構建寶寶的安全感，父母應該怎麼做？

安全感是寶寶心靈成長的一塊重要基石，是寶寶適應與融入社會，充滿信心地生活與學習的前提條件。

寶寶安全感的建立，和家庭與生活環境的影響有著密切的聯繫。

寶寶的安全感，是父母給予的。

而原始安全 ，絕對可以影響孩子一生的幸福。

而0～3歲是寶寶安全感構建的最重要時期。

影響寶寶安全感建立的因素

1. 家庭生活不和諧，父母經常爭吵

家庭成員之間融洽的關係，是寶寶建立安全感的重要基礎。

對於寶寶來講，父母就是他的整個世界，是他生活的楷模。

如果寶寶經常看到父母間或者家庭成員間的衝突，會感到極大的不安與畏懼。

幼小的心靈會埋下陰影。

從這個意義上來講，父母能送給寶寶最好的禮物，就是美好的婚姻，和諧的家庭環境，這會直接影響孩子安全感的建立，以及影響社會化、人際關係等諸多方面。

2. 母親沒有足夠的安全感，情緒多變

母親是寶寶最親密的接觸者，如果母親經常怕這怕那，多愁善感，那麼就會直接影響到寶寶的做事與生活態度。

只有母親本人的安全感和價值感足夠時，才不會常常產生焦慮。

而自信、穩定、成熟、理智的養育態度，既能減少媽媽不必要的內心消耗，同時也會帶給寶寶安全而平和的狀態與氣質。

3. 寶寶的心理營養未得到滿足

在日常生活中，寶寶沒有得到行動上的自由、獨立與正常情緒的釋放。

通常在成長的過程中，寶寶想去的地方、想玩的東西，經常被嚴令禁止，如「太髒了」、「太危險了」等等。

當成人高興時，拉過寶寶，不管其是否願意，又親又抱；不高興時，又嫌棄寶寶話多，不願理睬。

有時還會拿「再不聽話，我就不要你了」等話語相威脅，有時還拿「許願」來敷衍孩子。

長此以往，就損傷了寶寶探索新事物的動力，使寶寶失去自我，對成人不信任，自身失去安全感。

4. 家長的怕輸心理和處處都要爭「第一」

有些父母常常拿自己的寶寶和別的寶寶進行比較。

當寶寶不如別人或出現問題的時候，父母會非常著急，抱怨的話、情緒化的行為就會出現。

經常不去考慮寶寶的感受與能力。

所以寶寶的安全感構建，需要父母這樣做：

1. 家庭和睦。

夫妻有爭議，可以私下不當著寶寶的面溝通解決。

2. 寶寶的安全感來自媽媽，媽媽的安全感很大程度上來自自己和家庭的支持。

因此，全家人相互理解，相互扶持，就帶給寶寶安全的愛。

3. 不對寶寶撒謊。

4. 全身心地關注寶寶，這裡並不是指父母需要24小時全天候陪伴，而是在陪伴寶寶時要全情投入，不要讓寶寶察覺到你的心不在焉。

5. 不拿寶寶當出氣筒，控制好自己的情緒。

一般來說，情緒較穩定，意志較堅定，自控能力強的父母，寶寶的安全感指數都較高。