小兒鼻炎的推拿方法

小兒鼻炎的推拿方法

1、開天門 100次

位置：眉心至前髮際成一條直線。

手法：雙手拇指從孩子兩眉頭中間交替向上推直推到額頭上的髮際處。

2、運太陽穴 100次

位置：兩側眉梢與眼角延長線相交處、眉後凹陷處。

手法：兩拇指指端在穴位上做弧形或者環形運轉推動。

3、揉迎香穴 200次

位置：鼻翼外緣，鼻唇溝凹陷中。

手法：用食指和中指分別按揉孩子鼻翼兩側的迎香穴。

4、揉合谷 200次

位置：手背第一、二掌骨之間，近第二掌骨中點的橈側。

手法：一隻手托起孩子的手，另一隻手的中指揉合谷穴。

5、拿風池 5次

位置：位於後頸部，兩條大筋外緣凹陷中。

手法：一隻手扶住孩子的前額，另一隻手的拇指和食指分別放在頸項的風池穴上提拿。

6、工字擦背 200次

位置：脊背、大椎穴、肺俞穴、腎俞穴。

操作：用手掌在孩子的脊背做快速來回摩擦，擦熱脊柱。

之後再橫擦大椎穴、肺俞穴、腎俞穴。

功效：預防和治療風寒感冒。