃過多的肉類食物，飲食要規律，最好定時、定量，還應讓孩子少吃一些零食。

如果屬於脾胃虛弱偏內寒，應養成孩子吃熱飲的習慣，不宜喝冷水以及吃冷飲，另外酸奶也不要吃太多。

平時可以適當多吃一些山藥、芋頭等，少吃生冷油膩食物。

如果屬於脾胃虛弱偏內熱，那麼平時應少吃乾燥、油炸、辛辣、寒涼食物，建議適當多吃海帶、胡蘿蔔、南瓜等食物。