孩子突然發燒，媽媽用了這個方法，萬幸退燒！

五一長假本以為就這樣開心的過去，結果晚上滿滿寶寶發燒了，一開始還沒有察覺，我和她兩個坐沙發上蓋著一個小被子讀書玩。

她說她熱，不要蓋被子，我以為真的是熱，因為昨天的天氣確實熱的可以，在她精神那麼好的狀態下，完全沒有想到她會發燒。

但也就是差不多20分鐘的時間，感覺她要睡覺了，也許不是真的要睡覺，是燒的不舒服吧！小眼睛眨巴眨巴的，我抱起了她，摸摸身上感覺有點燙，問她是不是發燒了，她說，媽媽你摸摸我的頭，好像熱哎。

沒錯，是有點燙。

我抱起她到床上躺著，拿溫度計給她量了，37.5℃，低燒。

還好不是高燒，細心護理後，早上起來燒退了，萬幸。

每個小孩在發燒的時候，作為家長的總是會特別的著急，擔心燒壞了腦袋，甚至著急去醫院。

而事實上孩子發燒的時候，也是自我免疫力的提升。

家長在不知所以然的時候，首先最忌諱的就是瞎著急，孩子體溫在38.5度以下時，做好物理降溫護理才是第一步。

1、測量體溫。

孩子晚上發燒家長們不要驚慌。

首先第一件事就是先用體溫表給孩子測試體溫，看看孩子發燒的程度，然後再採取應對措施。

2、脫掉過多的衣物：如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

3、用退熱貼：有助於散熱，雖然目前市面上退熱貼品類繁多，有沒有實質性的用處還沒有專業評判，但也是無壞處，也成為很多家庭退燒首選。

4、多喝溫開水：給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合於所有發燒的寶寶。

不要給寶寶喝冷水，要喝溫水，因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨症狀。

5、溫水擦浴:即用溫水毛巾擦拭全身。

這是一種很好的降溫方法，也適合所有發燒的寶寶。

水的溫度32—34度比較適宜，每次擦拭的時間10分鐘以上。

擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，脖子、胳肢窩、大腿根，膝蓋彎處...如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。

昨晚，我差不多每隔一小時給滿滿擦了一次。

孩子退燒了是好事，但也不可掉以輕心，要隨時觀察她的狀態。

畢竟不會無緣無故的突然發燒，萬事總會有因果。

如果一直持續發燒，一定要去醫院檢查，希望每個孩子都健康成長。