夏季里的白富美寶寶，是這樣養成的

夏日裡的海灘、公園、遊樂場……，對寶寶們充滿了誘惑，麻麻們都少不了要帶寶寶出門曬著陽光遊玩，放飛自我。

多曬太陽能給孩子補鈣，還可提高嬰幼兒免疫力，增強體質。

但是，紫外線對嬰幼兒的傷害也是不可忽視的。

兒童的皮膚機制還沒有發育成熟，皮膚嬌嫩，他們抵禦紫外線的能力還很弱。

尤其是皮膚細嫩的小寶寶，皮膚更容易受到傷害。

因此，如何給寶寶做好防曬措施？要不要給寶寶塗防曬霜？ 防曬霜怎麼選擇？這些，也算是一門學問。

如何選擇防曬霜

寶寶們需要防曬，有時候媽媽帶寶寶出門時間短或者陽光不強烈的時候，可以通過一些物理性措施給寶寶防曬，如戴遮陽帽等。

但有時候，就不得不給寶寶塗防曬霜了。

美國兒科學會建議：1歲內、尤其是6個月以下的寶寶不建議使用防曬霜。

防曬產品分為物理性和化學性兩種。

物理性防曬霜所包含成分：

氧化鋅、二氧化鈦；

化學性防曬霜所包含成分：

水楊酸三甲環己酯、氨基苯甲酸、甲氧基肉桂辛酯、水楊酸辛酯

物理性防曬霜是反射光線，化學性防曬霜是吸收光線，對嬰幼兒來說，選擇含有氧化鋅的物理性防曬霜更為安全。

選好了防曬霜，媽媽還要知道以下幾點：

•寶寶初次使用一款防曬霜之前，還要進行過敏測試：在寶寶手腕上塗抹一點，看看是否有發紅過敏。

•正確的防曬霜塗抹方式，是由媽媽來完成的：取適量防曬霜在手指處，雙手暈開，然後在寶寶臉上輕輕均勻地推開。

•濕疹和皮膚易過敏的寶寶如果外出，建議選擇敏感肌膚適用型的防曬霜。

紫外線和汗水是加重濕疹和皮膚過敏的誘因，平時應儘量選擇在較陰涼的地方玩耍。

要特別注意的是，急性濕疹期貨急性過敏期的寶寶不能塗防曬霜，而是要採取陰涼避光的方式。

寶寶塗了防曬霜之後怎麼「卸妝」？

寶寶香皂+寶寶沐浴露就可以搞定！

如果是用了防水型防曬霜的寶寶，就要先用寶寶油擦拭一遍。

寶寶曬傷了怎麼辦

在陽光下，即便寶寶的皮膚只是變得粉紅，也說明傷害已經悄悄開始了。

因為曬傷的症狀一般是在晚上或第二天早晨才顯現出來。

輕度曬傷

寶寶在太陽曬過後的3～5小時內，被曬部位出現邊界清楚的紅斑，鼻尖、額頭、雙頰出現有脫皮現象，紅斑有稍稍的灼燒、刺痛感，說明寶寶是輕度曬傷了，並且曬傷症狀一般會在日曬12～24小時內達到高峰。

重度曬傷

曬傷部位的紅斑顏色加深，出現水腫、水皰或疼痛明顯，如曬傷腳部，則腳部皮膚可能會出現浮腫，曬傷面積較大時可能出現畏寒、發熱、頭痛、乏力、噁心、嘔吐等全身症狀。

寶寶曬傷了如何補救？

如果寶寶是輕微的曬傷，首先要給寶寶多喝水，補充丟失的水分。

回到家後，試試給寶寶洗澡或者使用保濕產品。

洗澡能讓皮膚變涼，也能讓寶寶使情緒平靜下來，而保濕產品可以為乾燥的皮膚補充水分。

另外，如果家裡有生理鹽水，可以用生理鹽水或者純凈水給寶寶濕敷10-15分鐘。

當曬傷嚴重，皮膚出現大皰或出現畏寒、發熱、嘔吐等全身症狀時，應及時去醫院就醫。

同時，不能確定有處理寶寶皮膚的把握時，應及時看醫生，使用抗過敏藥水外搽，而不要隨便亂用其他的藥膏，也不要用植物油。

因為曬後可能出汗多、皮膚缺水，植物油不但毫無用處，反而可能造成損害形成色素斑。

以下幾個方法，也能減輕寶寶的曬傷症狀。

•西瓜皮

西瓜皮敷肌膚：西瓜皮含有維生素C，把西瓜皮用刮刀刮成薄片，敷在曬傷的胳膊上，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。

皮膚的曬傷症狀會減輕不少。

•茶水

茶水治曬傷：茶葉里的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處，這樣可以安撫皮膚，減輕灼痛感。

•冰牛奶

水腫用冰牛奶濕敷：被曬傷的紅斑處如果有明顯水腫，可以用冰的牛奶敷，每隔2～3小時濕敷20分鐘，能起到明顯的緩解作用。

敷完後，可以給寶寶塗上皮膚修復霜或者蘆薈膠。

寶寶防曬誤區

•塗了防曬霜可大膽出門

寶寶的肌膚嬌嫩，即使有防曬霜的幫助仍然容易被日光傷害。

所以在上午10時至下午3時紫外線最強烈的時段，需儘量避免讓寶寶暴露在陽光下。

如果必須出門，除了塗防曬霜，還一定要戴寬邊遮陽帽，並且穿質地輕薄、寬鬆透氣的全棉長袖衣褲。

•選用長效防曬品更放心

不要相信那些標明「保護作用有8小時」的防曬用品，除非你家寶寶塗了防曬霜後的8小時內不出一滴汗，不碰一滴水。

正確的做法是給寶寶塗防曬霜後，如果寶寶弄濕或出汗，需再塗一遍。

並且，給寶寶使用防曬用品時請一定注意：確保選擇的是正規廠家的寶寶專用防曬品，出門前30分鐘在暴露的皮膚上塗抹防曬品，儘量每隔2小時，就給寶寶重新再塗一遍。

•坐在小推車裡很安全

寶寶坐在小推車裡，位置低，距離地面更近，不僅容易接觸環境中的廢氣塵土，來自地面的陽光反射也會給寶寶造成很大傷害。

尤其在陽光強烈時，僅有遮陽篷或戴遮陽帽是遠遠不夠的，最好的辦法是避開中午前後的時段出門。

•寶寶的眼睛不需防曬

在戶外活動時，有些父母常常忽略了對寶寶眼睛的保護。

專家指出，在8歲以前，由於視網膜還沒有發育成熟，陽光中的紫外線能百分之百穿透寶寶的視網膜，傷害眼睛的視力。

太陽眼鏡可以保護寶寶的眼睛，但麻煩的是，媽媽一般很難使2歲前的寶寶乖乖戴太陽鏡並保持5分鐘以上。

所以，戴寬邊帽或長舌帽是比較好的眼部遮陽方法。

最後還要跟各位麻麻強調的是，防曬品只是輔助防護，並不是有了防曬品就可以讓孩子肆無忌憚的在紫外線下玩耍了，最最重要、有效的措施還是儘量避免讓寶寶直接暴露在太陽強光下！

這個夏季，我們一起來養個「白富美」寶寶吧！